产后吃什么好？产后“多虚多瘀”，中医调理既要结合产后的特点，也要兼顾个体的中医体质。指导专家：广东省妇幼保健院中医科何田田副主任中医师妊娠和分娩带来的一系列生理性变化、产妇的体质因素、产后调摄失慎，是产后疾病发......

现在很多年轻人的工作和生活压力都特别大，导致精神长期处于紧张的状态，无法安心入眠。小编推荐一款茶饮：甘麦大枣汤，缓急和中，有利于养心安神。甘麦大枣汤的制作材料：主料：甘草10克,小麦10克,枣(干)50克甘麦大枣汤的做法：1.小......

大枣是热性还是凉性，孕妇可以吃大枣吗前三个月,大枣是热性还是凉性食物；很多人在吃食物时都喜欢研究一下食物是热性的还是凉性的，因为良性体质吃了热性的食物后可能会使身体变得不舒......大枣是热性还是凉性，孕妇可以吃......

大枣的功效与作用是什么？大枣一种维生素含量十分高的食物，素有“天然维生素丸”的称号，自然也有着许多的功效与作用。如果您想知道大枣的功效与作用是什么，就必须看看下面由小编准备的文章。大枣的功效与作用一大枣的第一......

大枣具有补中益气、宁血安神的功效。大枣不仅是防治多种疾病的良药，更是女性的宝贝。大枣的营养价值是不可否认的，但是怎样吃大枣才能发挥它的功效作用呢?1、大枣延年益寿吃法【参枣米饭】原料：党参10-20克，大枣20枚，糯米2......

大枣怎么吃补血效果好：大枣桂莲粥做法：将淘洗净的糯米、大枣、莲子一同入锅加水适量，先用旺水烧开，再转用文火煮熟，待煮至浓稠时加入桂圆肉和适量冰糖，再稍煮一会儿即可食用。功效：此方具有生津润燥、安神养血之功效，适用于心......

此汤有补气养血、收敛固摄的功效。可用于防治产后气虚、恶露不尽。症状为产后恶露。产后妈妈尤须补钙，食补是最好的方法，美味又营养，新妈妈不要错过哦。新妈妈产后5款补钙食谱肉丁烧鲜贝原料：猪里脊肉200克，鲜贝200克，冬笋......

大枣参术大枣汤：功效主治：健脾益气、祛湿开胃，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。材料：党参10克、云苓10克、白术5克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。制作：云苓打碎，大枣切开去核，鲜鸭肾剖开、鸭内金......

材料：何首乌50克、红枣20克、冰糖30克、大米100克。1、将何首乌加水入砂锅煎取浓汁，去渣，与洗净的大米、红枣入锅，加适量水。2、用武火烧沸，加冰糖转文火熬煮成粥即可。健康小贴士：何首乌味甘、涩，性微温，能补肝肾、益精血，有......

大枣如何吃才能治失眠：甘麦大枣汤这是医圣张仲景写下的千古名方，只有三味药，却有神奇的疗效，治失眠超有效。材料：甘草10克，小麦30克，大枣50克做法：1、先将小麦洗净，漂往浮末。2、用净水约800毫升，煮上述三味药，用小火慢慢熬，煮沸......

甘麦大枣汤的功效与作用主治：脏躁。症见精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌淡红苔少，脉细微数。现代常用于治疗更年期综合征，精神分裂症，神经官能症，癔症，神经衰弱，以及夜游症，更年期高血压，心......

孕妇梦见大枣生男生女孕妇梦见大枣或者是吃枣子，预示着生儿子。孕妇梦见大枣是吉兆，家里面会新添可爱的男丁，这是喜得贵子之梦。孕妇梦见大枣的心理学分析情绪极度不稳定的一天!过度兴奋或过度失望的状况都会在这两天出......

枣是补血佳品，这是大家都知道的，但是对于怀孕期间，如果有贫血症状的准妈妈，是否可以靠吃大枣来补血呢?当然是不可以的，下面我们就具体的来看看，与之相关的孕妇吃大枣补血的几个误区。误区1：大枣补血效果好大枣(鲜)的铁含量在......

花生大枣猪蹄汤的做法准备食材：猪蹄1只花生100g红枣3个姜3片1、猪蹄洗净切小块，花生用温水泡半小时2、将猪蹄放进凉水里，烧开，捞出猪蹄，冲洗干净血沫3、砂锅内注入凉水，烧开将猪蹄、姜片一起加入锅内，大火烧开4、加入花生、......

儿童脾胃功能较弱，大枣黏腻，不易消化，多食碍胃，易影响儿童食欲和消化功能,并且大枣糖分过多，容易引发龋齿。......

红枣具有良好的补血养颜作用，是女性喜爱佳品。平常如果觉得吃红枣太干，可以用红枣泡水，然后饮用，会有意想不到的效果喔。红枣泡水有什么功效呢?1、把红枣放在炉旁，烤一下，等枣的外皮的一点点糊时。把它放入杯中冲水喝即可。......

牛奶营养丰富，容易消化吸收，而且物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是理想的天然食品，使用能使产后的你恢复得更好……在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳......

大枣是一种营养丰富的食物，富含维生素和矿物质等，能够补血养气，对于女性是非常的好的。那么宫寒能吃大枣吗?如果有宫寒吃大枣可以调理治疗吗?宫寒能吃大枣吗可以吃，但光吃大枣没有太大功效大枣具有补血养气的功效，对于宫寒......

大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在我国有悠久的种植历史。大枣是一种药食兼用食品，它与栗、桃、李、杏被列为“五果”。大枣品种繁多，有很高的营养价值，富含蛋白质、脂肪、糖类以及多种人体所必需的微量元素。大枣的......

大枣的营养高，吃大枣可以养血安神、滋补脾胃，也可以起到强身健体的功效，很多家庭都会经常购买一些大枣放在家里，当做零食来吃。既然大枣的营养丰富，同时大枣还可以当做零食来吃。那么，一岁宝宝能不能吃大枣呢？大枣的营养高，吃......