现在胆固醇高的人越来越多，还出现在不同的年龄段，日常生活中胆固醇高的人要多参加一些运动，但是在生活饮食中该注意什么，吃些什么，一概不知，那么胆固醇高能不能吃墨鱼？现在胆固醇高的人越来越多，还出现在不同的年龄段，日常生活......

中秋节吃月饼是传统习俗，但是对于孕妇来说，月饼却不是能随便吃的，中秋节孕妇该怎样健康吃月饼？吃月饼是中秋季的传统习俗，一家大小聚在一起，吃着月饼赏月，别提多惬意了，但是对于孕妇来说，看着高糖高热的月饼，却不敢下口。孕妇能......

父母应该多接受教育以实现可持续发展规划中关于降低新生儿和儿童死亡率的目标。几十年来，教育和儿童生存一直是国际发展议程的核心。然而，国家内部和国家之间在教育程度上仍然存在巨大的不平等，儿童死亡率也如此。尽管有......

在众多的海鲜类中以虾子的价格最为亲民，但很多高胆固醇患者担心虾的胆固醇过高，那么究竟虾子的胆固醇含量高不高呢。高胆固醇可以吃虾吗如果是仅仅吃虾肉，其胆固醇的含量和普通的肉类是差不多的，每100克虾肉中所含的胆固......

胆固醇高喝什么茶好：菊花茶菊花有显着扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显着作用。另外，经常饮用菊花茶还能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的又眼干涩有很好的治疗效果。注意：菊......

胆固醇是人体不可或缺的重要物质，它是细胞膜的主要构成物质，也是维生素D和胆汁的原料，但当健检报告胆固醇指数显示出红字，代表可能会引起冠心病及相关疾病的死亡率上升，那你该怎么调整饮食呢？这些会增加胆固醇的食物要少吃1......

导致胎儿早产胆固醇过高的准妈妈很可能导致胎儿早产，特别是同时还有炎症的孕妇，早产的几率是一般孕妇的六倍。导致胎儿肥胖孕期胎儿都是通过孕妇获取养分的，当准妈妈胆固醇高时，很可能导致胎儿偏重、肥胖，在生产时会比较困......

胆固醇过高容易诱发心血管疾病，若总胆固醇高、坏胆固醇比例高，平时也应避免以下4大类地雷食物与抽烟的坏习惯。胆固醇过高食物高胆固醇食物通常含有高饱和脂肪酸、高热量，会增加坏胆固醇浓度，并使体内总胆固醇急速升高，如：......

1.鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量。2.果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。3.泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害......

高密度脂蛋白胆固醇主要是由肝脏合成。它是由磷脂、载脂蛋白、胆固醇和少量脂肪酸组成。高密度脂蛋白胆固醇偏低或偏高都不好，它有一定的正常值。高密度脂蛋白胆固醇是什么意思?高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)主要是由肝脏......

“三高”已经成为一种很普遍的疾病，不管是上了年纪的中老年人，还是在处于盛年的年轻人，都可能会被“三高”所困扰。患有“三高”的人一定要适当控制自己的饮食，合理的饮食有助于降低“三高”。那胆固醇高能不能吃鸡蛋？“三......

高胆固醇可能与许多身体疾病有紧密的关联，然而，想要降低胆固醇指数，除了服用药物以外也应改变固有的生活习惯，下面来了解一下怎样降低胆固醇最有效。摄取健康的脂肪饱和脂肪(Saturatedfats)是胆固醇升高并增加低密度脂蛋......

低密度脂蛋白胆固醇是什么低密度脂蛋白胆固醇是肝功能检查项目之一，低密度脂蛋白胆固醇医学简称LDL-C，它的的高低可反映低密度脂蛋白(LDL)的多少，主要功能是将胆固醇转运到肝外组织细胞。低密度脂蛋白胆固醇也可通俗地理......

低密度脂蛋白偏高吃什么食物好？当人们低密度脂蛋白偏高，也就是胆固醇偏高的时候，饮食就是很重要的一环了，可是低密度脂蛋白偏高吃什么好呢？想知道就赶快看看下面由小编准备的文章吧！低密度脂蛋白偏高吃什么食物好茄子1、原......

孕前妈妈钙量充足，小宝宝出生后，较少出现夜惊、抽筋、出牙迟、烦躁及佝偻病等缺钙症状，孕妇也能缓解小腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等孕期不适，预防骨质疏松。很多夫妻都想要一个属于自己的小宝宝，所以他们对于宝宝的......

鱼类大多数鱼肉里富含ω-3脂肪酸，它可帮助人体有效抵御饱和脂肪酸的入侵，起到降低胆固醇的效果。因此，孕妇最好每周吃一次鱼类。提醒：墨鱼、鲍鱼、银鱼等胆固醇含量很高，孕妇不宜食用。大豆制品豆制品中含有的异黄酮能把危......

海带胆固醇高的人要多吃海带等海藻类食物。原因：1、因为海带含丰富的牛黄酸，可降低血压及胆汁中的胆固醇;2、含食物纤维褐藻酸，也可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄。鱼如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话，那就吃......

大蒜是我们生活中常见的一种食材，具有消炎杀菌的功效，很多人喜爱吃大蒜，那吃烧烤搭配大蒜有什么功效呢？下面就来具体看看吧。大蒜具有5种保健功效1.防癌大蒜中的有机硫化物─蒜素、艾乔恩及类黄酮素─杨梅素、檞皮素、芹......

现今，胆固醇是易发疾病，因为现在的饮食过于油腻，不均匀。那么，胆固醇过高怎么办?考虑到很多人平时较少做身体检查，只有觉得不舒服的时候才愿意去，到那时候就太迟了。因此养成良好的饮食习惯是必须的。1、用手估测饭量很多人......

中秋节吃月饼是传统习俗，但是孕妇作为特殊人群，饮食上有特别的注意事项，那么孕妇中秋节可以吃月饼吗？孕妇该如何健康吃月饼。中秋节马上要到了，吃月饼是中秋季的传统习俗，我们都不想错过。但是我们也知道，月饼引起制作工艺和......