啊呜一口入口即化的棉花蛋糕棉花蛋糕和戚风蛋糕主要区别：棉花蛋糕采用了烫面手法，以及水浴法烘烤，成品口感更加细腻，有点像芝士蛋糕，棉花一样的口感，入口即化，当然操作难度上也比戚风蛋糕难一点哈。啊呜一口入口即化的棉花蛋......

家里的小宝贝快要满1周岁了，身体各方面都有显著的变化。对于此阶段饮食计划，有什么需要注意的呢？10-12M的婴幼儿宜吃什么桃子主要营养素桃子中含有丰富的果胶质，这类物质到达大肠中，能够吸收大量的水分，起到预防便秘的效果，......

精微物质对大脑发育十分必要，血、髓、精、气都属于精微物质，动物性食材最易转变为精微物质。想促进孩子大脑发育，提高认知能力，建议食用肉类、鱼虾贝类及坚果等食材。香菇饭材料搭配平衡，好吃又有营养。圆圆的饭团，别有一番......

油麦菜黑芝麻饼，油麦菜是非常有营养的一种蔬菜，口感鲜嫩，清新，风味独特，而且含丰富维生素和矿物质，这款饼在面粉中还加入了黑芝麻粉，成品香味浓郁，混合油麦菜清新爽口，一口一口停不下来的节奏，用极少的油即可哈。油麦菜黑芝麻饼......

一丝丝桂花蜜酱的甜滋滋，再加上吐司的些许酥脆和芝麻的香味，很朴实，很健康，却是一道美味，最后要说明下，不要等凉了再吃，要热乎乎吃，但保证不烫嘴哈，乖~绵糯的芋泥一丝丝桂花蜜酱的甜滋滋，再加上吐司的些许酥脆和芝麻的香味，很朴......

今天来推荐的辅食是烩饭，它比米粥更稠一些，又不像米饭那么硬，很适合宝宝由米粥向米饭来过渡，别小瞧他制作简单，快捷，营养价值可是一点都不输。除此之外，还有一个大大的优点就是，咱们可以挑选几样宝宝平时特别喜欢的食材，然后顺......

今天又为宝宝们带来了一道补钙餐，用香芹，奶酪来做一道日式厚蛋烧。正宗的厚蛋烧做法有些复杂，要连着卷两遍，我这个只是个简易版哦。做了一些改良，偷偷放了好多蔬菜呀。香芹是含钙比较高的蔬菜，奶酪是奶经过特殊工艺而制成，浓......

每当做出一道让宝宝胃口大开的辅食，我都是异常的兴奋，恨不得马上就来跟泥萌分享，让更多的宝宝吃到这样的美味。这个看起来像不像紫菜包饭，传统的紫菜包饭都是用紫菜来包饭，但紫菜很不好嚼，特别容易卡在嗓子那里，于是，我用了鸡......

宝宝挑食、偏食、不爱吃饭，大多数会发生在周岁左右，别急，大部分的麻麻都有这样的烦恼，因为宝宝的自我意识增强，口味也经常发生变化，这真是几乎家家餐桌都会发生的事情。我只好经常变换花样，揣摩小主的口味，偶然一次发现宝宝很......

给宝宝们做辅食可真是考验心思呢，想要做得好吃，又不能加太多的盐来调味。比如说简简单单的一份面条，为了让宝宝吃得清淡些，小思妈妈研究了好多天然的调味料。比如鸡汤，牛油果泥、芝麻酱、番茄炒鸡蛋，通通都可以来跟面条一起......

鳕鱼本身会有鲜香味，再加点蔬菜，就算不用盐调味，宝宝也会超爱吃。这种大杂烩不仅可以让宝宝吃得更营养，还可以把宝宝不喜欢的蔬菜暗度陈仓加到里面哟。食材：鳕鱼，木耳，胡萝卜，菜心，大米调料：过了周岁的宝宝可以少加点盐来调味烹......

夏天到了，想要给宝宝快速地补充维生素和膳食纤维，咱们可以给宝宝做一杯健康无添加的蔬果汁。单纯的果汁味道太甜，加了胡萝卜和香芹，提供了丰富的膳食纤维，对改善宝宝便秘有很大的好处。虽然加了很多的蔬菜，但是因为里面还添......

今天再来推荐一个同样可以让宝宝爱上吃肉的辅食--虾仁猪肉蛋卷，蛋、虾和猪肉都是蛋白质含量很高的食材，宝宝正处于长身体的阶段，身体的生长发育每天都离不开这些优质蛋白。而且蒸出来的辅食，能够最大限度地保留食物的营养......

虾仁非常适合作为宝宝辅食的食材，它富含优质蛋白，而且含钙量丰富，味道鲜美、肉质柔软，怎么做都不会担心宝宝不买账。今天给大家带来一道虾仁玉米擦擦，为什么叫擦擦呢，因为玉米是擦碎的，和虾仁搭配一起蒸，大小宝宝都能吃。这道......

番茄可以生吃，也可以熟吃，但两种吃法所补充的营养素可大不一样。熟吃可以促进番茄红素的吸收，起到抗氧化的作用；生吃，可以很好地保留维C，提高宝宝的免疫力。平时咱总是熟吃番茄，今天换一种新的吃法吧。先将蔬菜炒香，然后浇上......

嫩煎蘑菇六种蘑菇加西红柿的绝妙组合！香气四溢，口感真棒！药膳小知识各种蘑菇补养消化机能，增强气力。改善孩子食欲缺乏及没精神状态，缓解疲劳。材料杏鲍菇1根、白蟹味菇1/2包、鲜香菇2个、平菇1/2包、蟹味菇1/2包、草菇2个......

这个牛油果虾仁面，非常好吃，大力推荐下，没想到鲜虾和牛油果搭在一起这么般配。牛油果的奶香味，配上虾仁的鲜味，做成奶鲜口味的酱汁来配面条，保证宝宝们秒掉一大碗。要记得在牛油果刚好成熟的时候打开它，文中有辨别最佳食用时......

自制蜜桃罐头参考年龄：12个月+TPIS：辅食小贴士1提供给宝宝的营养今天给大家推荐一款蜜桃的饮品，酸酸甜甜的口味宝宝特别爱喝，营养也比较丰富，有果胶、维生素A、维生素C、钙和钾等营养元素。2添加の小要领●蜜桃可以用苹果......

芒果饭，去泰国餐厅必点，看着一清二白感觉不怎么样，但吃起来每次都惊艳，芒果的微微酸甜味儿，配上香糯大米饭，好吃到词穷，自己吃的话一般用椰浆和糯米，但估计大家能买到的椰浆会有添加剂糯米饭宝宝吃多了也不好所以直接换成了大......

这道【彩蔬鲜虾蛋蒸饭】是用蒸出来的，不仅最大限度地保留了食物的营养成分，而且做起来超方便。更重要的是，味道还非常鲜美哟。所以，小思妈妈大力推荐这道【彩蔬鲜虾蛋蒸饭】。参考月龄12个月，适合对文中所用食材不过敏并且......