贫血多半是因为缺乏铁质或营养缺乏，例如叶酸或维生素B12，日常可以通过饮食来改善贫血，下面分享七款补血食物。菠菜菠菜的热量低，必需营养素含量高，是对抗贫血的首选食物。菠菜含有维生素A和维生素B群，这些都是增强免疫系统......

酷暑天气，挥汗如雨，每天补水是必须的。但现在饮料柜台，几乎九成被甜饮料占满。但是，常喝甜饮料会给宝宝带来潜在的健康害处。可乐、汽水等碳酸饮料，橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料，运动饮料、功能饮料等都是甜饮料的一员。只要......

都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。......

要让宝宝很好的学习语言，一个好的方法是不能错过的，那么有什么小游戏对宝宝的语言有帮助呢？宝宝从会听懂说话到自己说话的过程，有特定的发展阶段和特点。父母要抓住宝宝的本身特点，帮助宝宝早点学好说话。语言发展的特点(1......

月子里老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！禁忌1、月子里不能受风受凉坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经......

小宝宝终于出生了！在经历了分娩的重大战役之后，新妈妈们还会遇到一系列的小麻烦：阴道出血、乳房肿胀、腰疼……这里我们就请妇产科的专家为大家一一支招，让这些不适得到缓解！1.阴道出血无论是剖宫产还是自然分娩，在宝宝出生......

昨天小编外出就餐时，旁边坐着两位长者带着一个两岁左右的宝宝。短短的半小时左右时间，老人为哄宝宝，给孩子吃了两根成品鱼肉肠，一个纸杯蛋糕和一杯果汁……席间其中一位老人还说，经常带孩子来餐厅这么吃，花不了多少钱孩子又......

超市是宝宝节假日的一个重要游玩基地，妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物，任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了，其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。TOP1：果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或......

吸入“笑气”不影响宫缩和产程，因此不会影响分娩质量。而且痛感的降低还有助于减轻产妇的心理压力，有效地降低了剖宫产率；产妇不痛就不会大喊大叫，也减少了对其他产妇的不良刺激；还有，产妇吸入的气体中，50％是“笑气”，另50％是氧......

糙米不仅具有丰富的营养，还有很良好的减肥效果，对于孕期的女性来说，这是个既能补充营养，又能保持身材的优质食物。但是糙米相比起精白米来说，口感还是过于粗糙，有时候还难以下咽，不容易消化，这也让孕妈咪充满了苦恼，糙米怎么做......

现避孕段多种多样其实日常生活中有些食物也能起到避孕效果通过食物特改变体机能从而达到避孕效果下面就来看看七种神奇避孕食物吧：避孕的不二选择。二、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其......

中医讲“胃不和则寐不安”，明确了食物消化与睡眠的关系。良好的睡眠对宝宝的生长发育非常重要，如果宝宝睡眠不太好，妈妈可以借助下面这些食物帮助宝宝进入梦乡。中医讲“胃不和则寐不安”，明确了食物消化与睡眠的关系。良......

哮喘是一种常见的呼吸道疾病，哮喘患者在日常生活中有很多注意事项特别是在饮食上，下面为大家整理了七种哮喘患者不能碰的食物。哮喘七种食物碰不得1、奶制品牛奶是很多人都喜欢喝的一种饮品，牛奶及奶制品中含有甲种乳白......

人的智力表现在７个方面，不要仅仅发展培训他较强的那一种智能。这种培养始于ＢＢ降生之时。人的智力表现在7个方面，不要仅仅发展培训他较强的那一种智能。这种培养始于BB降生之时。早教儿童专家在考虑孩子的智力时总要从整体......

不仅成年人有心理压力，孩子也不例外，甚至婴儿也会感到压抑。你能够区分孩子压抑时的表现么？不安的睡眠——夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子不仅成年人有心理压力，孩子也不例外，甚至婴儿也会感到压抑。......

人吃五谷杂粮，难免不生病。但是，夏季偏偏有七种病，非常愿意缠住宝宝。宝宝生病，特别是在炎热难挡的夏季，中暑、脱水、热伤风……一个比一个让宝宝难受，妈妈揪心!人吃五谷杂粮，难免不生病。但是，夏季偏偏有七种病，非常愿意缠住......

甲亢不能吃的七种食物甲亢的患者应该禁忌食用含碘过多的食物，比如海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子等等。其中海带含碘最多，其他海产品如海藻、紫菜和虾皮、贝类等也都含有丰富的碘。除此以外，甲亢患者应该避免......

怀胎十月，孕妈妈既要保证营养的足够摄取，又要保证不能过多的摄入，在这里，孕育专家总结了一下，在孕期，孕妈妈最应该保证以下7种营养素摄取，这样才能生出健康又聪明的宝宝。1、微量元素胎儿脑细胞发育需要各种营养素的供给，其中......

专注力不足还和饮食有关系？你猜对了，不仅有关系，关系还很大呢！今天咱就来聊聊哪些食物吃多了会破坏宝宝的专注力。注意，这七种食物真的会破坏宝宝的专注力！专注力不足还和饮食有关系？你猜对了，不仅有关系，关系还很大呢！今天咱就......

彩虹的七种正确颜色：彩虹是气象中的一种光学现象，中国对于七色光的最普遍说法(按波长从大至小排序)：红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。彩虹的七种正确颜色1、彩虹是气象中的一种光学现象，中国对于七色光的最普遍说法(按波长从......