艾灸在我国已有数千年历史，能够通过激发经气来达祛病强生的功效，下面一起来了解一下女人一般艾灸哪个部位最好。三阴交三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位，也是女性保健要穴，长期灸疗三阴交，能使人体各系统达到最佳平......

10款好饮品让你喝出健康靓丽来~10款饮品助计划怀孕的你喝出“白里透红”健康好气息!一、姜汁奶：牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入)，烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成…......

脸上长痘痘吃什么排毒。女生都是爱美的，可是很多妹妹其他啥都好，就是脸上的痘痘此起彼伏的，战痘一直都在进行中，可是可能很多人用了很多药都不见好，其实食疗会比用药更好。平时多吃点排毒的食物，战痘自然胜利。那么一脸的痘......

主料雪梨1个银耳1大朵蜜枣2个红枣2粒制作步骤1.水梨去皮去籽切块，银耳用清水浸泡后洗净去蒂,再撕成小块，红枣去籽、蜜枣用清水洗一下;2.所有材料放到锅子中,电锅外锅放叁杯水,跳起后再放一杯水;3.等到再次跳起后即可饮......

张曼玉一直认为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天的保养。因此虽然日忙夜忙，她仍花了许多张曼玉一直认为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天的保养。因此虽然日忙夜忙，她仍花了许多时间护理自己......

妇女坐月子期间，身体虚弱，致精神不振，心悸不安，难以安睡，要调理身体，可用淮山、把子、龙眼肉煲牛展汤作食疗，饮用能补气血、养颜强体，最适合产妇食用。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太......

排毒养颜是很多女性关注的大事件，是身体保健的一个环节，一年四季都不能落下。春天这个季节，也有一些食物可以帮我们完成排毒养颜的功效。一起来看看。酸奶。酸奶中含多种维生素，其中的维生素C能减少黑色素形成，令肌肤保持......

如何制作健康又营养的米糊？米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。下面让我们看看三款健康米糊该如何做吧~第一款：百合银耳糊养生功效：百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、......

冬天是吃橘子的季节，我们吃了橘子后经常觉得橘子皮无用，就把橘子皮丢掉了。其实陈皮就是橘子皮制成的，一种具有多种功效的中药。经常服用陈皮对身体的健康大有好处。冬天是吃橘子的季节，我们吃了橘子后经常觉得橘子皮无用......

猪皮怎么做好吃？猪皮是富含蛋白质的一种食材，营养价值高，口味独特，是一道很好的美容食材，那猪皮怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。猪皮怎么做好吃：芹菜炒猪皮材料：猪肉皮300克、芹菜100克、青蒜50克、辣椒50克、姜片10克、料......

今天我带给宝宝妈咪们一款我现在常喝的一种美粥，不但能做为美味的早餐填饱肚子，更有有养颜美容之功效！大家都知道红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，大家不需要买一些昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效，而对于女......

随着年龄的增长，人体新陈代谢变慢，皮肤也不再如从前胶原蛋白满满，下面推荐7款天然的养颜食材，既能增强新陈代谢还可燃脂瘦身。十字科蔬菜像是西兰花、卷心菜、甘蓝能够保持新陈代谢足够的营养素：维生素B、维生素C、钙。而......

大家都知道，为了生个健康宝宝，孕妈孕期的饮食要十分注意，爱美的准妈妈不妨试试养颜荔枝粥。口味：甜味工艺：煮荔枝粥的制作材料：主料：粳米100克,荔枝50克调料：冰糖20克1.将粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨。2.干荔枝去壳取肉，用冷水......

经过研究，最近有人提出下面几种食物可以帮助人们提高身体免疫力，延缓衰老现象出现。这些健康食品正好还能符合大部分女孩子的口味呢!所以，热爱养生热爱健康热爱美颜的你，怎么能错过这么好的机会呢?有空好奇，不如快点跟着小......

排毒养颜胶囊能祛斑吗?脸上长斑真的太影响美观了，很多长斑的爱美人士把祛斑当做事业来做。排毒养颜胶囊听起来可以排毒可以养颜，那排毒养颜胶囊能祛斑吗?排毒养颜胶囊能祛斑吗我们可以从排毒养颜胶囊的功能主治(益气活......

排毒养颜汤怎么做？排毒养颜是每个女性都追求的事情，清除了身体的毒素才能焕发好气色，那排毒养颜的汤有哪些呢？下面就来具体看看吧。排毒养颜汤怎么做：百合银耳瘦肉汤原料：百合50克，银耳30克，猪瘦肉250克，各种调料适量。做法：将......

宫寒的人不能喝绿茶等一些凉性茶的，但很多的去火茶都是偏凉性，那么宫寒可以喝什么茶来去火呢?宫寒的人喝什么茶排毒养颜红糖姜茶红糖姜茶是宫寒女性首选的茶，这个茶性温，非常适合暖胃，所以可以经常喝哦，如果经常喝还能起到......

排毒养颜胶囊月经期可以吃吗?月经期是女性身体抵抗力比较弱的时候，有很多事情不宜做，也有很多东西不能吃。不知道排毒养颜胶囊月经期可以吃吗?排毒养颜胶囊月经期可以吃吗我们不建议月经期服用排毒养颜胶囊。因为排毒养......

食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。鸡蛋鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据测......

猪蹄堪称“廉价的熊掌”，它不仅味道可口，而且营养丰富，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的氨基酸的含量与熊掌不相上下；它还含有深受女性喜欢的另一原因是含有丰富的胶原蛋白，因此它是平价的滋补佳品。猪蹄堪称“廉价的熊......