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关于哺乳期的育儿文章
哺乳期吃什么下奶?超实用下奶食谱推荐
越来越多的妈妈选择给宝宝母乳喂养,但有的妈妈却面临奶水不足的问题。哺乳妈妈吃什么能下奶?小编几天就给大家推荐几个超简单实用的下奶食谱。母乳喂养的好处母乳喂养好处多多:第一,妈妈及宝宝透过吸吮乳头的肌肤接触,帮助......
2023-09-30
哺乳期妈妈不应该做的三种牺牲
为了宝宝,新妈妈甘愿做“奶牛”,不惜牺牲身材、年轻和工作,其实这些都完全没有必要的,美丽、事业和母乳喂养,妈妈都可以同时拥有!为了宝宝,新妈妈甘愿做“奶牛”,不惜牺牲身材、年轻和工作,其实这些都完全没有必要的,美丽、事业......
2023-07-12
哺乳期发烧怎么办 教你不吃药治疗方法
新妈妈产后身体比较虚弱,稍加不注意,就会引起感冒发烧,哺乳期发烧吃药或多或少会影响到乳汁,如果要吃药的话一定要在医生的指导下食用。但哺乳期能不吃药当然最好,那么有什么不吃药的方法呢?产后哺乳期,新妈妈身体消耗也很大......
2023-09-27
哺乳期新妈咪切忌吃的食物
哺乳期间,妈妈的食物就是宝宝的食物,吃起来要格外注意。近日,美国“实用贴士网”指出哺乳期妈妈要避开某些食物。首先,哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明,妈妈吃十字花科的蔬菜时,宝宝更容易胀气。许......
2023-06-21
生孩子后没来月经需要避孕吗?哺乳期该如何避孕?
一般来说,没有月经就表示没有排卵,没有排卵就不会怀孕。那么生孩子后还没来月经的时候,需要避孕吗?在生完孩子之后的一段时间里,月经都还没有恢复,特别是还在哺乳的妈妈。这个时间段短则一两个月,长的甚至超过一年,既然没有月......
2023-07-24
哺乳期注意哪些事项
母乳是宝宝最好的食物,因此,大多数妈妈会选择用自己的乳汁来哺育宝宝,而需要大家注意的是,宝妈健康的饮食和生活习惯也关系到宝宝的健康,因此,哺乳期有很多的注意事项妈妈们不可以忽视,否则不利于宝宝健康发育,那么,哺乳期注意......
2023-06-18
妈妈们注意了!哺乳期不能碰这四类食物
哺乳期讲究多多,妈妈们又是否知道哺乳期要避开哪些食物呢?这些食物在哺乳期吃了会影响奶水甚至影响宝宝健康!哺乳期间可千万别踩雷区了。文章开篇首先向伟大的母亲们致敬,须知道生儿育儿绝非易事,不同时期对妈妈们的要求也......
2023-10-03
家有哺乳期宝宝 必备这些工具
不少新妈刚回到职场的时候有很多不适应,不仅是因为很久没有工作的原因,更重要的是,家里有宝宝等着她回家。所以,如何既可做个称职妈咪,又不影响职场上的运筹帷幄?小编发现,不少新妈刚回到职场的时候有很多不适应,不仅是因为很......
2023-09-29
哺乳期菜谱有哪些
乌鸡是一种滋补效果非常好的食材,给哺乳期的女性吃炖乌鸡有助于益气补血,气血充足的女性奶水也会更加充足,在顿乌鸡的时候加入土豆,可以是营养成分更高,因为土豆中含有丰富的微量元素钾,产后女性多数都会缺钾,多吃点土豆有助......
2023-07-09
哺乳期用药指导:哺乳妈咪“药”小心
哺乳妈咪真的非常辛苦,生病时,担心宝宝可能喝到分泌至母乳的药品而烦恼不已,再加上很多药品并没有提供哺乳相关资讯,让妈咪在药物使用上也大伤脑筋。究竟哺乳期间不能使用哪些药物?而用药的时机点为何?是要永久停喂,或是模棱......
2023-06-15
哺乳期妈妈感冒了可以喂奶吗
对于生产后的妈妈来说,恢复的过程中抵抗力会减弱,较易患上感冒,对于仍在哺乳期中的妈妈们来说,最头疼的是孩子们的口粮问题。很多宝宝吃惯了母乳,对奶瓶压根不接受,这种现象非常常见,其实妈妈感冒了,也是可以给孩子喂奶的。专......
2023-06-24
乳汁淤积得了乳腺炎该怎么办?别急着用抗生素
哺乳期妈妈很容易得乳腺炎,哺乳期得了乳腺炎该怎么办?能用抗生素吗?得了乳腺炎会不会影响喂奶?新妈妈哺乳期易得急性乳腺炎乳腺炎是指乳腺的急性化脓性炎症,是哺乳期妇女的常见疾病之一,特别是初产的哺乳妇女,它可发生在哺乳......
2023-09-28
哺乳期怀孕有什么症状
孕期为了胎儿的健康,很多夫妻为同房会很节制孕期为了胎儿的健康,很多夫妻为同房会很节制,等宝宝出生后,大家都会很关心这个问题“母乳期会怀孕吗”?尤其是当哺乳母亲月经不来时,就更加担心了,今天就来聊聊这个话题。母乳期会......
2023-07-11
哺乳期应该怎么吃才有营养?
女性在哺乳期的健康护理、营养饮食不仅关系到女性在产后的营养补充问题、产后恢复问题,也关系到胎儿的健康发育。除了以上的食物,产妇还可以适量的补充蛋白质,如炖些老母鸡汤、鱼汤等。此外,哺乳期间的女性可以科学的、适......
2023-07-27
哺乳期能吃什么水果呢?
很多女性在生育之后,都会有一段漫长的哺乳期,因为通过母乳喂养的宝宝会更加健康的成长,也是目前国际上推崇的最佳养育方式。而妈妈平时所吃饮食可以直接决定母乳营养是否更加全面,所以对于哺乳期的女性来说,饮食是很重要的......
2023-09-29
哺乳期宝宝湿疹 妈妈不能吃哪些食物?
治疗婴儿湿疹,不仅要找到有效的方法,妈妈咪们还有注意平时的饮食,那么宝宝长湿疹期间,妈妈不能吃什么食物呢?1、母乳的妈妈不要吃辛辣易过敏上火的食物,如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、辣椒、高蛋白食物等,食物应以清淡为主,多吃......
2023-09-30
哺乳期吃什么好?营养专家说这样吃下奶不发胖
哺乳期内,妈妈们一方面想要给宝宝提供足够的奶水,但另一方面又怕吃太多长很胖,哺乳期怎样吃才能下奶而又不会发胖呢?哺乳期妈妈为了给宝宝提供足够的奶水,需要补充足够的营养,但吃太多又容易长胖,对于已经“养”了一整个孕期......
2023-07-24
新妈咪如何护理你的乳房?
产后乳房的护理对于妈妈们来说是不容忽视的,这里我们列出了很多备受关注的乳房问题,你最关心的是什么呢?Q:产后乳房如何清洁?A:每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房,避免使用碱性香皂,因为它会将皮肤的油脂洗掉了。小心地照顾你的......
2023-07-27
哺乳期哪些东西不能吃
妈咪在喂母乳期间,为了自身及宝贝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃......
2023-06-15
哺乳期不能
哺乳期的妈妈们饮食应该要营养全面。鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃,但是要注意的是食物的烹调方法。此外妈妈吃的东西一定要先考虑到宝宝的需要哟!下面和我们一起了解下“哺乳期不能吃的东西”!1.刺激性......
2023-07-27
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