培养婴幼儿良好饮食习惯的目的是促进营养素的吸收，增强身心健康。培养婴幼儿良好饮食习惯的目的是促进营养素的吸收，增强身心健康。具体要求是：(1)、饮食要定时，每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事、......

据国外媒体9日报道，一项新研究发现，那些经常和父母坐下来一同进餐，而且饮食中含大量蔬菜的儿童比没有这种用餐习惯的儿童更瘦一些。该研究报告发表在《儿科杂志》上，这一结论或许听起来并不令人惊讶，但是很少有研究探究儿......

当宝宝长到4－6个月左右就要开始给他添加辅食了，怎样给宝宝科学添加辅食？下面我们一起来看看。当宝宝长到4-6个月左右就要开始给他添加辅食了，但是辅食该怎么添加？给宝宝添加辅食时需要注意哪些问题？很多家长痘不知道。下面......

如何让孩子养成健康的饮食习惯？专家表示，让孩子进厨房，不仅可以学习健康的营养知识，还可以培养良好的饮食习惯。让孩子吃的健康，是每个家长的愿望，但有时候常常事与愿违。当孩子出现偏食、挑食等不良饮食习惯时，有的家长可能......

有些家长说，自己的孩子特别贪吃，无论看见什么食物都馋，一天到晚嘴不停，为了不委屈孩子，只好有求必应；有些家长还错误地认为，孩子吃得多就长得快。殊不知，孩子一味贪吃会伤害大脑。贪吃会降低大脑的血流量。人在进食后，要通过胃......

寒冷促进人体各类营养素的代谢，影响机体的消化系统，阻碍机体的泌尿体统，因此，宝宝的身体需要相应的营养素进行合理调节，以防机体在冬天环境中出现上述一些生理变化。寒冷促进人体各类营养素的代谢，影响机体的消化系统，阻碍机......

夫妻俩都是在最佳育龄阶段，性生活正常、没有避孕，还在努力备孕，但是总怀不上宝宝或者怀上后有流产、早产、死产等终止妊娠的情况，这是怎么回事呢？想怀孩子该怎么做呢？备孕夫妻能否怀孕受以下因素影响：1、手机放裤兜很多男性......

很多家长担心宝宝不吃盐，食物没味道，也可能缺乏钠。事实上，这种担心是多余的。人体对盐的需求有限。根据中国营养学会规定，半岁以内每天钠摄入量为200毫克，即食盐量为0.5克；1岁以前每天的食盐量不超过1克。加辅食初期，要鼓励......

从准备怀孕开始，你发现可爱的妻子在向各类美食进军了，大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身体大打折......

产后妈妈会为肥胖而烦心，如果你养成了良好的饮食习惯让你一瘦到底。第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。比例是100毫升水盐水不超过0.9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮......

宝宝的早餐、午餐和晚餐应该选择哪一个时间点呢？为宝宝科学制定吃饭时间表，可以让宝宝养成健康好习惯，那么宝宝吃饭时间如何安排是合理的呢？宝宝吃饭时间很重要，如果安排时间过于紧凑，会让宝宝消化不良，如果间隔时间太长，宝宝......

很多网友妈妈抱怨孩子不好好吃饭，有家长追着喂的，有挑食、偏食的，还有不吃正餐只吃零食的……营养专家马冠生博士表示，偏食、挑食容易造成营养不良，而培养好的饮食习惯应该从家长言传身教开始。39网友俊俊妈：我因为要上班，儿......

饮食习惯是能够培养的，而且一定是后天培养的，所以只要我们有足够的耐心，很好的方法，能够了解孩子，针对孩子做一些细致的调整，良好的饮食习惯是一定能够养成的。培养孩子的饮食习惯应该注意哪些问题?1、首先说一下饮食习惯培......

吃与宝宝每天的生活息息相关，吃与宝宝点滴的成长息息相关，怎样让宝宝吃得健康，吃得聪明又享受吃的快乐，是值得我们探讨的话题。吃出健康对于婴幼儿来说，在不同的生长阶段，饮食上的差异性是比较大的。同时，对于不同的婴幼儿，还......

妈咪需要及时控制胖宝贝的体重增长速度，以免婴儿期肥胖影响宝贝的终身健康。肥胖对宝贝健康的影响1.肥胖会限制宝贝的活动能力，从而使他们的运动量相对减少，这不仅不利于骨骼的生长，严重情况下还会使下肢因负荷过重而弯曲......

宝宝吃的饭比大人的精细一些，需要单独制作，所以，很多家庭都会让宝宝先吃，或者给他单独开个小饭桌，觉得这样宝宝吃得会更好，对宝宝的照顾也更细致。其实，如果我们让宝宝从小养成与家人一起就餐的习惯，会对宝宝日后的心智发育更......

“逢年过节胖三斤，要是再吃吃喝喝一个夏天，体重再噌噌往上，以后可怎么办？”究竟该如何在保证自家宝宝营养的同时，控制好体重呢？“逢年过节胖三斤，要是再吃吃喝喝一个夏天，体重再噌噌往上，以后可怎么办？”眼看着夏天过了大半，不少......

为了孩子的健康，家长们用尽方法，比如坚决禁止吃“垃圾食品”，但其实这样反而会勾起孩子的好奇心。到底该怎样培养孩子的健康饮食习惯？不好的饮食习惯不但会影响孩子的健康，还可能会影响孩子的一生的习惯，我们该怎样帮助孩子......

随着人们生活水平的提高，体重超标的人越来越多，从而导致高血糖、高血压、高血脂这些疾病的发病率也越来越高，而肥胖会给人们带来很多的健康隐患，还会影响孩子的外貌体观。所以，父母要关注孩子的体重，帮助他们远离肥胖。1.改......

微波炉加工的食品你还给孩子吃吗？如何正确地给宝宝用微波炉加工食品呢？微波炉加工的食品你还给孩子吃吗?如何正确地给宝宝用微波炉加工食品呢?一、微波炉是怎样烹饪食物的所有的电磁波每经过一次电波周期，就会从正极变为......