许多孕妈妈都会受到睡眠障碍的困扰，最常见的无非就是腿抽筋、肚子坠、脊椎痛、翻身不便。个别的孕妈妈还会因为心理压力而失眠。有时候医生会建议孕妈妈们左侧卧，究竟左侧卧有哪些好处，我们是不是要整晚都左侧卧呢?孕妈......

很多准妈妈在孕期都会注意自己的睡姿，因为关系到肚子里的宝宝，那么你知道怎么睡觉会比较好吗？很多准妈妈在孕期都会注意自己的睡姿，因为关系到肚子里的宝宝，那么你知道怎么睡觉会比较好吗？女性在怀孕前和怀孕后，不论是生活上......

生命更重要的睡前故事小浣熊买了一个新吊床,躺在上面荡来荡去,真舒服!“大家都睡觉了吗?怎么一个人也没有了?”天黑了,它还不想下来呢。“怎么没人,我不是来了吗?”随着话音,一股腥(xīnɡ)臭味扑鼻而来。小浣熊向声......

宝宝午间小睡很重要一个2岁孩子的烦恼，到了大家吃晚饭的时候，今今在饭桌上倒头就睡，一觉睡醒已是晚上7点多，接下来晚上要到十一二点才肯上床睡觉，早上起来又要十点多了。这生物钟倒不过来，妈妈累不说，会不会影响宝宝的成长发......

火箭的重量的睡前故事火箭飞向月球需要一定的速度和重量。科学家们结合携带的燃料经过精密的计算得出结论:要飞上月球，火箭的自重至少要达到100万吨。而如此笨重的庞然大物无论如何也是无法飞上天空的。因此，在很长一段......

宝宝独立睡觉很重要孩子夜里3点钟醒来要求父母讲故事，对于经常被孩子剥夺睡眠的父母来说只不过是亲子之间一件稀松平常的事。但是科学家们开始敲响警钟，这种习惯预示着孩子将来可能有睡眠问题。发表在美国儿童与青少年......

现在很多同学在家上网课，由于没有了固定的上课时间限制，在虚拟学校学习的时候，许多家长希望孩子能多学一点，因此熬夜变得很有诱惑力。孩子早睡觉能控制体重吗？原标题：最新研究表明：让孩子早睡觉，还能控制体重！现在很多同学在家......

孩子睡眠与体重谈到孩子的体重，有句话得记住：睡得好，体重会更轻。其实，这也是近期英国《儿童疾病文献》中一项研究报告所提出的观点。这份研究报告由英格兰大学的医学与理学双博士沙拉德·塔西里撰写。他在研究中总......

在成长发育期间午睡对于宝宝来说是至关重要的，经常午睡和从不午睡的孩子都有哪些差距呢？午睡对孩子有多重要。在成长发育期间午睡对于宝宝来说是至关重要的，经常午睡和从不午睡的孩子都有哪些差距呢？午睡对孩子有多重要。......

身体的健康和很多的因素有关，我们的健康并不是一蹴而就的，是需要我们平时做好养生和保健的工作的。人们都说湿气重的人更容易患上一些疾病问题，那么为何身体会湿气重呢?下面小编就为大家讲解一下!很多人去看中医，都会被告......

当它慢慢地往孩子们的生活中渗入时，为人父母就要警惕了。因为足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。越来越多的孩子普遍的晚睡，晚睡给孩子带来潜在危害是家长所不知的。我们就看看自己身边的孩子，有多少能......

话的重量的睡前故事一天，真话、谎话、大话和空话相遇在一起。大话的嗓子最响，讲得振振有词。谎话的声音最美，讲得天花乱坠。空话的元气最足，一讲就讲了一大套。只有真话坐在那儿态度安详，一声不响。忽然一位神仙走来，他带了......

亲亲宝贝小编在此提醒广大准妈妈们，在怀孕期间的睡姿非常的关键，因为不正常的睡姿很有可能会危及胎儿，因此，准妈妈们要注意，不同时期睡姿有所区别，下面请看相关详细内容。女性怀孕后，子宫的容积由未孕时的5毫升增至足月时的5......

不少人都有午睡的习惯，而午睡对人的身体会有一定好处，对小孩子更是如此。那么孩子午睡的重要性有哪些？一起来看看吧。作为我们成年人，如果之前一直有午睡的习惯的，当某一天突然有事情没有午睡，是不是会觉得整个下午都会没精......

小睡对孩子有多重要？让孩子白天睡觉有什么好处？不要以为孩子4个月大以后，他的小睡你就不用操心了。你仍然需要安排并照顾孩子小睡，否则孩子就会缺乏小睡，下面看看小睡对孩子的重要性。孩子小睡不足的代价不菲。4-8个月的婴......

新生儿睡眠时间多长合适?新生婴儿睡眠有哪些特点?如何知道宝宝想睡了?如何看懂宝宝睡醒后的表情语言?新生婴儿睡眠不安如何护理?新生儿睡眠姿势错误，易导致窒息新生儿睡眠时间多长合适?新生婴儿睡眠有哪些特点?如何知......

相信每个家长都知道，足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。那么家长怎么做让宝宝拥有好睡眠呢?现在越来越多的孩子们普遍晚睡，孩子睡眠质量的高低直接影响到孩子的生长发育。孩子睡着后，体内生长激素分泌......

午睡对于小朋友来说有什么意义？睡午觉对孩子有多重要？对成年人来说，睡午觉可以带来身体和精神两方面的放松。它和夜间的睡眠一样，不仅可以消除由于白天工作的紧张，还可以消除烦躁并保持良好的情绪。据医学科学家研究观察，每......

对于经常被孩子剥夺睡眠的父母来说，孩子夜里3点钟醒来要求父母讲故事，只不过是亲子之间一件稀松平常的事。但是科学家们开始敲响警钟，这种习惯预示着孩子将来可能有睡眠问题。发表在美国儿童与青少年精神病学会1月刊杂志......

专家就此提醒：预防龋病要从孕妇抓起，而农村孩子一定要重视睡前刷牙，因为漫漫长夜正是细菌繁殖的大好时机。日前，记者从中山大学附属口腔医院得知：该院在调查中发现，广州城区儿童患龋齿的情况已与发达国家“并驾齐驱”，而郊区......