肥胖是万病之源！根据癌症关怀基金会统计，全国学龄儿童近3成有体重过重的情形，严重影响健康！专家表示，家长除了关心孩子课业成果外，更应多重视孩童的饮食内容。并设计3套材料准备容易、制作简单的「国小学童健康点心食谱」鼓......

吃肉要加蒜才更有营养据实验显示，吃肉要加蒜才更有营养。肉类食品中，尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1，而维生素B1在人体内停留的时间很短，如果这时身体来不及吸收，维生素B1就会随尿液排出体外。大蒜中含有独特的蒜氨酸和蒜......

人们曾经将零食看作不健康的饮食。由于害怕体重增加，成人总是节制吃零食，或者吃了零食后有负罪感，父母通常也不鼓励孩子在两餐饭间吃零食，因为他们不想让零食破坏了孩子对正餐的胃口。然而现在，健康专家高度赞同并鼓励人们......

小学心理健康手抄报：心理健康的标准一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好......

拥抱除了能让人感觉受到保护和被人所喜爱，这种接触姿势也会对人体健康产生诸多有益功效。拥抱让人感觉良好拥抱并不仅是双臂所做出的一种简单动作。当人们相互拥抱时，后叶催产素就会被释放出来，让人发自内心地感觉到温暖......

青少年心理健康讲座心得体会，孩子的成长有身体和心理上的，很多家长会忽视孩子的心里成长，孩子在没有人引导的情况化，心理极容易走进扭曲，死胡同的状态，不及时调整就会断送孩子的一生，学校，家长，孩子都需要学习开展心理健康的知......

宝宝心里健康培养有几个关键点。宝宝心理健康培养的关键点一、不要过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关......

对于宝宝来说，家是一个很重要的环境。在这个环境中一点点的小事情都会影响到他的成长。家庭成员之间融洽的关系，是孩子建立安全感的重要基础。对于孩子来讲，父母就是他的整个世界，是他生活的楷模。影响孩子健康心理建立的......

幼儿园心理健康教育教案，现在的孩子，生活好起来了，压力也大起来了，很多孩子家里都没有兄弟姐妹，所以在幼儿园与其他小朋友的相处之间就带着一些问题，我们要教会他们如何处理这些问题。幼儿园心理健康教育教案：原谅真好活动目......

幼儿园心理健康教案。幼儿的年纪太小，还不懂什么是心理健康，但是并不代表他们不会遇到心理健康的问题，所以，老师要为幼儿打好基础，让他们明白心理健康的重要性。幼儿园心理健康教案：做个快乐的自己活动目标1、愿意跟小朋友......

老师心理健康讲座心得体会近日，参加了电大《心理健康教育概论》学习，通过这段时间的学习，我获得了许多新知识，使我对工作有了新的思考，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。一、通过学习使我认......

小学心理健康手抄报。现在社会越来越发展，但是人们的心理压力也越来越大，并且将压力转移到了孩子身上，让孩子从小就感受到了这方面的问题，我们应该要关注孩子的心理健康问题，让他们有一个快乐健康的童年。小学心理健康手抄......

亲手制作蛋糕是个不错的主意，只是给宝宝吃的那份要少放点儿糖哦。不会让嘴巴变酸的蔬菜条可以让宝宝练习用手抓东西，根据宝宝的咬劲决定蔬菜煮熟的程度和厚薄。奶油含丰富的盐分和脂肪成分，所以一定要控制摄取量。酸奶(......

俗话说三岁看老，每个宝宝都有自己的性格，在幼年时候的性格真的会影响孩子很深远哦~但是由于孩子不能很好的语言肢体表达，小编教你0-3岁儿童心理健康测试题，看一看自己的宝宝是否达标了呢？0-3岁幼儿的心理健康主要是指其合......

拥抱阳光健康心理手抄报，心理健康是我们所追求的健康状态中最难的一种，身体上的疾病可以随时发现随时治疗，心理上的疾病就比较困难了，所以我们一定要注意自己的心理健康，让自己阳光成长。拥抱阳光健康心理手抄报：拥抱阳光健......

像大多数家长一样，从决定要孩子起，我就一直在想：我要培养出一个什么样的孩子？科学家？音乐家？体育明星？到孩子出生时，我终于发现，成为什么家并不重要，重要的是拥有健康：第一是身体健康，第二是心理健康！只要这两个方面做好了，孩子就会......

心理学家学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果有一个好的开始，将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，希望孩子成人后......

要帮助孩子戒掉这个行为习惯，首先应满足孩子安全、温暖的需求。安全温暖的成长氛围，可以降低咬吮手指的频率。在孩子出现咬吮手指的时候，设法吸引孩子，用玩具、图片和其他孩子喜欢的东西转移其注意力，矫正不良行为。要帮助......

怀孕期间，孕妇情绪容易受到影响，心情时好时坏，就想老天一样一会天晴一会下雨。那么究竟孕妇心里健康保健方法有哪些呢?带我们详细了解一下。怀孕期间孕妇的身体发生变化，生活方式环境都有所调整，孕妇在生活中保持良好的心......

一、不要过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩......