冬令进补，冬季补好也是一种养身之道。羊肉暖身，孕妇冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、乳制品、豆制品等营养丰富的食物也宜多吃一些。冬天新鲜的蔬果少，因此要特别注意不要买反季节的蔬果，这些......

想要精密的检测自己的肤质，可透过肤质检测仪，测出当下皮肤的脂质含量、水份含量、色素含量、皮肤弹性度与PH值。沈兆辉表示，妈咪也可参考美国皮肤科医师建议的简易检测法，了解你是属于哪种肤质。★特别干燥的肤质：从早上一......

孕妈吃米有讲究作为孕妈咪，你是不是也喜欢在饮食中调配些糙米、黑米和薏米呢?你知道它们的营养特点和保健功效吗?哪些情况下你不适合吃这些谷物呢?现在就让我们来告诉你吧!粳米优势：最滋补日常用来做米饭的普通大米又称......

哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢？哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢?草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：怀孕后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的......

有不少的妈妈在去医院孕检时，发现自己的宝宝出现了脐带绕颈的情况，这是怎么回事呢？孕妈妈该怎样预防宝宝脐带绕颈？每个妈妈从怀上宝宝开始，就希望自己的宝宝能够健健康康的，尤其是在整个孕期当中，她们会十分小心谨慎，唯恐腹中......

什么牌子奶粉好？奶粉排行榜有美赞臣婴幼儿配方奶粉、惠氏婴幼儿配方奶粉、诗幼乐婴幼儿配方奶粉等。奶粉在宝宝成长的过程中非常重要，奶粉品牌及种类都要多费心。什么牌子奶粉好呢？国内就有伊利，贝因美等品牌，进口的话就有......

要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑－孩子他爸个子不高，怎么才能让我的宝贝将来长个高个呢？我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢？我是个近视眼患......

十月怀胎，孕妈为了胎宝宝的健康发育不惜费劲心思。但你知道什么事情最容易伤害胎宝宝和孕妈吗？孕期生活不能忽略一些小细节。为了胎宝宝能健康发育生长，宝宝能顺利诞生，准妈在孕期里千万不要做以下傻事。当妈妈十月怀胎把......

加拿大科学家发现，男性和女性胚胎对母体的认知力有影响，孕妇认知能力的差异与胚胎性别之间，存在着有关的“重要的未知因素”。也就是说，记性好的孕妈咪更易生男孩！对孕妇来说，宝宝的性别会不会对她们的记忆力产生影响，二者之......

怀孕几乎使女人成了完全不同的另外一个人，无论是身体，还是心理，都会发生一系列变化，孕期良好的情绪对胎儿有益，相反不良情绪对胎儿造成影响，下面为大家介绍孕期6大情绪禁忌！孕期，是女人一生中一段特殊时期，进入孕期的女人，整个......

孕期是女人一生中最重要的经历，人们都说，怀孕的女性是最美丽的，但是，在这个美丽的历程中，不少准妈妈会出现或多或少的尴尬事：孕期体味、口腔异味和下体异味。应该如何应对这些孕期异味呢？今年龙宝宝扎堆出生，身边的准妈妈也越......

妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰......

准爸爸扮成孕妈咪，体验一日生活。增加的物体总重量应该在5公斤左右，大小和孕妈咪孕期阶段的肚子相当。准爸爸应按照孕妈咪的真实生活，体验如起床、坐立、系鞋带、打扫卫生、做饭、考生：准爸爸或爸爸考官：孕妈咪或妈妈考试......

现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性，所以，怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验，希望准妈妈们保护好自己，了解自己在怀孕时应享有的权利。怀孕妇女的权利须知身为职......

一项最新调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。一项最新调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低......

跷二郎腿不好，很多人都知道，对于孕妈妈来说，更应注意。否则会引发骨盆的轻微变形，不利于顺产。跷二郎腿不好，很多人都知道，可不管是坐着还是躺着，总是不自觉的就会跷起来，很是无奈。最近总混迹于妈妈群的小编发现，许多孕妈们也......

胎心就是胎儿的心跳声，正常情况下，每分钟胎儿心跳声在110～160次，如果持续十分钟胎心超过160次，孕妈需提高警惕，及时去医院。孕中后期，很多孕妈都会选择买听诊器或是胎心检测仪来监测胎心，了解胎儿宫内发育情况。但听胎心可是......

造型师esteestanley，是和leamichele，jessicabiel，ashleyolsen都有合作的知名造型师，今天他就要来为你解析孕期妈妈应该怎么穿衣！5大要素，10个月，你可以轻松让自己面对时尚的风云变化，尽显低调大气的准妈妈风采了！牛仔裤+摩托夹......

痔疮是一种慢性病，孕妈妈痔疮的发病率可高达76％左右。孕妈妈如果得看痔疮，建议等生产后再进行治疗。怀孕后，孕妈妈的活动量大大减少，胃肠蠕动缓慢，加之胎儿挤压肠部，使肠肌肉乏力，常常会出现便秘现象。便秘可以使粪块压迫肠壁......

适度的性高潮造成的子宫收缩，对胎儿反而是一种锻炼，健康的孕妇是可以有性生活的。当然，在怀孕的最后一个月，最好避免过度的性高潮。研究指出，一些性行为不利于胎儿的报告，大多出自于有疾病的孕妇身上。实际上，适度的性高潮造......