从中医角度，感冒的主要致病原因，是人体吸入了风寒，而风寒从口鼻而入，首先侵犯肺部，临床上以鼻塞、流鼻涕、眼水、咳嗽、发冷、发热为主要感冒的症状。中医有伝：「正气存内，邪不可干」，就是说，若身体强健，便不受外邪(病毒)干扰，正......

深秋初冬时节，气候干燥，人特别容易感觉口干舌燥。小宝宝脏腑娇嫩，更易受燥气侵袭。所以这个时节最适宜煲些滋润的汤水来帮助小宝宝调理身体，让宝宝健康舒适度过寒冷季节。适合小宝宝的“煲汤料”有沙参、百合、玉竹、麦冬......

广东靓汤闻名遐迩，皆因其应季。这里介绍四款清热利汗，清凉去燥的汤饮。湿热的夏天里，宝宝因为炎热潮湿的气候，在脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处长出了痱子广东靓汤闻名遐迩，皆因其应季。这里介绍四款清热利汗，清凉去燥的汤饮......

上一年是双春又有闰月的龙年，很多朋友选择了这个吉祥年结婚。那么，在今年是否有计划要生个蛇宝宝呢?小编推荐五款滋补汤水，有助于孕前增强体质，最适合备孕夫妻了。滋补汤水一双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳......

黄芪猪肝汤原料：黄芪30克，新鲜猪肝50克，猪腿骨500克，五味子3克做法：先用清水将猪肝洗净，切成片;猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放入砂锅中，加入适量清水。先用旺火煮沸，然后改为温火煮1小时，再滤去骨渣和药渣;将猪......

鲫鱼汤：鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃，鲫鱼有健脾利润止咳的功效。鲫鱼汤：鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜......

天气越来越热，最怕宝宝也跟着“上火”，对一些太干的辅食没有啥胃口，总想给宝宝做点汤汤水水的辅食，清清爽爽的，一碗下肚特别舒服。很多问我有哪些去火的食谱，小思妈妈经常安利的鸡毛菜就是其中的一个，它是小白菜的嫩苗，口感和......

秋天天气干燥，很容易会感冒咳嗽，那么感冒咳嗽怎么办呢，从饮食上又有什么方法去治疗感冒咳嗽呢。亲亲宝贝小编给你推荐能快速治疗感冒咳嗽的汤水，亲们可以试一下。1、萝卜蜂蜜饮将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸......

怀孕期间的营养十分重要，妈妈的身体好，宝宝才会发育的更好。其实绝大数的营养都来自于饮食，这次分享给大家的有孕期汤的做法，另附30天每日月子餐列表。孕妇推荐汤水五红水(补血补气)材料：红枣、枸杞、红豆、红花生各30g做......

很多产妇，宝宝还没满月，就没有奶水给宝宝吃了，让新妈妈们非常着急。产后如何催奶？在这里为你精选了汤水方法，对于产妇下奶十分见效。1、干花炒肉：提前把黄花泡好（大约3个小时），其他就像炒肉菜一样炒就行了。2、南瓜子：南瓜子对......

菠菜猪肝瘦肉滚汤材料：瘦肉3两、猪肝3两、菠菜半斤。做法：1.菠菜洗净切段备用;2.瘦肉、猪肝切薄片，用少许花生油和生粉拌均，稍腌，备用。3.将汤锅内水煮开后，将猪肝和瘦肉放入，滚五分钟后将菠菜加入，待菠菜熟后，即调味食用。功......

天气越来越冷了，我会经常给宝宝煲一些汤汤水水来喝，其中最受宝宝欢迎的居然是一道最最普通的冬瓜虾皮汤。所以，这道汤也是我最常做的一道，原料超级超级简单，但是味道却非常鲜美。冬瓜和西葫芦煮出的汤汁味道清甜，而加入了虾......

今天是霜降，秋天的最后一个节气已经到来，我们常说的备孕最佳季节都过去大半了哦！正在备孕的未准妈妈们上车了吗？原标题：秋季备孕吃什么好？奉上一款滋补汤水，给未准妈妈加加油！今天是霜降，秋天的最后一个节气已经到来，我们常说的......

亲亲宝贝小编在此提醒，每个未准爸妈都应该重视起怀孕前的饮食调养，那么吃些什么最管用呢?在此，小编就推荐5款滋补汤水，助你快速健康的怀孕，一起来看看它们的制作方法吧。滋补汤水一双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水......

很多产妇，宝宝还没有满月，就没有奶水给宝宝吃了，正常分娩还好点，特别是剖腹产的产妇，如果不知道坐月子吃什么?那奶水会更少，如果孩子又不吃奶粉，让产女很着急，产后如何催奶呢?1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。2、猪蹄1对......

大家都知道母乳喂养好，但是前提是得有充足的乳汁。专家指出，每日饮用牛奶500毫升，则可从中得到约600毫克优质钙，也可适当多摄入连骨带壳食用的小鱼、小虾，大豆及其制品，以及芝麻酱和深绿色蔬菜等含钙丰富的食物。此外，鱼、禽......

癌症患者需要经常化疗、电疗，除了会令病人变得虚弱外，还会失去味觉。以下几款抗癌汤水各有功效，能舒缓治疗癌症时带来的不适。淮杞雪耳海参汤材料：瘦肉150克、淮山40克、杞子20克、雪耳20克、海参1-2条、陈皮1角、沸水1,5......

太子参瘦肉汤太子参又被称为“孩儿参”，有近似人参的益气生津、补益脾肺的作用，但药力较弱，是补气药中的一味清补之品，使用安全，小孩子常用也无妨。病后体虚、纳呆、虚汗的小儿也十分适用。材料：瘦肉500克，太子参20克，芡实30......

党参茯苓瘦肉汤材料：瘦肉50g、黄芪15g、党参15g、白朮12g、茯苓12g做法：1.用清水洗净所有材料。2.将瘦肉汆水。3.把所有材料放入锅中，水滚后煲约1.5小时。功效：有助健脾化湿，减少鼻水鼻涕等不适，另外加入黄芪与党参更能补肺......

1、香菜萝卜豆豉汤材料：香菜15克，淡豆豉10克，白萝卜1个，洋葱30克，生姜3片，大葱一根，芥末少许。制法：先将白萝卜切块煮熟后，再将余料放入，煮几分钟后食用。功效：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病......