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关于产后护理的育儿文章
产后不可忽略的十八禁
如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养,就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任,营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因此,新妈妈首先必须对产后的营养予以足够的重视。如果产后不能......
2023-07-13
卫生巾VS卫生纸如何对付恶露
如何应对产后恶露,究竟用卫生巾好还是卫生纸好呢?下面,小编就来帮大家分析一下,让准妈妈们在选择时,心里更清楚。很多新妈妈都会有这个困扰,如何应对产后恶露,究竟用卫生巾好还是卫生纸好呢?下面,小编就来帮大家分析一下,让准......
2023-10-01
新妈产后体检也重要
定期测量血压可以对产后血压增高及时采取措施进行控制,防止以上危险的发生,把握血压的波动规律,减少由血压变化带来的健康危害。平时通过触诊或自检即可,主要检查乳房皮肤表面、乳头乳晕、乳房肿块、乳头溢液等情况。幸福......
2023-07-14
哺乳期来月经 会不会影响奶水质量
新妈妈在产后要给宝宝哺乳,如果在这一期间内恢复了月经,那么也会很担心:会不会影响到奶水质量呢?如果你们也有这个疑问,那么就和小编一起来看看下面的解释吧!很多妈咪都认为,哺乳期不会来月经,但并非绝对。一般来说,不哺乳的妈......
2023-09-29
产后护理用品大盘点
产后护理用品有哪些?产后产妇专用卫生巾是少不了的,如何挑选产妇专用卫生巾?选择大品牌。大品牌的信誉度比较高,成分或者编号都可查,购买有保障。产后恢复是新妈妈身体复原的第一步,产后护理需要用到很多东西。你知道如何挑......
2023-09-08
产后护理、进食7大注意事项
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧......
2023-07-29
剖宫产产后恢复全攻略
剖宫产的妈咪不能像正常阴道分娩的产妇一样,在产后24小时就起床活动。因此,恶露相对不易排出。如果采取半卧位。同时配合多翻身,就可以促使恶露排出,促进子宫复旧。什么是剖宫产?剖宫产就是在麻醉情况下切开产妇的腹壁及子......
2023-06-20
新妈产后便秘的"防治全攻略"
怀孕整个期间体内孕激素水平增高,它使子宫和肠道的平滑肌都松弛,前者有利于胎儿的“安居”,而后者却造成肠蠕动减慢,食物和水分在结肠内停留时间延长,致使粪便干硬。怀孕后期膨大的子宫压迫肠道,常常加重便秘。随着分娩临近......
2023-06-14
产妇生病不可讳疾忌医
“月子没作好,以后毛病会特别多,尤其月子期间千万不能生病,否则将来身子会变差!”这是许多人,尤其是老一辈仍存在的观念。“月子没作好,以后毛病会特别多,尤其月子期间千万不能生病,否则将来身子会变差!”这是许多人,尤其是老......
2023-03-17
“坐月子”应谨防这些误区
孩子顺利出生了,妈妈们虽然减轻了一点“负担”,但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩,很多新妈妈无所适从。对此,多位妇产科专家提醒:只要注意不受凉,不过度劳累,月子里根本无需“密实”......
2023-06-14
产后妈妈必须知道的10件事
生完孩子后妈妈必须了解宝宝和自己相关的10件事,以防到时措手不及。(1)拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点。(2)宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝......
2023-03-14
十三招应对剖腹产后不良影响
剖腹产如何调理恢复身体?与顺产的产妇不同,剖腹产产妇产后恢复的时间更长,坐月子时也需要更加精心。“十月怀胎,一朝分娩。”对于剖腹产女人来说,历经艰辛与疲劳生下宝宝之后,身体的各个方面都需要作出及时的调理,因此,剖腹产......
2023-06-20
减轻产后会阴疼痛的方法
大多数女性产后都会暂时感到会阴(阴道和肛门之间的地方)不适,但是不适的程度有很大区别。生产是一个神奇又不可思议的过程,但也是痛苦的。阴道生产后会疼吗?大多数女性产后都会暂时感到会阴(阴道和肛门之间的地方)不适,但......
2023-03-17
分娩后的恶露应每天清洗
产后随着子宫内膜的脱落有血液、坏死蜕膜组织等经阴道排出,称为恶露。恶露是产褥期子宫复旧过程中阴道的排出物。不论分娩方式如何,在正常情况下,产后数天内,恶露量多,颜色鲜红,含有小血块、蜕膜组织和黏液,称为红色或血性恶......
2023-03-28
产后如何保护四大私密部位
经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后,产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后,产妇就进入了产后恢......
2023-04-02
剖腹产妈妈产后护理要点
很多妈妈因为害怕自然生产的疼痛,早早就决定剖腹产。其实剖腹产的妈妈坐月子的时候比自然生产要麻烦很多,而且要承受产后剖腹部位的疼痛。为了尽快恢复身体,妈妈们在剖腹产后坐月子的时候要好好护理。1.术后加强自我保健......
2023-03-14
产后怎么消除面部黄褐斑
在孕期出现的面部色素沉着称为黄褐斑,由于它在鼻尖和两个面颊最为常见、且对称分布,形状像蝴蝶,也称为蝴蝶斑。这是由于怀孕后胎盘分泌雌孕激素增加而产生的。那么,准妈妈生产后,在日常生活中,应注意以下几个方面,做到养护结......
2023-03-17
盆底,康复,产后必修
产后,盆底肌肉很受伤有着“弹簧床”美誉的盆底肌,指的是骨盆底部的肌肉,它承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器,与控制排尿、排便,维持阴道紧缩感,以及增进性快感等到有关。产后,盆底肌肉很受伤有着“弹簧床”美誉的盆底......
2023-05-15
产后月经不调怎么办
产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象,但是由于过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,都会造成产后各种月经问题。妈妈产后正常来经的时间新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后......
2023-03-17
和宝宝肌肤接触 妈妈不抑郁
《产科、妇科和新生儿护理期刊》刊载研究成果称,治疗产后抑郁,母婴亲密接触甚至可以代替药物。初为人母的女性很容易患上产后抑郁症,其症状包括悲伤、焦虑、强迫性思维、恐惧等,在产后六周内最容易发生。产后抑郁症不仅会......
2023-09-27
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