最好用凉开水做米饭许多人习惯用生水做米饭，其实这是不科学的。因为生水中含有一定量的氯气，在做饭过程中，会破坏大米中的维生素B1。用生水做米饭最好用凉开水做米饭许多人习惯用生水做米饭，其实这是不科学的。因为生水中......

面条和米饭哪个容易胖面条虽然面条和米饭两种主食热量都比较高，但是比较起来面条比米饭要更容易使人发胖。平均每100克的面条和米饭其实是差不多的，但是面条相对来说饱腹感没有米饭那么强，很容易不由自主的就吃多了，这也......

为什么糯米饭比普通米饭要黏的科学故事为什么糯米饭比普通米饭要黏？主要就是因为它所含的淀粉在水中加热以后能产生黏性。许多菜在出锅之前要勾芡，利用的也是淀粉的这种黏性。淀粉还可以被熬成糨糊，用来裱装字画，过去还被......

给宝宝喂粥时开始要少量，看他是否对粥有兴趣，并且能大口大口地吞下，如能，可换成大米饭。喂宝宝的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。米饭和面条是我们日常中最主要的主食，妈妈在给......

鲜虾猪肉米饭饼怎么做好吃？鲜虾猪肉米饭饼是宝宝手指食物的最佳选择，宝妈会做吗？下面来看看鲜虾猪肉米饭饼的做法。鲜虾猪肉米饭饼食材米饭80克、玉米粒15克、猪肉30克、白虾2只、鸡蛋1个、胡萝卜25克、洋葱20克、白玉菇......

人总是有自己最爱的一种食物，每个人的口味都不一，在街上随机采访答案都不一定相同。我曾经听到过不少关于我最喜欢的食物的答案，只有一个朋友的答案让我记到现在。我那个朋友最爱吃的是米饭。这个答案是被我亲眼证实的。......

凉皮热量和米饭哪个高?两者差不多。但是凉皮如果加上很多调料的话，那热量就比光米饭要高很多。凉皮热量：117大卡/100g1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物25.......

宝宝出生后4－6个月内，母乳还能满足宝宝的全部需要，但过了这个时期，乳汁就已不能满足宝宝的需要了，应该增加辅食。宝宝出生后4-6个月内，母乳还能满足宝宝的全部需要，但过了这个时期，乳汁就已不能满足宝宝的需要了，应该增加辅食......

燕麦代替米饭能减肥吗能减肥燕麦代替米饭吃是可以减肥的，虽然燕麦的热量跟米饭差不多，但是燕麦所含的膳食纤维比米饭高很多，所以吃燕麦很容易吃饱，而且燕麦还有促进肠胃蠕动、有利于人体排便的作用，所以对减肥是很有好处的......

乌米饭小孩能吃吗？乌米饭是立夏节气的一种传统食物，是由乌饭树叶的汁浸泡糯米煮熟的一种饭，那乌米饭小孩可以吃吗？下面就来具体看看吧。乌米饭小孩能吃吗乌米饭小孩可以吃，但不能吃多。乌米饭是一种紫黑色的糯米饭，是采集野......

奶香米饭【主料】大米、牛奶各适量(比例以1∶2为宜)。【制作方法】①将大米淘洗干净。②将牛奶倒入锅中，再将洗好的大米倒入，然后搅拌一下。用小火焖煮30分钟左右，即可食用。【特点】奶香米饭米白有奶味，含蛋白质及其他多......

对于减肥的人而言，关注食物本身的热量就成为日常很重要的事情，那鸡蛋饼和米饭都是我们平时经常吃到的东西，到底哪个热量更高呢?鸡蛋饼热量高还是米饭热量高?鸡蛋饼的热量要高些。米饭虽然属于细粮，但是因为不含油脂，在脂肪......

高压锅可以大大的缩短做法的时间，特别是在海拔高度很高的地区生活,煮饭必须用“高压锅”，下面来了解一下用高压锅煮米饭要煮多久才会熟。高压锅煮米饭要多久高压锅煮饭一般5-10分钟左右即可，大火煮所需要的时间跟你放了......

如果在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米饭的营养价值就会提高，而且还能起到预防和治疗疾病的作用。杂吃米饭更有益孩子健康如果在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米饭的营养价值就会提高，而且还能......

西红柿肉丝奶酪焖饭简单快手营养全有。食材熟米饭40克、瘦猪肉25克、小青菜4颗、西红柿1个，奶酪1片、淀粉少许、油少许标签增高补钙、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱主食、混合搭配、各种饭类、18m+难度★★★1、准备食材。......

做乌米饭的叶子叫什么？乌米饭是立夏节气吃的一种传统食物，拥有很悠久的历史，那做乌米饭的叶子叫什么呢？下面就来具体看看吧。做乌米饭的叶子叫什么做乌米饭的叶子叫乌饭子叶，原名南烛。乌饭树又名南烛，古称染菽。属杜鹃花科......

香菇鸡肉软米饭的制作方法：食材：鸡肉，香菇1.锅内热水分别煮一下鸡肉和香菇。2.煮好的鸡肉切碎末状。3.煮好的香菇切碎末状。4.热油热锅。5.先放入鸡肉末煸炒5秒左右。6.再放入香菇末一起煸香，也是5秒左右。7.米饭戒指用电......

虽然有的妈妈有产假，但还是有很多上班族妈妈要在外工作，那么营养均衡的便当自然比在外面随便吃吃要好，为了孩子，也为了妈妈自己的健康，可以学习一下本网站推荐的怀孕妈妈开胃便当，让妈妈们胃口大开!蔬菜种类准妈妈的便当料......

随着社会的发展，很多人都找了外地老公或者是外地媳妇，不同地域的融合，也意味着饮食习惯的融合，孕妇吃主食，到底应该吃馒头，还是米饭？随着社会的发展，很多人都找了外地老公或者是外地媳妇，不同地域的融合，也意味着饮食习惯的融合......

日常生活中，我们所吃的米饭一般都用清水煮成。如果在煮饭时加上一点儿配料，不但风味独特别致，还会起到保健的功效。洋葱饭将洋葱切碎，加入少量食盐，待水煮开后，连同大米一道放入锅内，用慢火煮熟即可食用。洋葱饭会散发出特有......