俗语说站如松，即是说站立的时候犹如挺拔的松树。收腹、挺胸、抬头、前视、站直。不弯腰、不侧弯，两肩平面对称，两手自然下垂，两足靠拢，自然站立。这种姿势可使胸腔容积扩大、腹腔压力减少，有利于呼吸及血液循环，有利于全身健......

宝宝的身体各个器官对营养素的需求各不相同，若想有针对性地给宝宝添加除主食之外的加餐零食，了解营养与身体器官的关系就很必要咯。大脑、眼睛、牙齿、皮肤、骨骼的营养菜单大脑所需营养：不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、维生......

随着生活水平的不断提高，人们在选择零食的时候，比以往更注重它的营养价值，尤其是有孩子的女性，对零食的营养成本更为关注。然而，为孩子挑选健康又有营养的儿童零食，恐怕不是一件易事。六一节就要到了，你想好给孩子买什么样的......

王越生了个胖儿子，可是产假满了，却无人带。先生常年在外，两人老家又都不在本地，无人帮得上忙。王越决定将儿子送工厂托儿所。于是，每天早上，她就将儿子“坐”在自行车的轿椅上带到单位；回到家，则用围巾、被子、枕头等物品将孩......

其实，不是矮就是矮小症。孩子矮小可能是多种原因导致的。今天我们一起了解一下。对于很多家庭来说，孩子的健康成长是最重要的事情。部分家长喜欢用孩子的身高来判断孩子是否健康成长。当他们发现自己的孩子比别的同龄的......

常听一些家长抱怨自己的孩子不好好吃饭，一顿饭孩子跑来跑去，要追着喂很长时。还有些孩子偏食、挑食，喜欢吃的就吃很多，不喜欢吃的，怎么劝也不吃一口。常听一些家长抱怨自己的孩子不好好吃饭，一顿饭孩子跑来跑去，要追着喂很长......

透视孕早期胎儿的生长发育！1～12周的胎儿各有什么样的特点？生长发育情况如何？怀孕时，准妈妈日常的膳食结构会影响宝宝们的健康，她们的生活方式往往也会影响肚中宝宝的健康。那么，未出生的宝宝害怕妈妈哪些不当的生活方式呢?那......

宝宝多大应该开始添加辅食？不同月龄宝宝辅食吃什么好？给宝宝添加辅食应该注意哪些问题？指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任医师“宝宝老是盯着我们的食物看，好像很想吃的样子，我要不要给他加辅食了？”“宝宝吃奶吃得......

释疑：关于0岁宝宝“什么时候可以”。宝宝每天总在哭，这种情况什么时候会有所改善？宝宝什么时候会笑？．．．．．．新生儿的睡眠时间足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠......

宝宝在出生后，家长应该细心观察宝宝，如果遇到不明原因的智力、运动发育落后或倒退、生长发育迟缓等症状出现，最好能到医院看遗传代谢科确诊宝宝是否换有遗传代谢疾病。遗传性代谢病如果能早期诊断和及时治疗的话，则可减轻......

出生前后有颅内出血其后脑室扩大用计算机断层摄影可以查知，然后早点进行手术把血块取出也可预防脑积水，还可以了解脑内的情况故能早期认断脑积水以前只有在生后数周或数月婴儿问部出现异常或手脚运动出现障碍时才会感到......

青春期是青少年生长发育的重要阶段，是由儿童到成人的过渡期。在这个过渡时期，由于神经系统和内分泌的影响，引起身高、体重的迅速增加，全身的各个部位都发生巨大的变化，整个机体逐渐成熟。因而青春期可以说是孩子生长发育的......

生长发育中，各功能的发育由低级到高级，由简单到复杂．体重是一项很重要的指标，同时根据体重还可推测出小儿的营养状态。正常小儿出生的时候平均体重为3。1～3。3千克，男孩比女孩稍重一点。出生后的最初几天，小儿可出现生理性体......

宝宝总是处在不断的生长发育中，这是一个动态的、连续的过程。生长是指宝宝整体和各器官的长大，可测出量的增加；发育是指细胞、组织、器官本身及功能的成熟，是质的必变。这二者不能截然分开，是密切相关的。宝宝生长发育总的......

怀孕以后，很多准妈妈都会小心应对，很多东西如果自己不确定会不会对胎儿造成伤害的，是碰也不敢碰的。那么孕妇可以喝绿茶吗？怀孕以后每一位准妈妈都会变得小心翼翼，唯恐自己的疏忽大意会对腹中胎儿造成不良影响。为此无论是......

作为妈妈，你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内？可知道宝宝从出生后到青春期，每年应该长多少才算正常？排除一系列因素后，生活中，我们又该怎样照顾宝宝，才能让他健康成长呢？作为妈妈，你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内?可......

对于正在生长发育的少年儿童，除了要注意味精用量，保证每天味精的用量不超过5克外，而且家长们要管好他们的嘴，不要经常让他们暴饮暴食或者吃山珍海味。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应，这主要是对卵清蛋白过敏，应避免食用蛋清，甚......

酸奶因为添加了益生菌，有益于肠道健康，因此很受宝宝欢迎。但是市面上酸奶种类众多，并不是所有酸奶都适合给宝宝喝。那么哪些酸奶不适合给宝宝喝？宝宝的生长发育需要钙，补钙最好的食物就是奶制品，其中酸奶是很受欢迎的补钙食......

聚餐饮食大多都是大鱼大肉，吃多了感觉十分油腻，这时泡上一杯清茶，轻轻饮上几口，就会顿觉清口提神。专家建议，春节期间多喝点茶水不但解油腻，还能帮助身体排毒，是不错的养生饮料。茶叶内含多种营养成分。如维生素C和维生素B1......

很多人都知道，备孕前和孕期要补叶酸，叶酸到底该怎样补？孕期为什么要补叶酸？叶酸又叫做维生素b9和维生素m，是一种可以溶解于水中的维生素，除了人体含有这种物质，细小的微生物也离不开它。叶酸对于胎儿健康的生长发育是起着重......