木耳粉的作用与功效1、黑木耳粉具有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠等功效，对咯血、吐血、鼻血、痔疮出血、便秘也有效。2.黑木耳粉含有丰富的营养素，其脂肪成分中含有的卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂等磷脂类化合物，对于中......

木耳泡多久就不能吃了常温下的干木耳泡发超过8小时就不宜再食用了，夏季温度较高时应尽量缩短浸泡时间。木耳泡发时间超过8个小时，木耳里面的细菌数量就会远超于原来的细菌数量，甚至可能产生毒素，这种情况应扔掉，不宜再吃。......

萝卜萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。麦冬麦......

妊娠糖尿病能吃木耳吗妊娠糖尿病是可以吃木耳的，木耳含丰富的膳食纤维，且热能较低，其对胰岛素降糖活性有明显影响，所以糖尿病人用黑木耳煮稀粥能够起到降糖的作用。木耳味甘性平，其中所含的植物胶质还能有效的吸附体内毒素......

如何为宝宝做一份微酸可口的软米饭？番茄木耳牛肉拌饭可以帮助宝宝补铁，宝妈会做吗？接下来看看番茄木耳牛肉拌饭的做法。番茄木耳牛肉拌饭食材软米饭小半碗、干木耳10克、牛肉50克、胡萝卜小半根、圣女果3颗、油少许标签......

蒜苔和木耳两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效。莴笋和黑木耳两者同食有益气，养胃润肺，降脂减肥及降血压的作用。银耳和木耳两者同食有益气润肺，养血养颜的作用。对治疗慢性支气管炎和肺心病也有很好的疗效。黄......

主料红萝卜半根黑木耳3片鸡蛋2颗青葱2支辅料盐适量鸡精适量制作步骤1.将蛋打散，起油锅，将蛋煎成蛋片盛盘备用。2.红萝蔔刨细丝，下锅与爆香的葱白，拌炒至软化。3.下黑木耳翻炒均匀，加些许水滚煮30秒。4.下蛋块、葱绿翻炒均......

又到了养生的季节了，日常生活中，有很多食物如果吃法不正确容易引起中毒，下面介绍几种常见食物应该怎样正确吃才不会引起中毒。我们经常会看见食物中毒的新闻，其实任何食物如果被病菌感染（比如发霉）都有可能对身体健康带来不......

孕晚期胎教故事文字版：木耳问答：彦一的村里，一到秋天能来到很多蘑菇。村里的人们卖了这些蘑菇换钱，准备年货。可是，这一年秋天木耳歉收，再加上王爷下达了“每户献五斤木耳”的命令，所以，人们非常为难，就找彦一想个办法。孕晚期......

bee爸推荐理由：食谱所需食材都很易得，钙含量丰富。食材芹菜中含有丰富的挥发性芳香油，既能增进食欲；山药具有健脾益胃、助消化的功效；黑木耳中的了磷脂质，对脑细胞有营养作用，是很好的补脑食品；尤其是核桃仁含有较多的蛋白质......

白萝卜木耳是生活中常见的食材，两者都是含有丰富的营养价值。而且这两种食物都是人们喜欢吃的蔬菜，但白萝卜可以和木耳一起吃吗?下面一起来了解一下吧!白萝卜可以和木耳一起吃吗白萝卜最好不要和木耳一起吃，容易引起过敏......

木耳汤的做法：木耳汤材料：黑木耳80g、油适量、盐适量、西红柿1个、大蒜适量、小葱适量、排骨汤适量。做法：1、将干木耳泡发，中间最好换几次水，最后反复冲洗干净。注：最好不要食用新鲜木耳，因其中含有“卟啉”的特殊物质，人吃......

宝宝拉肚子能吃木耳吗宝宝拉肚子期间最好不要吃木耳，黑木耳具有滑肠的功效，宝宝拉肚子期间如果吃黑木耳还可能会加重病情。不过如果宝宝是在健康状态下可以适当吃一些黑木耳，木耳中的含铁量极高，能够有效的防止宝宝缺铁性......

空心菜和木耳可以一起炒吗？空心菜是生活中常见的一种蔬菜，木耳也是营养价值很高的食材，那两者可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。空心菜和木耳可以一起炒吗空心菜和木耳可以一起炒。空心菜含有大量的纤维素和半纤维素、胶......

木耳中含有丰富的膳食纤维、维生素B2、钙、铁等营养成分，具有补血活血、滑肠通便的功效，下面一起来了解一下2020年干木耳价格走势。2020年干木耳价格走势干木耳的价格受品种、品质的不同而有所差异，目前市场上干木耳的价......

荠菜能和木耳一起吃吗？荠菜和木耳都是生活中常见的食材，荠菜味美新鲜，木耳营养价值高，那两者可以一起食用吗？下面就来具体看看吧。荠菜能和木耳一起吃吗荠菜能和木耳一起吃。荠菜富含蛋白质、钙、维生素C尤多，钙含量超过豆......

夏天孩子出汗比较多，如何才能补充宝宝的营养呢?很多妈妈都喜欢煲些汤水给宝宝饮用，腰花木耳汤滋肾利水，营养丰富，最适合儿童饮用。食谱原料：猪腰子150g，水发木耳15g，笋花片20g;葱段、精盐各5g，味精3g，胡椒粉5g，高汤500g。制作方......

防治贫血木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。防治冠心病木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。延缓衰......

木耳怎么吃才能补铁：凉拌木耳木耳含铁量非常高，补铁效果极佳，凉拌木耳能最大程度的保留木耳的营养，而且口感还非常好。材料：木耳适量，油适量，盐适量，大蒜适量，花椒适量，辣椒适量，香菜适量，生抽适量，香醋适量，鸡精适量。做法：1、木耳......

天然补血食品据化验分析，每百克木耳中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍，是一种非常好的天然补血食品。人体的清道夫木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用。常吃木耳能起到清理消化道......