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关于多吃些的育儿文章
春天吃什么补阳气 多吃些淡淡甜味的食补
立春后应注意肝气疏泄。假如阳气不足,会令肝脾运作不佳、体内湿气重,导致身体会感觉疲劳无力、口臭、有黑眼圈等。所以,春天是个养肝、补阳气的最好时机,下面来了解一下春天吃什么补阳气。春天吃什么补阳气.中医观点认为,......
2022-04-04
宝宝多吃些蔬菜对牙齿有益
专家们发现,宝宝的的情绪不稳定,EQ不高,很大程度上大都是偏食所引起。不喜欢吃蔬菜的宝宝会出现情绪不稳定及牙齿不好的问题,而不喜欢吃其它食物则没有此种“危害”。调查发现,愈不喜欢蔬菜的宝宝,其咬合力愈弱。而且不喜欢......
2023-04-10
准妈补钙可以多吃些芝麻酱
专家提醒,怀孕期间可多吃一些芝麻酱。芝麻酱含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、核黄素和芳香的芝麻酚,这些都是孕妇消耗及胎儿生长发育所需的营养素。准妈妈们的营养直接关系到宝宝的健康状况,专家提醒,怀孕期间可多吃一些芝......
2023-07-31
宝宝调脾胃多吃些五谷杂粮
北京市朝阳区甘露园黄女士:报纸上不少专家介绍初夏是小孩子生长最快的季节,我家孩子今年三岁,脾胃消化吸收的功能较弱,请问,饮食上应该怎么调节才能满足身体所需的营养呢?北京市朝阳区甘露园黄女士:报纸上不少专家介绍初夏是......
2023-04-07
宝宝多吃些蔬菜牙齿好
专家们发现,宝宝的的情绪不稳定,EQ不高,很大程度上大都是偏食所引起。不喜欢吃蔬菜的宝宝会出现情绪不稳定及牙齿不好的问题,而不喜欢吃其它食物则没有此种“危害”。调查发现,愈不喜欢蔬菜的宝宝,其咬合力愈弱。而且不喜欢......
2023-04-25
冬天让小孩多吃些海带
冬天有些孩子容易感冒,这与风寒有关。适当让孩子多吃些海带,可增强孩子的御寒能力,对预防感冒大有好处。孩子怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关,如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液......
2023-07-02
感冒时多吃哪些水果
河南的高女士最近感冒了,医生建议她要少吃生冷。那么,这个时候适合吃水果吗?吃哪些水果比较好?其实,感冒时是可以吃水果的,酸味水果尤其值得推荐。一般来说,口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如,《中国食物成分表》......
2018-05-10
哪些食品多吃会损脑
妊娠5个月后,胎儿的脑开始逐渐形成,孕妇要在这阶段多吃些健脑食品,以利胎儿脑组织发育。当宝宝出生后,大脑的发育非常迅速,长到7-8岁时,脑重量已达到成人的90%左右,由此看来,为使大脑得到良好发育,妈妈从宝宝一出生,就必须从饮......
2013-04-02
孕妇适合吃的水果有哪些 这些水果吃了好处多多
原标题:这些水果孕妇吃了,好处多多,快来看一下吧!我们都知道孕妈适当的吃点水果,对自身、对胎儿都有着很好的保健作用,但水果食用也有讲究,因为有些食用可能引起流产的危险。那么,孕妇适合吃的水果有哪些呢?下列这些水果孕期可......
2021-08-09
小儿应多吃哪些含钙多的食品
小儿应多食含钙食物,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙(补钙产小儿应多食含钙食物,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙(补钙产品)可导致小儿性情暴躁、多汗、......
2022-05-04
孕妇适合吃的水果有哪些 这些水果吃了好处多多
原标题:这些水果孕妇吃了,好处多多,快来看一下吧!我们都知道孕妈适当的吃点水果,对自身、对胎儿都有着很好的保健作用,但水果食用也有讲究,因为有些食用可能引起流产的危险。那么,孕妇适合吃的水果有哪些呢?下列这些水果孕期可......
2022-04-03
孕妇吃什么蔬菜比较好?多吃这些蔬菜好处多多!
现在很多人都很爱吃蔬菜,尤其是女性,因为很多女性朋友都想保持苗条的身材,多吃点蔬菜可以塑造体形。首先来看下孕妇吃什么蔬菜比较好:菠菜菠菜含有丰富的叶酸,每100g菠菜的叶酸含量高达50mg,名列蔬菜之首。专家主张怀孕早期......
2019-04-04
这些食物,儿童不宜多吃
小孩子总会特别的偏爱某些食物,但是有些食物小孩子吃了其实对身体不好,那么什么食物儿童不能多吃呢,亲亲宝贝小编告诉你,以下食物,儿童不要吃太多!橘子:多吃容易上火,还易产生叶红素皮肤病,甚至腹痛腹泻,引起骨病。菠菜:其中含......
2018-09-12
宝宝护眼多吃这些食物
呵护宝宝视力,应该从日常生活中入手,除了注意用眼卫生,还应该多吃多眼睛发育和视力呵护有好处的食物。眼科专家表示,呵护宝宝眼睛,一方面要注意用眼卫生,另一方面要注意饮食调理,多吃对眼睛发育有好处的食物。眼睛的发育,钙、......
2023-09-28
孕妇多吃哪些食物好
在孕期有些准妈妈需要多吃些有营养的食物,那么你知道哪些食物吃了对准妈妈们好吗?今天小编要给大家介绍的这几款食物不错哦!随着胎儿的逐渐发育,胎宝宝每个月发育的部位是不一样的,因此,所需要的营养是不一样的,当孕妈怀孕到......
2019-10-28
哺乳期多吃哪些荤菜好
鲤鱼性平,味甘,有通乳的功效,故产妇乳汁不通者宜食。明·李时珍就曾说过:鲤鱼“下乳汁”。中国药科大学叶橘泉教授主张用“鲤鱼1条,煮汤服,治产后乳汁缺少”。最好在煮鲤鱼汤时,加入葱白3~5茎,可更增加下乳效果。《本草纲目》......
2017-02-26
孕期哪些食物多吃?
不可否认的是,除了学习方法以外,每一个孩子出生以后都会被赋予一种天赋,通常天赋比较高的孩子在学习时通常都会事半功倍,而孩子的天赋可能与妈妈在怀孕期间的饮食有关。孕期哪些食物多吃?不可否认的是,除了学习方法以外,每一......
2022-05-10
孩子应该吃零食吗?哪些慎吃哪些多吃?
孩子应该吃零食吗?小编小时候也爱吃零食,但是爸妈不允许,在传统观念中,家长们都认为不应该给宝宝吃零食,理由不外乎零食吃多了不爱吃饭、容易蛀牙、影响身体发育等。如果给孩子吃零食,那么哪些慎吃哪些多吃?孩子应该吃零食吗......
2022-07-06
孕妇多吃哪些食物好
在孕期的准妈妈们都很注意自己的饮食,那么你知道哪些食物对于宝宝的发育非常有帮助吗?你有没有吃这些食物呢?怀孕后,孕妈的饮食很重要,胎儿颜值的如何,也受孕妈饮食的影响。孕妈常吃下面这4类食物,对胎儿发育好,有助于生出高......
2015-03-06
预防感冒多吃哪些食物?
感冒是宝宝最常见的疾病之一,由于宝宝的免疫系统尚未发育成熟,特别容易受到感冒病毒的侵入。3个月以内的小宝宝,一旦出现感冒症状,最好就考虑带宝宝去看医生或者约医生上门服务。感冒是宝宝最常见的疾病之一,由于宝宝的免......
2023-04-23
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