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关于宝宝饮食的育儿文章
儿童适合吃酵母发酵的面食
同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富,原因就在于所使用的酵母。实验证明,酵母不仅改变了面团结构,还让它们变得更松软好吃,这也大大增加了馒头、面包的营养价值。让面粉发酵有很多办......
2023-03-21
不同年龄宝宝的饮食六禁区
在养育宝宝的生活中,有些喂养知识需要了解,如果不知道会容易误入一些禁区,给宝宝的身体带来不必要的伤害。不同年龄宝宝的饮食禁区在养育宝宝的生活中,有些喂养知识需要了解,如果不知道会容易误入一些禁区,给宝宝的身体带来......
2023-04-13
宝宝饮食不要追求鲜美
核心提示:宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,父母往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲,这种做法是错误的。研究发现,味精(即谷氨酸钠)进入人体后,能使血液里的锌转变为谷氨酸锌,从尿中过多地排泄到体......
2023-09-16
儿童零食被分成三个级别
儿童零食被分成三个级别推荐,“可经常食用”、“适当食用”、“限制食用”。棉花(14740,-45,-0.30%)糖、膨化食品、巧克力派等食品列入“限制食用”等级,每周最多吃一次。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避......
2023-03-18
10大招数打败儿童挑食
你的宝宝有如下表现吗:·吃饭的时候,只吃两口就不吃了。·只吃某几种食物,你家饭桌不得不每天重复那几种东西。·他说吃这个,等你准备好了,他又改主意吃那个了。·你必须使出浑身解数,追着哄着威胁着让他吃饭。有些幼儿吃蛋......
2023-03-18
大寒节气防寒 宝宝饮食要注意
大寒小寒又一年。今天(1月21日)是大寒,它是一年“运”、“气”循环变化的开始,过罢大寒,春节就要到来了。宝宝在这个寒冷的天气要注意什么呢?现在让小编来告诉你吧。大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达......
2023-03-25
让婴幼儿获得足够的DHA AA
由于母乳的不足,如何让婴幼儿获得足够的DHA和AA,已成为许多家长关心的问题。DHA是二十二碳六烯酸,又称“脑黄金”;AA是花生四烯酸,两者都是长链多不饱和脂肪酸。它们在大脑皮质和眼睛视网膜中的含量很高,是大脑皮质的重要组......
2023-03-17
冬季宝宝饮食需注意四原则
家有小宝,除了要做好日常护理,还要特别注意宝宝饮食。尤其是冬季,宝宝自身抵抗力差,需要妈妈们饮食养生去保障宝宝的健康。充分了解宝宝冬季饮食的基本原则,从饮食入手,增强宝宝抵抗力及御寒能力,能够更好的帮助宝宝过冬。天......
2023-07-11
2岁宝宝饮食注意
这时期幼儿的饮食重点,除了要提供均衡且充足的营养外,也需要家长多费点心思,给予孩子适合咀嚼、多变化的菜色。而且,此时期的孩子喜欢模仿大人,所以如果爸爸妈妈本身不会挑食,就能成为孩子学习的好榜样。2岁大的宝宝该吃什......
2023-03-23
宝宝吃什么最补脑 推荐九种食物吃出聪明宝宝
每个妈妈都希望自己的宝宝健康又聪明,在饮食都是煞费苦心。对宝宝的脑部发育来说,什么营养元素最有利于脑部发育,吃什么最补脑呢?什么营养元素对宝宝的大脑发育好对宝宝的大脑发育有益的:蛋白质大约占人脑细胞成分的35%,仅......
2023-07-15
别出心裁的“母乳食谱”
母乳除了直接让宝宝喝之外,其实还有多种吃法,母乳协会提供多种创意母乳辅食品食谱,让宝宝吃得营养又开心!别出心裁的“母乳食谱”母乳除了直接让宝宝喝之外,其实还有多种吃法,母乳协会提供多种创意母乳辅食品食谱,让宝宝吃得......
2023-07-04
宝宝饮食的11大注意事项
宝宝饮食对宝宝健康非常重要,正确的饮食可以让宝宝健康成长,拥有结实的身体;相反,错误的宝宝饮食可能导致宝宝健康上的缺陷。这里介绍一下宝宝饮食的11个注意事项,供各位参考。宝宝饮食对宝宝健康非常重要,正确的饮食可以让......
2023-04-13
新秋 如何安排宝宝饮食?
对于3岁以下的小宝宝除了适当增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和肉类以外还需要增加牛奶的摄入量。立秋已经过了,夏季的暑热依然不减,这个秋天是秋老虎盛行之季。儿童营养本是一年四季都应关注的大事,何以在秋天到来时要特别强调......
2023-09-27
十大饮食常识爸妈一定要懂
现在很多爸妈都抱怨,自己的宝宝很爱吃雪糕,爱吃洋快餐,不给就在吵闹。其实这些东西平时成年人都常吃的东西,可是对于宝宝来说就不一定了,这些食品是很容易损害宝宝的健康成长的。在日常生活中,有的爸爸妈妈对于孩子的撒娇、......
2023-09-18
夏季宝宝食欲不振如何改善?
夏天你的宝宝有没有食欲不振、不想吃饭的现象。妈妈们不用愁,4个小方法让宝宝爱上吃饭,高别苦夏。下面就让小编带你领略夏季宝宝饮食指南!让宝宝爱上吃饭,首先要明确夏天宝宝为什么没有胃口!以下是夏季宝宝食欲不振的4大原......
2023-04-13
给孩子多吃七类益智食品
家长需知道,有七种食物可助宝宝智力的增长。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,逐步达到脱敏的目的。但对于绝大多数幼儿,鸡蛋特别是蛋黄,含有丰富的营养成分......
2023-03-21
怎样吃水果才健康?
水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......
2023-09-17
让孩子乖乖吃饭黄金法则
奶奶追着喂,爷爷说好说尽,妈妈急得直叹气,爸爸说起来就摇头……可宝宝就是不给面子,不好好吃饭。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,逐步达到脱敏的目的。但对......
2023-03-21
孩子聪明可以吃出来
科学家发现,大脑基本上从人们吃的食物中得到所需能量。也就是说,孩子大脑的功能很大程度上取决于你给孩子吃什么。有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,逐步达......
2023-03-18
春节聚餐宝宝怎样吃不生病
宝宝的脾胃很娇嫩,还没有发育成熟,抵抗力比成年低,饮食及生活上稍有不当,便会损害健康。因此,建议各位家长再高兴也不能太放纵宝宝的行为,还是要在饮食等各方面监管、照顾好孩子,让宝宝过个快乐健康的春节。新年的脚步越来越......
2023-09-18
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