对于叶酸这种物质很多人都不会感觉到陌生，因为叶酸是B族维生素的一种，孕前3个月、孕早期，孕期及时补充叶酸能够有效地预防神经管畸形，还可以降低其他先天畸形和新生儿缺陷的发生率。而叶酸的补充方法有很多，其中饮食补充也......

叶酸属于维生素Ｂ类物质，天然存在于绿叶蔬菜内，也可人工合成。它是细胞正常生长、ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）合成及修复所需的重要营养成分。欧洲健康论坛３日在奥地利首都维也纳开幕。一些营养学专家在论坛会议上指出，在面粉中添加叶酸能......

有怀孕规划的女性们，可别等到验孕棒出现两条线才开始营养补给！叶酸、碘和铁合称为“怀孕三宝”，但国内育龄女性常有叶酸和碘缺乏的问题，国民健康署提醒，为了胎儿的健康发育，女性应在怀孕前就补足这3种好孕营养素。孕前就要......

怀孕期缺乏叶酸，有可能造成妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重。近年来大量研究表明，补充叶酸可以明显减少无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的发生。世界卫生组织推荐，孕妇每日叶酸供应量为......

对于准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质。当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。专家建议，在备孕期的夫妻双方最好同时补充叶酸。专家建议，在备孕期的夫妻双方最好同时补充......

叶酸是女性在备孕及怀孕后必须补充的东西，每个孕妇都不例外，标准补充叶酸的时间就是从孕前三个月吃到孕后三个月，一共需要服用六个月，叶酸最大的作用就是可以降低宝宝出生后身体缺陷，也就是可以有效预防胎儿畸形，还可以预防......

对于正在积极备孕的夫妻来说，备孕期三个月内就可以开始补充叶酸了。而补充叶酸的方式当中，除了服用叶酸片以外，还可以多吃些富含叶酸的食物，这样的效果也是非常不错的。对于正在积极备孕的夫妻来说，备孕期三个月内就可以开......

叶酸是一种B族维生素，在食物中含量丰富，主要存在于豆类、菠菜、油菜、番茄、胡萝卜及梨、菠萝、柑橘、胡桃与蛋、鱼等食物中，现已有人工合成的叶酸。人体自身不能产生叶酸，只能从有关食物或药物中摄取。叶酸为人体细胞生......

提起叶酸相信大家并不会陌生，尤其是对于已经在计划要宝宝的小年轻夫妻来讲，大多数的女性朋友在怀孕之前都是比较注意叶酸的补充的，主要是因为叶酸对于胎儿的成长发育有着很大的帮助，那么如何补充叶酸呢？一起来了解下吧。提......

准妈妈在孕期的饮食不但关乎自己的身体需求，还关乎胎宝宝的生长发育，因此准妈妈在孕期要特别注意饮食。孕妈妈吃什么对胎儿好？俗话说：一人吃两人补。在怀孕期间正确地给胎儿补充营养对胎儿的发育非常重要，那么，孕妇吃什么对......

虽然说大家对于叶酸并不陌生，但是很多人都只知道在备孕期间，以及怀孕前三个月的时候需要补充足够的叶酸，在平时生活中听到人们说这样做对于胎儿有很多的好处，但是对于叶酸的具体作用并没有太多的了解。那么孕妇吃叶酸的作......

现如今许多女性都意识到了在怀孕期间补充叶酸的重要性，都晓得在怀孕期间能够及时给自己补充叶酸，可是大家对于怀孕期间补充叶酸有什么好处并不是非常清楚，常见的好处有6个，分别是降低血压、治疗贫血、缓解疲劳、增加食欲......

叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。一般来说，叶酸是要在怀孕前3个月开始服用，然后一直到怀孕后3个月停止。生育，从家庭伦理角度来看，是一种爱的传递，它是以夫妇情感的发展为基础的。怀孕前，夫妻双......

随着人们的健康意识越来越强，因此现在越来越重视叶酸的补充，尤其对于准妈妈们来说，补充叶酸的意义重大，其实需要在孕前三个月就开始补充叶酸，在日常生活中，有很多的食物中都富含大量的叶酸，那么补充叶酸吃什么食物好呢？我们一......

怀孕后女性的各个生活细节都需要被关注，避免出现意外造成胎儿流产等不良后果，尤其现在人们越来越重视优生优育，因此在怀孕前后做好一些准备是非常重要的。有很多夫妻为了提倡优生优育，会提前备孕，在备孕期需要做多手准备：饮......

英国《每日邮报》4月6日载文，刊出英国营养顾问伊莎贝尔·奥伯特博士总结出的“有助怀孕的8种食物”。准备要孩子的新婚夫妇应多注意饮食，因为吃对食物有益怀孕。1.牛油果。牛油果富含多种微量元素、维生素、必需脂肪酸......

叶酸片这种药物正常情况下吃了，不会有什么不良反应吗？但是也有少数的人群吃了之后会有一些轻微的恶心呕吐，腹泻或者头晕的状况，这种状况有些是由于吃叶酸片造成的，也有一些女性朋友是由于早孕反应引起的，所以并不是所有的吃......

在你打算怀孕的前3个月，每天就要补充400微克叶酸。准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更健康更聪明......

没有做好怀孕之前的准备工作胎儿出现畸形的几率还是挺大的，因此夫妻在怀孕前还是好好地去做备孕工作，备孕期孕妇主要就是吃叶酸，那么正常情况下备孕前多久吃叶酸呢？正常情况下女性在怀孕之前三个月就开始吃叶酸，如果没有怀......

关于叶酸强化奶粉的临床研究并不多见。近期在新西兰做的“安满孕妇奶粉叶酸强化试验”，是目前第一个用以测试奶粉中叶酸的生物利用度的严格的临床试验。实验由新西兰Otago大学人类营养学系完成，Otago大学是全球最知名的......