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关于孕妈的育儿文章

生子真有秘诀 高龄孕妈易生女

生子真有秘诀 高龄孕妈易生女

女性随着年龄的增长变成了高龄孕妈,卵巢的分泌功能减退,内环境受到影响,阴道分泌物性状发生改变,这些都有可能造成X、Y的精子比例不均衡,从而造成生女孩的几率相对升高,这也是生女孩的秘诀之一。现在社会有越来越多的高龄产......
2023-07-27
孕妈秋季喝沙参玉竹鸡汤防秋燥

孕妈秋季喝沙参玉竹鸡汤防秋燥

在秋季,空气湿度和温度都出现大变化,对于免疫力较低的孕妈咪来说,稍不注意保健或保养失当,皮肤就会变得又乾又痒,甚至容易感染生病。中医师表示,孕妇秋季宜养肺解秋燥,平常除了可多吃一些白色食物之外,也可喝沙参玉竹鸡汤润燥......
2023-04-01
孕妈不可选择零食有哪些?

孕妈不可选择零食有哪些?

怀孕后,孕妈妈有时对某些食物不能忍受,尤其是咖啡、油腻和煎炸食品等。另一方面,有些女性会产生对某些食品的嗜欲,通常是一些酸甜类的零食。爱吃零食和对某些食物的厌恶,可能是怀孕阶段体内激素变化所致。激素变化还会影响......
2023-04-08
孕妈注意口腔卫生对胎儿有好处

孕妈注意口腔卫生对胎儿有好处

人在进食时,主要是依靠牙齿来进行咀嚼,如果牙齿出了问题,自然会影响到人对食物的摄取。孕妈妈的牙齿若出了问题不但会影响孕妈妈的进食,还会影响到胎儿对营养的摄取,所以,孕妈妈一定要重视口腔卫生,做到下面几点:◆每天早晚至......
2023-03-26
孕妈孕期营养决定宝宝寿命

孕妈孕期营养决定宝宝寿命

长期以来,人们一直在关注孕妇的饮食结构对孩子健康所产生的影响。英国科学家最近发表的一项研究结果表明,采用合理膳食结构的试验白鼠所生出来的后代活得更健康,更长寿。研究结果还显示,那些在母体里得不到良好营养供给的......
2023-08-04
孕妈怀胎十月必备的三大营养品

孕妈怀胎十月必备的三大营养品

10月怀胎,胎宝宝吸收的所有的营养均来自母体,所以孕期补胎绝不仅仅是个多吃的问题,关键是要吃得好,吃得有营养。那么今天我们就一起来看看那些孕期绝不能缺的营养品,让你和肚子里的宝宝一起加油!怀胎10月必备营养品1:叶酸片......
2023-07-29
仰卧 孕妈妈千万别这么睡

仰卧 孕妈妈千万别这么睡

妊娠期间,孕妈妈简直成了个“玻璃人”,一切的一切都要小心翼翼,稍有不当,就可能出现怪问题,就拿睡姿来说,平常人怎么睡都可以,可孕妈妈不行。那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了,小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰......
2023-07-05
4种传统滋补品孕妈能吃吗?

4种传统滋补品孕妈能吃吗?

导读:都说“一人吃两人补”,有了宝宝后,被家人督促着吃大量的补品,但是,这样做真的是有百利而无一害吗?准妈妈们可是要多注意补品哦,别补错了!人参、燕窝、蜂蜜、桂圆、鹿茸都是传统的滋补佳品,也是现代人进补时的选择对象,准......
2023-04-12
这7种调料不适合孕妈

这7种调料不适合孕妈

很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,总是会叮嘱掌勺的人多加点调料,但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。要知道,这10种调料不适合孕妈。第一种:过多的盐。盐分摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿,可见......
2023-06-15
孕妈需知:产前检查很重要

孕妈需知:产前检查很重要

每次产检时,医生都会为你测量血压,化验尿蛋白及浮肿情况,这是非常重要的。在正常妊娠女性中,妊娠高血压综合征(妊高征)的发生率是5%~9%。妊高征是比较严重的妊娠并发症,对母子健康有极大危害。对血压、尿蛋白、浮肿的监测,就是为......
2023-03-27
准爸应及时关注孕妈情绪

准爸应及时关注孕妈情绪

希望丈夫能像我那样关注未来宝宝的一切,经常和我一起谈论他们是否健康、聪明、漂亮的话题,一起设计宝宝出生后的成长计划。孕妈妈的心声*我的身体不舒适,又怕流产,对性生活没兴趣,希望丈夫能够理解我,并愉快地与我配合。*我......
2023-07-30
托腹带托腹内裤,孕妈时尚选择

托腹带托腹内裤,孕妈时尚选择

怀孕了,生理上的变化是不是让你的心理也改变了?准妈妈,如果想在春天穿得更舒适一些,你可以试试专为孕妇准备的托腹带和特制连裤袜,它们有利于减轻静脉曲张和肿胀感。那种由内而外的舒爽感觉,会令你瞬间焕发出内在光彩。流行......
2023-07-30
8项措施让孕妈眼睛更健康

8项措施让孕妈眼睛更健康

眼睛是我们的心灵之窗,让我们能够认识世界、感知世界,享受五彩斑斓的快乐。但眼睛又是相对脆弱的器官,极易受到伤害,怀孕期间的生理改变更易使孕妈妈的眼睛产生疲劳感或相关病变。怎样才能让孕妈的眼睛更健康?怀孕期间眼睛......
2023-03-29
孕妈喝牛奶会影响胎儿健康?

孕妈喝牛奶会影响胎儿健康?

研究显示,那些身体健康、不吸烟、受过良好教育的准妈妈,如果在怀孕期间限制牛奶或维生素D的摄入量,就会降低其新生儿的体重。一项新的研究认为,如果那些“准妈妈”在怀孕期间牛奶摄入量不足,那么就会阻碍宝宝的生长;宝宝出......
2023-07-21
素食孕妈有怎样的饮食原则

素食孕妈有怎样的饮食原则

合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证,如何选择合适的食物,进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢?合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证,如何选择合适的食物,进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢?1、广泛地选择各类食......
2023-04-07
孕妈秋冬泡脚 4个秘密一定要知

孕妈秋冬泡脚 4个秘密一定要知

当孕妈们的身体不断浮肿,当天气不再炎热不堪,最适合养生的季节来了。秋季是孕妈们最喜欢的一个季节了,没有炎热的大太阳,也没有凌冽的寒风,在这个季节,孕妈还可以通过沐足等方式调节自己的身体。秋冬是最佳的养生季节,除了食......
2023-06-18
孕妈面相也能知生男生女?

孕妈面相也能知生男生女?

P>在中华传统相学中,有很多非常有意思的方法是教大家如何分辨孕妇生男生女,因为在古代没有像X光这种先进的辨别设备,因此对于古人而言,便通过了长期的观察和实践,逐步总结出一套用相学的方法判别婴儿男女。今天,大家介绍一些......
2023-04-01
孕妈必备技能:听胎心

孕妈必备技能:听胎心

胎心就是胎儿的心跳声,正常情况下,每分钟胎儿心跳声在110~160次,如果持续十分钟胎心超过160次,孕妈需提高警惕,及时去医院。孕中后期,很多孕妈都会选择买听诊器或是胎心检测仪来监测胎心,了解胎儿宫内发育情况。但听胎心可是......
2023-09-28
孕妈要远离易致畸八类药

孕妈要远离易致畸八类药

△抗生素如庆大霉素、新霉素等。四环素、土霉素可造成胎儿短肢畸形,囟门隆起,先天性白内障,妊娠末期服用可造成儿童期牙釉质发育不良:链霉素、庆大霉素类药物可损害胎儿第八对脑神经,导致先天性耳聋,还可损害肾脏功能:新霉素......
2023-03-26
孕妈可以来个咸鸭蛋吗

孕妈可以来个咸鸭蛋吗

导读:咸鸭蛋配绿豆稀饭,是常见的早餐吃法。可是鸭蛋为什么要腌制后再吃呢?咸鸭蛋有什么营养呢?孕妇可以吃咸鸭蛋吗?鸭蛋与鸡蛋相比而言,腥味比较重,用盐水腌制后,能达到去腥的效果。从口感上来说,腌制后的鸭蛋也更加香嫩可......
2023-04-12