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关于小孩爱吃的家常菜的育儿文章
小孩爱吃的家常菜
小孩爱吃的家常菜,种类其实比是比较多的,在做家常菜的时候,比如烧茄子就是非常常见的一道蔬菜,做起来的方法也是非常简单的,口感是非常不错的,有一种酸酸甜甜的味道,很多孩子都特别的喜欢吃,还能够达到帮助孩子消化的目的。小......
2023-09-27
【小白菜丸子汤的家常做法】家常小白菜丸子汤的做法
小白菜丸子汤的家常做法一材料:牛肉200g、小白菜200g、油适量、盐适量、清水适量、葱花适量、淀粉适量、料酒适量、蚝油适量、鸡蛋1个、姜末适量。做法:1、牛肉馅中加入淀粉、葱花、姜末、料酒、鸡蛋、盐。2、搅拌均匀......
2015-04-13
【小白菜丸子汤的家常做法】家常小白菜丸子汤的做法 小白菜丸子汤的做法
小白菜丸子汤清淡美味、营养丰富,富含蛋白质、维生素、矿物质元素等营养成分,非常适合孕期准妈妈们食用。接下来,我们一起来看看小白菜丸子汤的家常做法吧!小白菜丸子汤的家常做法一材料:牛肉200g、小白菜200g、油适量、盐......
2022-04-05
这些家常菜,不能经常吃
我们平时做一下菜,但是你知道吗,有些家常菜是不能经常吃的,因为吃了之后不但不能吸收到菜的营养,还会对身体无益。1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。2、小葱......
2016-04-30
【爱吃蔬菜的小猪的故事】爱吃蔬菜的小猪的儿童故事 爱吃蔬菜的小猪的胎教故事
爱吃蔬菜的小猪的故事讲的是小猪嘟嘟不爱吃蔬菜,总是喜欢吃甜食,所以吃得白白胖胖,走起路来都是一摇一摇的。大家都笑话嘟嘟,说它胖,连走路都走不动。猪妈妈笑了笑告诉它:以后多吃蔬菜,你就可以瘦下来了,走路也会轻快许多的。......
2022-06-30
产前吃什么家常菜好?推荐三道顺产家常菜
快到产期了,孕妈妈难免会紧张,那么孕妈妈在产前吃什么好,吃什么会顺产呢?其实只要吃对家常菜,就能对顺产有帮助,以下推荐三道顺产家常菜,孕妈妈要加油了!顺产家常菜一:冬苋菜粥营养分析:此粥具有清热、滑窍、顺胎产的功效。适......
2017-09-08
家常小菜竟是孩子健康杀手
一些家常菜看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候,一定要注意,防止搭配不当带来的危害。鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果,看似平常,但是如果搭配不当,长期食用......
2023-07-10
【秋季养生吃什么家常菜】秋季适合吃什么家常菜 适合秋季吃的家常菜
秋季养生吃什么家常菜。我们每天做饭都是要吃菜的,在秋季是养生的一个重要季节,平时我们的家常菜也是可以这样吃养生的。那么秋季适合吃什么家常菜?适合秋季吃的家常菜?秋季养生吃什么家常菜蚝油草菇原料:草菇150克,鲜玉米......
2022-05-04
这些家常菜千万别给孩子吃
鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果,看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候,一定要注意,防止搭配不当带来的危害。1.葱菇鸡块(鸡肉+芝麻):芝麻能滋补肝肾,养血生......
2023-07-11
【越吃越瘦的10种家常菜】哪些家常菜越吃越瘦
芹菜炒鸡蛋材料:芹菜、鸡蛋、油盐、小辣椒、料酒、糖、葱花、花椒、香油。做法:1.鸡蛋打散加1勺清水和少许料酒搅拌均匀,芹菜斜着切片,葱、红椒切段。2.锅内加油,倒入鸡蛋液,略微凝固用铲子搅拌成小块,盛出。3.锅内加油,6成热......
2018-01-11
【秋季养生吃什么家常菜】秋季适合吃什么家常菜
秋季养生吃什么家常菜蚝油草菇原料:草菇150克,鲜玉米粒50克。调料:蚝油5克,姜米、精盐各2克,白糖3克,水淀粉15克,花生油20克。做法:1、将草菇底部切去,底端切十字花,然后对半切开,放入开水锅内焯一下,捞出,沥干水分。2、......
2016-09-03
最适合孕妇吃的家常菜
女性怀孕期间是一个人吃两个人补,所以饮食方面要多注意,但也不是说天天要换新花样做孕妇营养餐品的,有些家常菜营养也很丰富的。下面一起来了解下一些最适合孕妇吃的家常菜吧。菠菜煎豆腐材料:菠菜500克、豆腐3块;素油、......
2022-05-01
超简单的补锌家常菜,大人小孩都可以吃
鱼蛋饼适合人群:10个月以上宝宝未满1岁的宝宝咀嚼能力还不是很好,松软的鱼蛋饼含有宝宝生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1等多种维生素和营养素,吃了身体倍儿棒!【食材】去骨鱼肉1小块......
2012-05-24
这15类家常菜千万别给孩子吃
鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果,看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候,一定要注意,防止搭配不当带来的危害。1.葱菇鸡块(鸡肉+芝麻):芝麻能滋补肝肾,养血生......
2023-07-11
这些超好吃的家常小菜,孩子闻着味都在流口水!
你还在为每天做什么菜给孩子吃而发愁吗?今天小编向大家推荐10道超好吃的家常小菜,妈妈们赶快收藏起来,做给孩子吃吧!一、小炒牛肉做法:1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;2、青红椒切块,葱切段,黄米椒......
2019-08-14
【适合孕妇吃的家常菜】适合孕妇吃的家常菜谱
腐竹银芽黑木耳腐竹银芽黑木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压,适于孕妇晚期食用,是胎儿骨骼发育所必需的食品。做法:1、腐竹150克,......
2015-08-07
家常炒菜这么做,大人孩子都爱吃
鸡肉炒藕丁材料A.鸡肉30克→切丁B.藕80克→去皮切丁焯水红椒20克→切小块做法锅烧热放油→放入A炒至肉变色→放入B煸炒一会儿→放入少许高汤、盐炒熟即可功效鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身......
2015-07-14
蟹味菇荷兰豆炒木耳的做法 脆嫩清甜的家常菜,一家大小都爱吃!
蟹味菇荷兰豆炒木耳,爽脆清甜适合人群:一家大小蟹味菇味如其名,具有独特的蟹香味,在日本有“香在松茸、味在玉蕈”之说。配以荷兰豆、胡萝卜、黑木耳,皆是脆嫩清甜的食材,口感极佳。每种食材都不同颜色,炒在一起非常养眼,营养......
2014-01-19
【适合孕妇吃的家常菜】适合孕妇吃的家常菜谱 适合怀孕吃的家常菜
适合孕妇吃的家常菜?从怀孕开始,宝宝在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。那么,适合孕妇吃的家常菜有哪些呢?腐竹银芽黑木耳腐竹银芽黑木耳含......
2022-04-04
宝宝吃不得的家常菜
宝宝吃饭吃什么好呢,爸爸妈妈们煮家常菜的时候可要注意了,有些家常菜宝宝是吃不得的,吃了可能不舒服,生病,影响孩子的营养吸收,爸爸妈妈要注意了!宝宝吃饭吃什么好呢,爸爸妈妈们煮家常菜的时候可要注意了,有些家常菜宝宝是吃......
2022-06-06
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