材料：黄瓜1根、火腿肠2根、米饭1碗、油适量、盐适量、芝士30g。
做法：
1、材料准备好切好。
2、米饭一宠儿。
3、锅里倒入油倒入黄瓜。
4、快速炒变色加入米饭。
5、然后把米饭炒散。
6、炒匀后加入火腿肠及生菜。
7、不停翻炒。
8、加入盐。
9、快速炒匀。
10、然后加入鸡精。
11、炒好了。
12、装入盘里。
13、芝士切碎。
14、然后盖到炒好的饭上。
15、烤箱170度上下火25分钟。
材料：米饭2份、芝士120g、香肠1根、瘦肉100g、土豆1个、油适量、盐适量、酱油1勺、姜适量。
做法：
1、首先将土豆去皮洗净切丁，瘦肉切丁，香肠切片
2、锅内热油，加入姜丝炒香，加入香肠煸炒
3、加入肉丁翻炒
4、最后加入土豆丁，调入酱油炒匀
5、将米饭淘洗干净，加入锅内与菜拌匀，关火
6、将拌好的米饭加入电饭煲中，加入适量水，启动蒸饭功能
7、将米饭蒸熟
8、将米饭加到模具中，撒入一层芝士碎
9、放进烤箱160度左右，烤制芝士融化即可。
材料：熟米饭3碗、金枪鱼罐头2罐、蘑菇罐头1罐、洋葱1个、豌豆半杯、甜玉米粒半杯、柠檬半个、盐5g、黑胡椒4g、干欧芹碎2g、芝士碎80g。
做法：
1、金枪鱼滗去水，洋葱切碎，加入黑胡椒，挤入柠檬汁，混匀。
2、豌豆，玉米粒开水焯熟，加入滗去水的蘑菇，与米饭拌匀，盐调味。
3、把前两步食材混匀混匀，摊在瓷盘上，把芝士碎铺满食材顶层，撒上Parsley碎。
4、烤箱预热180C 10分钟，250C 2分钟。
材料：米饭250g、大虾2只、虾仁15只、西兰花100g、鱿鱼卷70g、蛤蜊70g、扇贝丁50g、橄榄油1大勺、黄油25g、面粉35g、盐适量、胡椒粉1/4小勺、马苏里拉奶酪120g、牛奶100ml、白酒1小勺、洋葱50g、小青椒1个。
做法：
1、准备材料。
2、海鲜类材料清洗干净、虾和虾仁去掉沙线，用1小勺盐和几滴白酒腌制10分钟。
3、锅中水烧开。
4、将海鲜下锅焯30秒。
5、然后迅速捞出，沥干水分。
6、黄油放锅中融化。
7、加入面粉小火慢慢翻炒。
8、加入100毫升牛奶不断搅拌。
9、最后加入1/4小勺盐和胡椒粉拌匀即成奶油酱，关火铲出。
10、洋葱切丝、青椒切段、锅中水烧开，放入半小勺盐，将西兰花下锅焯熟，然后捞出沥干。
11、锅中加入2小勺橄榄油烧热。
12、将切丝的洋葱下锅小火炒香。
13、将海鲜下锅。
14、倒入奶油酱。
15、翻炒均匀。
16、加入西兰花翻炒均匀后出锅。
17、将炒好的海鲜蔬菜均匀地铺在米饭上。
18、米饭上均匀铺一层奶酪。
19、然后放入烤箱，180度20分钟。
材料：馒头2个、色拉油适量、盐适量、胡椒粉适量、土豆1个、鸡蛋2个、黄油适量、番茄1个、青椒1个、冷饭若干。
做法：
1、土豆去皮切丁后先放锅里略煮一会后，捞出待用。
2、青椒切丝备用。
3、番茄划十字，放开水中略烫一会，这样容易去皮。
4、馒头切丁。
5、鸡蛋打散，将馒头丁浸入。
6、锅里倒油，将馒头煎炒后盛出。
7、热锅放黄油。
8、倒入去皮的番茄丁煸炒出汤汁。
9、倒入土豆翻炒一会，接着放入切成小片的培根。
10、倒入一勺番茄酱继续翻炒。
11、加入冷饭翻炒均匀。
12、倒入馒头丁。
13、将炒好后的饭盛入烤碗，压平。
14、撒上青椒丝，再铺一层刨成丝的马苏里拉芝士。
15、烤箱预热，170度烤15分钟左右。
材料：米饭300g、芝士片100g、胡萝卜半根、土豆1个、番茄1个、油10ml、盐1.5g、批萨草0.5g、黑胡椒粉1g、火腿1根。
做法：
1、土豆去皮洗净切成小丁。
2、胡萝卜去皮洗净切成小丁。
3、火腿切成小丁。
4、番茄去皮切碎，加盐和黑胡椒炒成番茄酱。
5、锅刷干净，起锅热油炒土豆丁，断生。
6、将土豆胡萝卜和火腿丁加入一起翻炒熟。
7、加入米饭，盐一起煸炒匀。
8、把一部分米饭放入烤碗中，上面浇上番茄酱
9、再把别一部分饭盖在上面，把芝士切碎撒在米饭上，再撒上点批萨草。
10、放入烤箱，180度，中层，上管，7分钟。
