蓝莓燕麦粥材料：熟燕麦、大米、蓝莓、水做法：1、将燕麦用热水泡软，大米也是用温水泡半个小时;2、蓝莓打成果酱备用;3、锅内先烧开水，再加入大米煮(可以预防煮糊了)，大米开花就加入燕麦一起煮;4、待燕麦粥煮好后，就加入蓝莓......

如何用水果做米糕？用水果做米糕怎么做好吃？蓝莓富含花青素，对宝宝眼睛很好喔~今天教大家用蓝莓做一道宝宝美食，蓝莓奶香米糕，味道很赞哦！菜名：蓝莓奶香米糕月龄：11月+食材：蓝莓适量、大米粉30g、母乳/冲好的奶粉55g、蛋清1个、......

蓝莓可以做什么饮料：冰镇蓝莓汁材料：新鲜蓝莓100g，冰糖50g，柠檬汁少许，清水适量。做法：1、新鲜蓝莓洗净，沥干水分备用。2、锅里倒入沥干的蓝莓，倒入适量清水，再放入冰糖，大火烧开水烧开之后转小火。3、把白色的浮沫捞出，然后放入......

消化不良蓝莓里面含有大量的纤维素、维生素等成分，在食用过多的情况下，会导致肠胃负担大大增加，从而引起消化不良的症状。腹痛腹泻蓝莓是一种性质寒凉的水果，食用过多会导致体内的寒气加重，引起腹痛腹泻的症状。尤其是脾胃......

宝宝吃蓝莓会上火吗不会上火蓝莓在食物属性上属于寒凉性食物，吃了不仅不会上火，还有一定的去火功效，适合热性体质和上火人群食用。宝宝上火可以吃蓝莓吗可以吃，但是上火引起口腔溃疡建议吃一般来说，上火是可以吃蓝莓的，因为......

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。开始......

蓝莓之夜，各种蓝莓美食搭配，太诱人了。看着就想流口水，蓝莓的诱惑，你抵挡得住吗？......

娇嫩的宝宝慢慢的要开始吃辅食了，每一餐妈妈都会用心的去准备制作，今天给妈妈们推荐这道辅食蓝莓泥的做法，家有宝宝的妈妈可以试一试噢，下面是辅食蓝莓泥的做法。适宜年龄4-12个月主料南瓜50克蓝莓30克制作步骤1.南瓜洗净......

宝宝咳嗽能吃蓝莓吗能吃宝宝咳嗽是可以吃蓝莓的，不会对病情康复有什么影响。而且蓝莓有着丰富的营养元素，是不可多得的好水果，蓝莓还可以增强抵抗力，宝宝咳嗽适量吃蓝莓也是不错的。小贴士：如果觉得蓝莓的味道对嗓子有刺激......

宝宝吃蓝莓会过敏吗？大多数宝宝是不会对蓝莓产生过敏的，但是主要是根据个人的体质有关，如果宝宝出现过敏的情况，要尽早的去医院进行检查。宝宝吃蓝莓会过敏吗大多数宝宝是不会对蓝莓产生过敏的，但是主要是根据个人的体质有......

宝宝清肺美食：蓝莓山药泥材料：山药1节，牛奶适量，蓝莓果酱适量。做法：1、山药洗净去皮，妈妈注意处理山药时最好带上手套，因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段，放在蒸锅中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插......

相信大家都吃过蓝莓，它是很受人们喜爱的水果。在蓝莓里面有很多维生素A，可以起到保护眼睛的作用，而且它还含有很多种营养，要是可以经常食用，对于身体的健康是非常有益的。那么，血糖高能不能吃蓝莓呢？相信大家都吃过蓝莓，它是......

食用要适量女性朋友吃蓝莓虽好，但食用也要注意量，每次10-20颗即可，不能吃太多。因为蓝莓中含有的草酸盐是比较多的，一次吃的太多了，这些草酸盐会导致结石。腹泻者不能吃蓝莓属于一种高营养含量的水果，有通利便利的功效。若......

补充营养蓝莓果酱是由蓝莓制成的，含有丰富的花青素、维生素等孕期所需营养物质，对胎儿发育有利。不过蓝莓果酱在制作过程中会损耗一定的营养，其食用价值远没有新鲜蓝莓高。开胃健食蓝莓果酱的味道酸甜，食用后其酸性物质能......

蓝莓皮宝宝能吃吗宝宝吃蓝莓要不要剥皮，需要根据宝宝的年龄来定1、如果是一岁以下的宝宝，由于还没有长牙，或者牙齿不多的情况下，最好在宝宝吃蓝莓的时候，把蓝莓的皮剥了在喂给宝宝吃。以免宝宝没有嚼烂的情况就吞咽了，这样......

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蓝莓可以放冰箱吗?通常情况下我们会把吃不完的新鲜水果放到冰箱保存，那么像蓝莓这种浆果类的水果适合放在冰箱保存吗?蓝莓可以放冰箱吗蓝莓是可以放在冰箱保存的。买回新鲜蓝莓最好立刻放入冰箱，最佳保存温度为1~3°C。......

蓝莓可以放冰箱吗蓝莓是可以放在冰箱保存的。买回新鲜蓝莓最好立刻放入冰箱，最佳保存温度为1~3°C。可以保鲜5-7天。如果要吃新鲜蓝莓千万不可置入0°C以下的冷藏库。不过不建议用水洗了蓝莓再置入冰箱，因为水份很容易......

蓝莓可以做什么甜品：蓝莓酸奶材料：蓝莓，酸奶。做法：将新鲜蓝莓洗净压碎，再加入酸奶一起吃即可。蓝莓可以做什么甜品：蓝莓冰淇淋材料：蛋黄4个，细砂糖60克，雀巢全脂牛奶100克，盐1/8小勺(0.625ml)，雀巢淡奶油380克，新鲜蓝莓175克，细砂......

《小塞尔采蓝莓》绘本书名：《小塞尔采蓝莓》作者：文/图[美]罗伯特·麦克洛斯基译：崔维燕标签：亲子推荐人群：2-6岁导读：>"style="font-family:Verdana,"white-space:normal;background-color:#FFFFFF;font-size:12px;margi......