主料白木耳100g豆腐100g山药200g蛋白1颗隔夜白饭130g鸡高汤30ml辅料糖10g葱油10g胡椒粉少许制作步骤1.将泡发的白木耳切碎备用，豆腐切丁备用;2.山药削皮切块，与隔夜白饭、水500ml一併放入果汁机搅打至细碎后，倒入碗中将......

秋季气候干燥，一不小心就成了“皱”美人，所以除了日常的护肤之外，在饮食上也要多注意咯，下面盘点九款美容养颜的好食材。海藻海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶......

喝什么粥对皮肤好？想要拥有白皙光滑的肌肤是每个爱美女性的梦想，那平时在日常的饮食中喝什么粥对皮肤好呢？下面就来具体看看吧。喝什么粥对皮肤好：银耳红枣粥银耳能提高肝脏解毒能力，帮助改善脸上的黄褐斑，红枣能补气血，让皮......

猪皮怎么做好吃？猪皮是富含蛋白质的一种食材，营养价值高，口味独特，是一道很好的美容食材，那猪皮怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。猪皮怎么做好吃：芹菜炒猪皮材料：猪肉皮300克、芹菜100克、青蒜50克、辣椒50克、姜片10克、料......

冬天煲什么糖水比较好？冬天气候干燥，我们需要多补充水分，那煲糖水就是一个很好的选择了，那冬天喝什么糖水好呢？下面就来具体看看吧。山楂苹果糖水材料：山楂五到十颗，苹果两个，冰糖适量做法：1、将山楂挖去头尾，然后用筷子穿过中......

经期中的女性身体是最脆弱，同样地亦是最容易调理身体的时间，这个时候可以多喝一些补血汤品，下面推荐六道适合经期服用的补血汤品。红糖姜撞奶功效：驱寒暖宫，减少手脚冰冷食材：姜汁15-20克、牛奶200克、红糖15克第1步：将生姜......

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猪尾巴具有补阴益髓的效果，能够有效的改善腰酸背痛，预防骨质疏松，下面一起来了解一下猪尾巴和什么煲汤最补。花生猪尾汤材料：猪尾1条，花生150克，丁香10克，油盐酌量。做法：1、将用料洗净，花生加水煮成清汤待用。2、猪尾干煎片刻......

大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗，此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富，能补充人体所需的矿物质、维生素等，能消除疲劳、排毒美容、降低血糖、血脂、血压，并且还能纤体瘦身，是一种集多种功效于一体的保健产品。大麦若......

吃排毒养颜胶囊坏处有哪些?排毒养颜胶囊有缓解便秘，排出毒素的作用。很多便秘人士都会买排毒养颜胶囊来治疗。那吃排毒养颜胶囊坏处?会不会吃后有吗不良影响?吃排毒养颜胶囊坏处第一、导致便秘很多人之所以会选择服用......

随着年龄的增长，人体新陈代谢变慢，皮肤也不再如从前胶原蛋白满满，下面推荐7款天然的养颜食材，既能增强新陈代谢还可燃脂瘦身。十字科蔬菜像是西兰花、卷心菜、甘蓝能够保持新陈代谢足够的营养素：维生素B、维生素C、钙。而......

周一早：咖啡、苹果午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。周二早：麦片粥(一小碗周一早：咖啡、苹果午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉......

宫寒的人不能喝绿茶等一些凉性茶的，但很多的去火茶都是偏凉性，那么宫寒可以喝什么茶来去火呢?宫寒的人喝什么茶排毒养颜红糖姜茶红糖姜茶是宫寒女性首选的茶，这个茶性温，非常适合暖胃，所以可以经常喝哦，如果经常喝还能起到......

山药营养价值丰富，具有养气补血、提高免疫力等作用，是一款物美价廉养生补品。山药价值如此强大，自然受到女性们格外的关注，本文就全面解析吃山药对女人有什么好处，女人们都赶紧看过来吧!女人吃山药有哪些好处：养气补血我们......

经期到底能不能吃桃胶？桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。是生活中常见的天然食物，有美容养颜的功效。那么，经期到底能不能吃桃胶呢？经期到底能不能吃......

排毒养颜胶囊去湿气吗?中医里认为湿气是很多疾病的根源，所以想要治病，首先我们得去湿气。排毒养颜胶囊去湿气吗?排毒养颜胶囊去湿气吗排毒养颜胶囊并没有明显的去湿气的效果，这个药物主要是补气血，通便排毒的。如果身体有......

排毒养颜胶囊可以长期服用吗?排毒养颜胶囊从名字来看就是有排毒养颜的作用，很多爱美的人就会问排毒养颜胶囊可以长期服用吗？要是一直养颜岂不是很好？排毒养颜胶囊可以长期服用吗排毒养颜胶囊一般2-3盒一个疗程。针对便秘......

食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。鸡蛋鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据测......

随着天气的逐渐转暖，冬天已离我们远去。我国传统医学中的阴阳理论认为春季是阴气渐弱阳气渐强的时期，因为阴为聚、阳为散，冬季好多人进补后好多成分全积聚在体内，正好趁春季的时候把不需要的内毒排出，所以在春季最适宜排毒......

排毒养颜胶囊能祛斑吗?脸上长斑真的太影响美观了，很多长斑的爱美人士把祛斑当做事业来做。排毒养颜胶囊听起来可以排毒可以养颜，那排毒养颜胶囊能祛斑吗?排毒养颜胶囊能祛斑吗我们可以从排毒养颜胶囊的功能主治(益气活......