为什么豆类食品有益健康讲的是小朋友们平时喜欢吃香干、腐竹等食物吗？大家知道它们本身是什么食物做成的吗？没错，就是大豆，大豆是我国的传统食物。大豆富含蛋白质，占40.4%，而且所含人类必需氨基酸丰富，生物价也高，接近于牛肉......

四季豆/豆角以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%-3%。干豆粒约含蛋白质22。5%，淀粉59。6%。鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制成罐头食用。推荐食谱：蒜蓉棒棒糖材料：长豆角6根、大蒜1棵、食盐、香油、白醋、......

蚕豆的功效与作用是什么？蚕豆又被称之为罗汉豆、胡豆、兰花豆等，是一种拥有不少功效与作用的食物。如果您想知道蚕豆的功效与作用是什么，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。健脑原因：1、多吃蚕豆可以收到健脑的作用，......

清炒蚕豆材料：带壳蚕豆500g，葱、植物油、盐、味全高鲜适量做法：1、带壳的蚕豆剥去外壳，再剥去蚕豆外的软皮，洗净，沥干。2、油锅烧热后放葱花，倒入蚕豆，快速翻炒几下。3、依稀放入盐和味全高鲜，喷一点点水快速翻炒均匀就可以了......

小孩如果家长稍微不注意，就容易发生感冒发烧的情况，特别是在一些病毒高发的季节。在这个时候，家长不仅需要注意帮助小孩进行缓解和治疗，还要注意在食物方面进行选择。那么，小孩感冒发烧能不能吃四季豆？小孩如果家长稍微不注......

四季豆中毒？四季豆中毒是因食用四季豆引起的食物中毒。四季豆又名菜豆，俗称芸豆，是全国普遍食用的蔬菜。一般不引起中毒，但食用没有充分加热、彻底熟透的豆角就会中毒。四季豆中毒是怎么回事四季豆中毒是因食用四季豆引起......

豆类的营养丰富，可以提高孩子的机体免疫力。对于一些生长发育比较缓慢或者免疫系统有缺陷的孩子来说，多吃豆类对身体有好处喔。看看每种豆类对孩子的不同功效作用吧。豆类由于其清香的味道和养生功能受到许多家庭的喜爱......

红枣具有美容养颜的功效，豆渣是生产豆奶或豆腐的副产品没含有丰富的蛋白质，脂肪以及钙质等微量元素，用红枣和豆渣一起做的枣糕营养丰富，味道香甜，入口丝滑，枣糕怎么做呢？我们一起来看看枣糕的做法！适宜年龄怀孕功效美容养颜补......

刚刚立春，气温逐渐回升。营养专家提醒爸爸妈妈：气温变化较大时，宝宝很容易患病。此外，春天又是万物复苏、生机盎然的季节，此时孩子生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。世界卫生组织资料表明，儿童生长速度最快的季节是......

蚕豆病常见于发生于长江以南地区，是由于红细胞内六磷酸葡萄糖脱氢酶缺陷引起的食用蚕豆后导致的溶血性贫血，下面来了解一下如何预防蚕豆病发生。蚕豆病预防遗传的方法蚕豆病虽然是遗传病，但是得了蚕豆病的人也是可以生宝......

豆类具有丰富的营养，可以帮助儿童提高免疫力，防止疾病的入侵。不同的豆类具有不同的功效，小编推荐7款豆类，来为孩子添加营养吧。四季豆/豆角以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%-3%。干豆粒约含蛋白质22。5%......

在网上经常看到一些“喝自磨豆浆导致子宫肌瘤”、“多喝豆浆会乳腺增生”的新闻，多表示豆类含有丰富雌激素，会导致子宫肌瘤的问题。但是很多朋友因为相信豆浆能够帮助促排卵，所以有长期喝豆浆，吃豆制品的习惯，所以很担心这......

相信生活中很多朋友都有拉肚子的经历。也知道在这期间有很多的食物不能吃，但是对于食物了解的有限，只知道一些生冷，刺激性的食物不能吃，所以想要了解拉肚子能不能吃杂粮豆类红枣粥？相信生活中很多朋友都有拉肚子的经历。也......

清明前后种瓜种豆是为什么?清明节前后开始气温回升，大家都开始了春耕春种，清明节与农业生产有着密切的关系，民间流行这一句谚语，清明前后种瓜种豆。所以这句农业谚语到底是什么意思呢。清明前后种瓜种豆是为什么清明前后，......

充足的气血，有助于女性暖和度过冬季喔。补脾胃就等于补气血，哪些食物有利于补脾益胃呢?小编推荐6款豆类食品，是补气血的佳品喔。俗话说冬令进补，立冬刚过，不少人已经开始准备今年冬季的进补计划。不过，想要进补有好效果，你要......

性早熟可以吃豆类吗性早熟可以吃豆类。性早熟饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡，忌食有雌激素作用的物质，尽量食当季食物，避免食用反季节食物。早熟可不可以吃黑豆儿童早熟可以吃黑豆。皂苷，是一种存在于植物细胞内结构复......

立夏后吃什么豆好？豆类食品是我们生活中常见的食物，营养价值高，十分适合用来补充身体的营养，那适合立夏后吃的豆类有哪些呢？下面就来具体看看吧。立夏后吃什么豆好：红豆中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神......

豆类的种类众多，所有类型豆类的共同点是它们对我们的健康都有益，而且日常我们的饮食中很多的食物都属于豆制品，下面来了解一下多吃豆类有什么好处减少炎症豆类最受欢迎的健康益处之一是降低体内炎症的风险，这要归功于它丰......

炎热的夏季，要做好解暑降温的措施，尤其是容易汗流浃背的宝宝。父母可以做一些适合夏日食用的豆类食谱，快来看看小编的推荐吧。绿豆南瓜汤：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许。绿豆清水洗净，趁水气未干时加入食盐少许(3克左右)搅......

羊肉要搭配什么吃对肾比较好呢?很多人都知道羊肉是进补佳品，但是最能体现出羊肉的补肾功效的是什么食物呢?其实是豆类，下面亲亲宝贝小编为你说说!羊肉，是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜......