有很多的小宝宝因为睡前玩的太兴奋而至于晚上睡不着觉，一直踢被子因为着凉了。其实不光是因为睡前太兴奋了，还有可能是因为睡前吃的太过油腻等。1、睡前玩得太兴奋宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他......

儿童时光本应该是快乐的，但“困”、“睡不够”、“不想起床”，却成了不同年级学生的共同心声。儿童时光本应该是快乐的，但“困”、“睡不够”、“不想起床”，却成了不同年级学生的共同心声。中国青少年研究中心最新发布的......

对于还处在婴儿期的宝宝来说，睡觉是非常重要的，只有睡好觉才能够长得更快和更壮。但是，有很多宝宝在晚上睡觉的过程中，总是非常喜欢哭闹，甚至常常出现迟迟不肯入睡的情况。那么8个月宝宝晚上睡觉不踏实的原因有哪些呢？对于......

在没有怀孕之前，很多女性朋友从来都不会在意自己的睡姿，大多以自身的舒适为主。但自怀孕之后，女性经常会感到睡得不舒服，第二天起床时会感到疲惫。这很可能是不良睡姿导致的不适症状。那么，孕早期睡觉的正确姿态应当是怎么......

在生活中小朋友在睡觉的时候，可能会出现各种各样的情况，而比较常见的就是磨牙的现象，在任何年龄阶段都是有可能会出现磨牙的，但是小朋友磨牙一般会受到家长们的重视，那么小朋友睡觉磨牙的原因是什么呢？一起来了解下吧。小朋......

我们都知道，宝宝在长牙期间会出现流口水的现象，这是正常的，不用太担心，只要做好皮肤的清洁与护理即可。但是，爸妈发现宝宝在睡觉时也总流口水，这是怎么回事呢？要不要紧呢？很多时候，我们上火的时候，晚上睡觉就有可能流口水。妈妈......

婴儿车是宝宝的第一辆坐骑：睡觉时用它，外出时用它，甚至吃饭时也用它。利用率如此之高，安全问题当然是头等大事！婴儿车是利用率最高的婴儿用品之一，有宝宝的家庭中，至少有一辆婴儿推车。虽然购买的品牌、档次各有不同，但有一点......

宝宝睡觉时候的姿势也是各种各样的，在生活中不少家长们都遇到了宝宝睡觉的时候，把头部往一边歪的情况，如向右歪，这样的情况每个家长都有着自己不同的看法，有些人认为对发育有影响，而有些人认为不是什么大问题，那么宝宝头向右......

为什么有些小孩在晚上睡觉的时候磨牙，这是怎么回事？因为小孩在睡觉时口腔内的唾液分泌减少，牙齿表面的润滑液缺乏，磨牙时间长久会影响到小孩的咀嚼功能，所以必须要了解小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事，然后才容易对症下药。引起......

?宝宝睡觉的时候，经常满床翻滚，摆出各种姿势，那么，婴儿睡觉姿势哪种最好？初升级为新妈妈后，对婴儿的种种表现都觉得很特别，当婴儿在睡觉的时候非常安静，也很可爱。我们经常看到一些婴儿特别奇怪的睡姿，尤其是影楼拍出来的新生......

“晚上到了睡觉的时间，可是偏偏不肯睡；嘱咐他不要跳床，可偏偏就是要在床上蹦来蹦去；要他尽可能少走窄路弯路，可他偏偏还是要尝试。”如今，不少家长常常郁闷：2岁半的孩子也有逆反心理，故意闯荡家长对他提出的“禁区”。最近，育......

经常有孕妈妈遇到这样的烦恼：避免胎儿缺氧、缺血，几乎每晚都采用左侧卧位的睡姿来睡觉，但这样不但不容易睡好，而且还会弄得身边的老公筋疲力尽。到底，孕妇睡姿该采取哪种好，今天幸孕草来为各位问题孕妈讲解孕期睡眠的技巧：经......

宝宝睡觉日夜颠倒，这样苦了爸爸妈妈，该怎么办呢？现在让我们来一同了解如何纠正宝宝日夜颠倒的睡眠。睡眠问题抓住时机训练宝宝新生儿出生头几天，除了吃奶，几乎就处在睡眠状态，不分白天和黑夜。随着日龄增加，宝宝睡眠时间缩短......

充足的睡眠是宝宝生长发育的必备条件，但有的宝宝总是不喜欢睡觉或者睡眠质量不好，怎样才能让孩子睡个好觉呢？我们都知道孩子睡得好才能长得好，因为充足的睡眠是宝宝生长发育的必备条件，但有的宝宝总是不喜欢睡觉或者睡眠质......

婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视......

宝宝刚洗完澡，全身血液循环加快，大脑耗氧量增加，能量消耗过度，会导致宝宝身体处于疲劳状态，宝宝如果立刻睡觉反而会影响睡眠质量。临睡前，给宝宝洗个热水澡，然后干干净净地入睡可能是很多家长的常见做法，但其实，洗澡后立刻入睡......

要纠正宝宝黑白颠倒的睡眠，唯一的选择就是把颠倒的睡眠再颠倒过来。硬拧当然不行，要通过游戏帮助宝宝逐步改正。新生宝宝睡觉黑白颠倒怎么办？黑白颠倒有原因宝宝之所以睡觉黑白颠倒，是爸爸妈妈养育方法不够正确，通俗得讲把......

宝宝“独睡”是必须的么？独睡有哪些好处？爸妈到底怎么做才能让宝宝爱上“独睡”？爸妈的哪些行为又让宝宝“独睡”变得困难重重呢？ 步骤一：言语鼓励宝宝到了3岁，他们的大脑发育以及生活经验的积累，使得他们能够理解并接受许多......

宝宝睡前吃东西，食物的消化会刺激消化液的增加，延长胃肠蠕动时间，难以保证尽快进入深度睡眠，影响到夜间生长激素的分泌。“宝宝睡觉前吃得饱饱的可以让宝宝长得更高”，相信这是很多妈妈的想法，殊不知宝宝睡前吃东西，食物的消......

刚出生的新生儿自己无能力控制和调整睡眠的姿势，他们的睡眠姿势是由别人来决定的。一般每4小时左右，给新生儿调换一次卧姿。为什么要定期换睡姿?新生儿初生时保持着胎内的姿势，四肢仍屈曲，为使在产道咽进的羊水和黏液流出......