夜间是宝宝长个子的关键时段，夜间十二点前后两小时，小孩生长激素分泌最为旺盛，如果这几个小时宝宝不睡或者睡眠不好，会直接影响到他生长激素的分泌，从而会对他将来的身高产生一定影响。6个原因导致宝宝夜里睡眠差一、宝宝......

揭秘宝宝的浅睡眠和深睡眠人在入睡时首先要进入浅睡眠，约经过80分钟左右后进入深睡眠，整个睡眠过程浅与深要交替4-5次。一般前半夜是以浅睡为主，后半夜以深睡为主。宝宝的睡眠质量直接影响到他的生长发育，睡眠良好的孩子......

宝宝的睡眠质量在一定程度上决定了宝宝的生长发育，因此很多妈妈十分忧心自己宝宝晚上睡不好、总是哭闹，而且很多妈妈因为不知道宝宝哭闹的原因而变得手忙脚乱。宝宝的睡眠质量在一定程度上决定了宝宝的生长发育，因此很多......

孕妇睡眠不好用药物催眠，不仅会使人产生依赖性及成瘾性，还会使胎儿及出生后的婴儿产生松软婴儿症，表现为肌张力下降、低体温、呼吸困难、吸允困难等。睡眠障碍即失眠，是人们生活中的一种常见症状，通常靠自我调节来改善睡眠......

宝宝睡眠浅、容易醒怎么调整？睡眠周期与月龄段相关，孩子在0-1岁的月龄，睡眠存在比较浅、容易醒、时间短、频次多的特点，尤其宝宝在3个月以前，平均一次睡眠周期为30-40分钟，很快就会醒过来宝宝睡眠浅、容易醒怎么调整？睡眠周......

宝宝的睡眠问题，一直都是我们所关心的。但是现在网络发达，各种关于宝宝失眠的误区也多了起来。那么导致宝宝睡眠越来越差的误区有哪些？一起来看看吧。很多妈妈都想着能从小就给宝宝培养好的睡眠习惯，以后就不用愁了。可是......

宝宝睡眠好坏有时候能反映出宝宝身体健康状况。家长们在照顾宝宝时，如果发现宝宝睡眠不安稳或者有其他问题时，应该及时找出原因，看看是否由于宝宝身体产生疾病而导致的宝宝睡眠不好，并且要及时解决问题。宝宝睡眠时间是多......

宝宝睡眠不好怎么办？宝宝睡眠质量不怎么样，宝妈该怎么做才能提高睡眠质量？下面看看宝宝睡眠的几大误区，妈妈不要好心办了坏事！宝宝的睡眠质量是十分重要的，质量好可以促进宝宝健康发展，如果质量不好则可能会影响宝宝的发育，所......

宝宝的睡眠质量直接影响到他的生长发育，睡眠良好的孩子反应敏捷、学习能力强、较少失误、精力旺盛。有时家长会发现，宝宝在夜里时常会出现阶段性的睡眠，一时睡不安稳，再过一会儿又睡得踏实了，如此反复好几次。这是一种什么......

很多家长在照顾宝宝的时候会发现宝宝睡眠质量不太好，这是怎么回事呢？今天小编就来说说宝宝睡觉的7个现象！很多家长都有宝宝睡眠的问题：自己的宝贝就是磨觉不愿意睡、只能抱着睡才能睡着、睡不长、睡觉不踏实……千万不要......

睡眠质量差怎么办？睡眠无论对于大人还是小孩，男性还是女性，都是十分重要的，一旦睡眠质量差对于生活各个方面都会产生多多少少的影响，可是一旦睡眠质量差怎么办呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。有......

这并不是宝宝在刻意捣乱，而是为了找妈妈，很多的小朋友在晚上翻来覆去的动，是因为在晚上黑暗的时候没有安全感。在不断的找妈妈以获得安全感，所以宝妈可以在她睡着以后，把她的手放在手心，这样就能缓解了。妈妈与宝宝的游…原......

宝宝生病后睡眠质量变得很差，这种情况应该怎么办呢？如果宝宝生病以后睡眠质量变差了：比如夜醒更多、入睡更困难了或者睡得不踏实了。宝宝生病后睡眠差怎么办？宝宝睡眠宝宝生病后睡眠质量变得很差，这种情况应该怎么办呢？如果......

宝宝睡眠曲有什么好处宝宝睡眠曲有助于宝宝进入梦乡，但每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的，有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的，有的宝宝喜欢活泼快节奏的。但是不是任何音乐都适合宝宝睡前听，选好宝宝睡前音乐，对帮助宝宝愉快的睡......

针对这个问题，专家建议家长：把宝宝睡前工作准备足，重建宝宝的睡眠规律，而且，家长也应有意识地培养孩子逐渐适应各种环境的生存能力。一、宝宝也患节日症闹闹腾腾的长假过去，可很多妈妈说自己的宝宝们似乎对过去的长假还意犹......

好的睡眠质量对宝宝的成长发育来说是至关重要的，但是在生活中，总是有一些因素会影响到宝宝的睡眠，影响宝宝的发育，下面小编来给大家讲一讲关于宝宝睡眠质量的影响因素，一起来看吧。1、喂养不当宝宝吃的过饱或者饿着肚子都......

婴儿每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡得多，一到晚上就一点睡意都没有。这让父母非常头疼，日夜颠倒不仅让父母休息不好，第二天精神不济，而且也影响宝宝的生长。新生宝宝的睡眠时差可以怎么调整过来......

一个人的睡眠质量是非常重要的，如果睡不好会导致白天没有精神，有些宝宝睡眠质量差，那么宝宝睡眠质量差的原因有哪些？良好的睡眠有利于宝宝的发育，这是每一个宝妈妈都很了解的。当宝宝睡眠质量差，或者是睡眠不规律时，宝妈妈是......

为什么多动症的孩子睡眠差？多动症的宝宝往往睡眠质量不会好，因为多动症是神经系统发育异常，会引起睡眠障碍，出现入睡困难、梦游、磨牙、说梦话等症状。为什么多动症的孩子睡眠差？多动症的宝宝往往睡眠质量不会好，因为多动症......

孩子的睡眠质量直接影响到其长个的情况，睡眠好的宝宝比睡眠差的宝宝长的更高一些，因此，想要孩子长高，一定要保证孩子的睡眠。孩子的睡眠质量直接影响到其长个的情况，睡眠好的宝宝比睡眠差的宝宝长的更高一些，因此，想要孩子长......