生理上，体重快速增加、行动跟着迟钝、不但外表变丑了，害喜的滋味也确实不好受。生理上，体重快速增加、行动跟着迟钝、不但外表变丑了，害喜的滋味也确实不好受；心理上，似乎是在一夕之间，多了一个人要照顾，原本可以随心所欲的事......

夏季虽然天气炎热，但是市场却有大量的蔬果上市。即使胃口不好，也可以多吃以下小编推荐的五种食材，可以调养身心喔。叶菜7月有很多蔬菜都上市了，尤其是绿叶菜，这个季节很多，不用再过多地烹炒，简单的汆烫或者凉拌就能制作一份......

终于进入怀孕最后时期了，此时孕妈妈们既兴奋于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不适的。以下有几种缓解不适的应对方法，请孕妈妈细细斟酌！孕晚期3种不适症状巧对付水肿受激素水平变化影响，体内的钠浓度升高，长时间站立或坐着，......

产后怎么调养身体发奶滋补食谱1、莲藕花生汤原料：莲藕、花生做法：藕洗净后切块，花生也可以切开，锅内放少许油略炒，多放些水煮汤，煮至藕与花生软烂，关火，放少许盐即可食用。功效：补铁补血，发奶。注意：因为莲藕微寒，因此本汤建议分......

听音乐有助于培养宝宝的节奏感和韵律感。音量的大小、节奏的快慢，乐曲所要表达的各种情感等等，这些来自方方面面的刺激不仅可以帮助宝宝辨别声音，对提高宝宝记忆力，开发宝宝智力也很有帮助。平衡游戏锻炼宝宝平衡能力的游......

假期总是匆匆而过，就如罗大佑歌中唱的，要开学了才发现作业还没写完啊。面对新学期，不少孩子都会面临一个全新的环境，新学校、新老师、新同学；遇到新的压力，课业负担或者升学压力等等。如何更好的适应，更好的接受，更好的改变也......

终于进入怀孕最后时期了，此时孕妈妈们既兴奋于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不适的。怀孕已经8个多月的阿芳说，她现在无论怎么睡都睡不好，而且肚子里的宝宝动起来她就感觉喘不过气来，现在每天就祈祷宝宝快点出来。寻找方......

【经验篇】经验一：重视孩子的考前心理引导据心理医生介绍，每年临近大考月，心理门诊的学生病人都会增多，有的是家长代孩子来诊病。孩子们的病症相似：紧张、焦虑、寝食难安，脾气急躁，做梦都是在考试，有的甚至出现失眠状况。几年......

怀孕前的准备工作相当重要，每个未准爸妈都不可忽视，除了做好各项物质上的准备外，未准爸妈最重要的就是要调整自己的身心，做到有备而孕。首先我们看看怀孕需要具备的条件：1.夫妻双方需具有正常的生殖细胞也就是要有正常的卵......

到了怀孕晚期，随着预产期一天天的临近，准妈妈的心理压力也一天天的加重，因此，准妈妈一定要做好产前心理调适，那么准妈妈们应该如何做呢?请看本文给出的详细指导。自我调适8法：1.产前做好相关的分娩训练最好的办法是，在孕期了......

产后恢复身体是非常重要的。因为，产后产妇身体比较虚弱，而且产后恢复也影响着产妇以后的生活。那么孕妇在生完孩子后该如何来调理好自己身体呢？产后恢复身体是非常重要的。因为，产后产妇身体比较虚弱，而且产后恢复也影响着......

春天如何调理身体呢？春天是万物复苏的季节，也是适合调养身体的时候，那春天该如何养生呢？具体有哪些方式呢？下面我们就来一起看看吧。春天如何调理身体：养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳......

每年的五六月份都会迎来一波生育高峰，记者从解放军85医院妇产科了解到，最近前来门诊向产科专家咨询生活保健事宜的年轻准爸妈们也比往年增加近20％。咨询的内容已不再局限于“孕期该怎么滋补”等常规话题，逐渐向“怀孕期间......

取环后如何调养身体呢?取环后需要好好调理一段时间，否则很有可能会反复发炎，那么取环后如何调养身体呢?拒绝夫妻生活取环后切记不可马上进行夫妻生活，这不仅不利于受损器脏的修复，而且还会增加女性罹患宫颈糜烂、阴道炎等......

妳是刚出炉的产妇吗?妳担心身体的状况，会影响坐月子的效果吗?透过本单元的中西医会诊，相信可以帮助妳减缓不适，轻松渡过每一天。◆食欲不佳食欲是健康的指针，一般来说，刚生完产的第一周，由于黄体素下降的缘故，妈妈们都会有不......

辞了原来的工作以后，我给自己放了一个大假，顺便生个宝宝。一休就是一年半多。一开始，我的休眠生活简直是天堂。比如我会花几天的时间找一个蛋糕模子，然后给做好的蛋糕拍照放到网上。然而，时间一长我就开始不适应，因为我是个......

俗话说的“心灵手巧”，手指的运动对开发孩子的智力功不可没。所以，爸爸妈妈不妨借助一些简单的工具和游戏来帮助孩子的小手“动起来”，来提升其手指的灵巧程度。快来和小编看看有没有适合你们的小游戏。宝宝在长到2、3岁......

34．9％的学龄儿童存在不同程度的感觉统合失调症，也就是由于身体不能协调运作而带来了种种问题34.9%的学龄儿童存在不同程度的感觉统合失调症,也就是由于身体不能协调运作而带来了种种问题,这是记者昨天从南京东南大学附属......

很多年轻夫妻都不知道，怀孕前要准备什么?其实怀孕之前除了要做好身体上的准备之外，心理准备也是不可缺少的。那么怀孕前身体跟心理都要做哪些准备呢?下面就一起来看看怀孕前准备的事项有哪些吧。怀孕前身体准备1、准备......

妳是刚出炉的产妇吗?妳担心身体的状况，会影响坐月子的效果吗?透过本单元的中西医会诊，相信可以帮助妳减缓不适，轻松渡过每一天。◆食欲不佳食欲是健康的指针，一般来说，刚生完产的第一周，由于黄体素下降的缘故，妈妈们都会有不......