男性备孕期间如何减肥呢?男性在备孕期间如果过于肥胖的话是会影响到精子质量从而降低怀孕几率的，那么男性备孕期间如何减肥呢?注意饮食原则男性朋友们在减肥时一定要注意把握好饭量，饭要吃到七八分饱最好，并且要含有足够......

阴道的伤口，无论是分娩时侧切还是撕裂造成的，有几天都会很疼。以下方法有助于伤口的恢复：切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶·生命阳光，......

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，平时如果按摩得当的话是可以得到控制的，本文就为大家介绍了乳腺增生按摩手法图解，希望能对大家有所帮助!揉压法直接在肿痛处揉压是最简单也是最直接的一种按摩方法，具体方法是：以手掌上的小......

泉州男健医院开设有前列腺诊疗中心、男性性功能诊疗中心等5大诊疗中心，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体。真正做到对疑难杂症实行专家会诊制，凭着对男科疾病的透彻解析一、专病专医专治为特色泉州男健医院开设有......

人的生理功能具有自我调节能力，在生命不同生理时期完成不同的重要任务。而这个自我调节能力在三个时期是最强大的，分别是初潮期、产后、更年期，其中最重要的就是产后。人的生理功能具有自我调节能力，在生命不同生理时期完......

跟踪生活的调查步伐，走进更多人关心和讨论的话题，静脉曲张影响到了不少人的生活，不管是上班族、辣妈族、老年族、还是爱美族，都有不同层次的被静脉曲张所困扰着跟踪生活的调查步伐，走进更多人关心和讨论的话题，静脉曲张影响......

只有妈妈健康，孩子才会幸福。然而当孩子出世后，母亲却全身心扑在宝宝的成长上，忽略自我生理和心理变化的调整，结果导致产后的自然恢复时间加长，相当部分产后母亲因未及时注意保护自我，诱发疾病。只有妈妈健康，孩子才会幸福。......

新妈妈，刚刚生完宝宝，看着镜子里的头发稀松、面无血色的自己，让她感到非常苦恼。其实许多新妈妈都遭遇过这种境况。“脸色”的好坏不仅仅是简单的外在，更是新妈妈身体内在健康状况的反映。舌头是否有裂纹？自检正常舌质为色......

汉中仁爱医院,是一家集预防、保健、康复、医疗、科研为一体的现代化医院,医院设立前列腺、性功能障碍、生殖感染、生殖整形、男性不育五个科室,并引进一系列的诊疗设备和技术。汉中仁爱医院,是一家集预防、保健、康复......

在我国，“腹泻病”是仅次于“呼吸道感染”的小儿常见多发病，因其多发生在秋冬季，所以，又被儿科医生称为“秋季腹泻”。在我国，“腹泻病”是仅次于“呼吸道感染”的小儿常见多发病，因其多发生在秋冬季，所以，又被儿科医生称为“......

人们把“分娩”又叫做“生产”是很有道理的——生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。这里我们总结了一个“恢复指南”，帮你在这项艰苦的工作结束之后在身体和精神上都尽快找回最佳状态。孩子终于“冲”出你的身体，以响......

产后身材走样，是很多产妇都会面临的囧事，产妇如何恢复体型比较好呢？节食？吃减肥药？NO！产妇们要选择健康的方式去管理自己的体形，产后美体的方法有很多，例如坚持母乳喂养、控制饮食等。产后身材走样，是很多产妇都会面临的囧事，产......

妇女在生育后，体重会增加不少，体形会明显发胖。因此，很多女性为了恢复生育前的苗条身材，分娩后便立即节食，这样做是有害身体的，对哺乳也无益处。产后节食影响新生儿发育产后气血不足，产妇坐月子时需要摄取丰富营养，获得充分休......

很多新妈妈在生完宝宝后，第一件事就是张罗着减肥，但是，专家告诫，产后新妈身体虚弱，又要肩负哺乳的重任，切不可急于减肥。产妇的健身应该以有氧运动和力量训练相结合的原则来进行。有氧运动的目的在于恢复体能、减少脂肪。运......

女性产后需要一点时间来恢复，不仅仅是身材的恢复，还有身体一些器官的恢复，产后恢复可以从饮食、运动等方面着手，下面小编就为您介绍有利于产后恢复的运动。简单的腹式呼吸运动，可让腹围变小。做法是吸气时让胸腔扩张，吐气时......

产后只要身体状况允许，就应尽早开始锻炼，至少每天1次。不过，每天多做几次，每次时间短一点，比如5分钟，也许更好。产后子宫恢复需要多久？从妊娠期到产后，变化最大的就是子宫，在胎儿、胎盘娩出后子宫底的高度大约在平脐部的水平，10......

当剖腹产的麻药效用过后，妈妈们渐渐地会感觉到刀口及子宫收缩的阵阵疼痛。身心疲惫又要承受皮肉之苦，剖腹产后的妈妈们如何才能保持身体的健康和心灵的愉悦呢，尽快进入做妈咪的状态？了解下面几个步骤，相信会对剖腹产后的妈......

医生会再随后几个小时内来查看你的情况，并会按压你的子宫底部，帮助促进宫内积血排出。你的下腹部会在随后的几天内感到不适。产后最常见的问题就是感染，发生率占所有医生会再随后几个小时内来查看你的情况，并会按压你的子......

仰卧起坐运动。平躺，二手掌交叉托往脑后，用腰及腹部力量坐起，用手掌碰脚尖二下后再慢慢躺下，重复做5－10次，待体力增强可增至20次甚至更多。简单的腹式呼吸运动，可让腹围变小。做法是吸气时让胸腔扩张，吐气时收小腹，让腹部肌肉......

生完孩子后，许多女性的身材都会走样，体重增加。而如何减肥成了最大的难题。那么产后该怎么健康恢复身材？一起来看看吧。孕妈妈总是在产后会特别在意体重的恢复问题，都很苦恼，其实在备孕之前就应该开始注意这个问题。第一，孕......