新鲜的蔬菜水果有丰富的营养，但是消化系统没有完全发育成熟的小宝宝能不能吃呢?很多蔬菜和水果生吃对身体比较好，因为其中的维生素和矿物质含量高于煮熟后的食物。6个月大的宝宝可以吃水果泥和蔬菜泥，或者用勺子刮水果给......

每一位爸妈都希望宝宝能拥有一双漂亮的大眼睛，眼睛是心灵之窗，这样长大后宝宝会更自信。吃对蔬菜水果BB眼睛长得美眼睛被人们称为灵魂之窗，宝宝拥有一双漂亮的眼睛，真的可以增色不少哦，长大后也会更自信哦。但是，知道吗，有三......

每到炎热的夏季不少孩子就出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等状况，可能父母会认为孩子的这些表现与天气热有关系，问题并不是很大，但是专家表示：孩子已经患上了苦夏病。每到炎热的夏季不少孩子就出现身倦、脚软、食......

蔬菜水果属于呈碱性食物，可通过升高PH值，抑制破骨细胞的活性，促进成骨细胞的成骨作用。增加膳食中蔬菜水果的比例，可显著减少尿钙的流失。蔬菜水果属于呈碱性食物，可通过升高PH值，抑制破骨细胞的活性，促进成骨细胞的成骨作用......

看过电影《双食记》的你，一定对片中利用食物相克原理，杀人于无形的故事心有余悸。其实食物也有脾气，个性不合的食物配在一起吃，就会产生毒素伤害我们的身体;但配对了，健康效果就会加倍。让我们来看看其中的玄机。草莓西红......

根据美国一项调查，吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素－－绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。哈佛大学医学院一个研究小组指出，每天吃大量这些蔬菜的人，患上视网膜黄斑变性的机会可减少百份之四十三。......

分娩的痛苦以及带宝宝的疲劳，让新妈妈们的容颜快速的衰老，在这里，亲亲宝贝小编告诉新妈妈们，在产后对蔬菜和水果能帮助你恢复美颜，新妈妈们赶紧来看一看，在产后吃哪些蔬菜和水果能让你恢复美丽容颜吧。产后恢复美颜吃对蔬菜......

春天吃什么蔬菜水果好呢?春天吃什么食物好呢?春季吃什么么蔬菜水果好呢?春季吃什么食物好呢?这是很多人进如春天后常问的问题，下面就为大家介绍春天吃那些蔬菜水果比较好吧!春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿......

买回来的蔬菜水果会有冠状病毒吗新冠病毒附着到蔬菜、肉和水果上，理论上有一定可能性，但存活时间不会很久，并且会随着高温蒸煮失去活性。果蔬沾染新冠病毒会传人吗首先，通过果蔬传染新冠病毒，需要三个条件：1、果蔬上有足够......

冬天是感冒的多发季节，身体抵抗力比较弱的宝贝更容易受到感冒的侵袭。其实，只要宝贝平时注意保暖，饮食上注意膳食平衡和营养均衡，不要忽视蔬菜和水果的摄入，是可以增强宝贝的抗病能力和抗寒能力的。1~3岁的宝贝身体处于一......

我们都知道宝宝应该要饮食均衡，多吃蔬菜和水果，但有的宝宝不喜欢吃蔬菜和水果，该怎么办呢？livescience网站发表了美国营养专家总结的6个简单方法，让宝宝爱上蔬菜和水果。美国饮食协会发言人，营养顾问HeatherMangieri总结了6......

现在已经是秋天了，那么在这个季节当中你知道应该吃些什么水果蔬菜吗？哪些水果蔬菜吃了对人的身体有好处呢？立秋过后，三伏天的火气还在继续。天气干燥，饮食上要是不注意去热降火，就容易引起肠胃不适和咳嗽等问题。药补不如食......

四个月宝宝辅食食谱吃什么好呢？宝宝吃的健康，妈妈才能放心。下面就为您介绍５道营养全面的蔬菜水果泥。一、蔬菜泥原料：蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只给一种制作方法：洗净切碎，加少许水，加盖煮熟待凉......

夏天到了，蔬菜水果要多吃，一些关于给宝宝吃蔬菜水果的问题，今天，就来说说宝宝应该怎么吃蔬菜水果，以及要注意哪些问题。1、蔬菜水果煮熟吃会减少营养从卫生角度考虑，妈妈经常会把水果蔬菜煮熟了给宝宝和水果水或蔬菜水，但从......

养生不止是老年人才应该注重的事情，你从多少岁开始注重养生，你的身体健康状况就保留在多少岁。春回大地，养生正当时，那要如何养呢？养生不止是老年人才应该注重的事情，你从多少岁开始注重养生，你的身体健康状况就保留在多少岁......

孕妇冬季吃什么蔬菜水果好？孕期冬季饮食有什么讲究？孕期饮食的注意事项不少，冬季蔬果更不能盲目吃。下面，小编为大家详细介绍冬季什么蔬果不宜吃以及冬季买菜的建议。1、葡萄一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使......

地中海饮食是近年来备受推崇的一种饮食模式，也是许多营养学家推荐的一种健康、简单的饮食方式，那么下面就来详细了解一下什么是地中海式饮食。什么是地中海式饮食地中海饮食起源自1940-1950年代的希腊、南义、法国与西......

有科学研究发现，蔬菜、水果中含有一种与疾病作斗争的武器———植物营养素。根据蔬菜、水果的色泽来区分，不同的植物营养素对机体有着不同的功效，最主要是能改善人们的心情。有科学研究发现，蔬菜、水果中含有一种与疾病作......

蔬菜秋季儿童咳嗽吃什么蔬菜水果?建议蔬菜可以是白菜、萝卜、胡萝卜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。1、白菜大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对孩子的肠道健康、......

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒......