ps:小芽用的是模具，也可以不用模具的哈，拿一个小碗，里面垫一层保鲜膜，装满饭，然后拿另一个小碗用碗背把米饭压实，控制下力量和压的程度即可！适合年龄：12个月以上难度：易用具：刀、砧板、炒锅/平底锅食材》番茄酱也可不加，自制番茄......

现在这个季节应该吃些什么蔬菜呢？相信很多宝妈们都喜欢吃一种菜，那就是豌豆啦，米饭里加点这个蔬菜，就能吃出肉的营养！春天在哪里呀、春天在哪里？春天在那菜市场的豌豆里！没错，麦麦最近每次逛菜场，看到的最多的就是豌豆荚了，独特......

母乳喂养就可以满足宝宝的营养需求，但是慢慢的就要给宝宝添加辅食了。给宝宝吃的食物应是软的，增添的辅食中，粥是其中一种。宝宝在出生四五个月内，母乳喂养就可以满足宝宝的营养需求，但是慢慢的就要给宝宝添加辅食了。给宝......

5岁男孩无牙不出汗梦想吃米饭土豆啊，你都长芽了，我咋还不长牙?沈阳一5岁男孩得了一种罕见病，他不长牙，也不出汗。能长出一口牙、吃上一碗大米饭成了他最大的梦想。奶奶说：孩子得这病，可能与他父母爱喝酒的生活习惯有关。5岁......

据《保健与生活》报道，米饭是大部分人每天都离不开的主食，可是从做法来看，一直非常单调。其实，只要在米饭中掺一些杂粮或蔬菜，它的营养价值就会提高很多倍，而且会产生一定的食疗作用。南瓜饭：南瓜营养价值很高，特别是胡萝卜素......

中国南北方的饮食文化差异比较大，一般北方多以面食为主，而南方多以米饭为主，那么究竟面食和米饭哪个更容易长胖呢?面食和米饭哪个更容易长胖实际上无论吃面食还是吃米饭只要没吃对的话都容易长胖。面食或米饭都是主食类......

家里的小祖宗爱吃水果、蔬菜、各种零食，就是不爱吃米饭，营养吸收不均衡怎么办？今天分享这几种煮米饭的小窍门，米饭香味加倍，挑食的宝宝也许会喜欢呢！加醋煮饭夏天煮熟的米饭容易变味，不能久放。按照每1.5公斤米加2-3毫升醋的......

人总是有自己最爱的一种食物，每个人的口味都不一，在街上随机采访答案都不一定相同。我曾经听到过不少关于我最喜欢的食物的答案，只有一个朋友的答案让我记到现在。我那个朋友最爱吃的是米饭。这个答案是被我亲眼证实的。......

烤肉贩是韩国的一款料理。韩国烤肉饭好吃吗?正宗的韩国烤肉饭怎么做?韩国烤肉饭有什么营养价值?下面让我们一起来学习韩国烤肉饭的做法。烤肉贩是韩国的一款料理。韩国烤肉饭好吃吗?正宗的韩国烤肉饭怎么做?韩国烤肉......

乌米饭的做法一材料：乌树叶250克、糯米1000克、松子仁20克、核桃(鲜)20克、夏威夷果20克、枣(干)50克、水500毫升、白砂糖10克、糖桂花5克。做法：1、将乌树叶摘去杆子和老叶，清洗干净，倒入搅拌机，加入500毫升清水，高速搅拌......

凉皮热量和米饭哪个高?两者差不多。但是凉皮如果加上很多调料的话，那热量就比光米饭要高很多。凉皮热量：117大卡/100g1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物25.......

宝宝出生后4-6个月内，母乳还能满足宝宝的全部需要，但过了这个时期，乳汁就已不能满足宝宝的需要了，应该增加辅食。给宝宝吃的食物应是软的，增添的辅食中，粥是其中一种。给宝宝喂粥时，开始时喂少量，看他是否对粥有兴趣，并且能大......

米饭是属于主食类的食物，米饭也是属于杂粮类的食物。千万别小看米饭的营养成分，米饭中的碳水化合物也是我们人体中不可或缺的一种营养。我们习惯将米饭作为主食，米饭也能够为我们提供饱腹感。宝宝刚开始喂养米饭时，米饭的......

鸡翅香菇秋葵焖饭有肉有饭吃得香。食材大米30克、鸡翅3个、秋葵4根、香菇4朵、盐1克、淀粉少许、油少许、葱少许标签缓解便秘、补锌开胃、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱主食、混合搭配、各种饭类、18m+难度★★★1、鸡翅......

如何给宝宝做一碗好吃还爱吃的米饭呢？今天小编要给大家介绍的这款是三宝烩饭，适合10个月以上宝宝的辅食，一款能够润肠通便的米饭！10月龄是锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力的黄金时期，要适时地加入软米饭碎面条等辅食，有利于宝宝牙齿......

主料米饭一碗青椒两个杏鲍菇200克辅料米酒1小匙酱油膏两小匙红辣椒一小条大蒜瓣两瓣黑胡椒粉1/2小匙制作步骤1.青椒去蒂切宽段，每段约高3公分，辣椒切圈，大蒜切末或片，杏鲍菇切成0.7公分小丁，白饭一碗拨松备用；2.冷油爆香辣......

乌米饭是哪里的特产乌米饭在唐朝年间就已经出现，至今在江苏安徽一带仍保持这一特色，目前主要在宜兴、溧阳、金坛一带。农历四月初八，布依族度称为“牛王节”，也叫“开秧门”。四月初八一过，打田栽秧就开始。开秧门这一天吃......

玉米是许多减肥人士首选的代餐主食，而且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，但实际上一根玉米的热量也并不低，下面来了解一下一根玉米的热量相当于几碗米饭。一根玉米相当几碗米饭一根玉米的可食用部分和一碗米饭的重......

乌米饭即乌稔饭，是清明节美食，颜色乌黑亮泽、风味独特，具有开胃健食的作用，可作为日常小点心。那么乌米饭怎么做呢？接下来，我们一起来看看乌米饭的不同做法吧！乌米饭的做法一材料：乌树叶250克、糯米1000克、松子仁20克、核桃(......

土豆胡萝卜焖饭不仅极具饱腹感，还富含矿物质、维生素、胡萝卜素，有利于孩子的视力与成长发育。土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃呢？以下是土豆胡萝卜焖饭的做法。土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃：胡萝卜土豆鸡翅焖饭材料：鸡翅3个、大米2......