宝宝辅食 讲究均衡营养

宝宝辅食 讲究均衡营养

专家指出无论是自制辅食还是配方辅食,营养全面丰富、合理搭配、易于消化和吸收,才是充分保证宝宝辅食添加科学、营养、全面的关键点。婴儿期是孩子生长发育的第一高峰期,是一生健康的基础。大多数妈妈都已明确地认识到母......
2023-04-21
给宝宝添加辅食注意4个要点

给宝宝添加辅食注意4个要点

宝宝6个月就应该开始添加辅食,那么在给宝宝添加辅食时应注意哪些问题?宝宝6个月时应开始添加辅食,一方面是满足宝宝生长发育的营养需求,另一方面是为了锻炼宝宝的咀嚼能力,所有在给宝宝添加辅食时要注意以下几个要点。1.由......
2023-08-04
教你根据长牙数量加辅食

教你根据长牙数量加辅食

父母可采用下列方法简单地估算一下宝宝的出牙数,即用月龄减去4或6。例如10个月的婴儿,乳牙应为4颗或6颗;1岁时多数已有6—8颗乳牙;2岁时乳牙应出齐,共为20颗。多大的婴儿该加什么辅食,其实,这和宝宝出牙数量有非常紧密的关系......
2023-04-09
辅食添加好 BB成长才更好

辅食添加好 BB成长才更好

辅食添加是妈妈们心中的一道门槛。婴幼儿辅食添加要小心,宝宝才会健康成长,那宝宝要吃多少辅食才合适?不同年龄段宝宝的的辅食有哪些推荐?选择宝宝的辅食有什么注意事项?宝宝要吃多少辅食合适?张文英副主任医师儿科广州市妇......
2023-04-17
给BB补维生素 妈咪需注意4要点

给BB补维生素 妈咪需注意4要点

在给宝宝补充维生素的时候,妈咪要注意一下几点,才能正确补充维生素。1:婴儿最容易缺少哪种维生素?婴儿最容易缺乏维生素D,这是因为日常食物所含的维生素D不多,与推荐量相差甚远。此外,婴儿受阳光照射的机会也不多,无法合成足......
2023-03-31
献给胖宝宝的7个饮食建议

献给胖宝宝的7个饮食建议

细嚼慢咽有助于孩子细细品味食物,并提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,找到吃饭的自然停止点,避免饮食过量。一、尽可能自己做着吃:如今,为节约时间,人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪......
2023-03-28
夏季给宝宝做辅食的技巧

夏季给宝宝做辅食的技巧

夏季宝宝辅食更要新鲜,有啥诀窍:要顺着蔬菜和肉的纤维垂直下刀;要煮出柔软,颜色翠绿的蔬菜,水一定要充分沸腾;煮少量的汤时,可以将小锅子倾斜在炉上煮。宝宝每次吃辅食的量都很小,可是夏天天气炎热、干燥,宝宝的辅食最好现吃现......
2023-04-27
六大妙招让宝宝适应吃辅食

六大妙招让宝宝适应吃辅食

开始时应该逐样喂食,不应同时喂食多种食物,这样,如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的。开始喂食新食物时,应该间隔1-2周。1、开始时应该逐样喂食,不应同时喂食多种食物,这样,如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的......
2023-09-07
给宝宝添加辅食的细节

给宝宝添加辅食的细节

在刚添加辅食时,量应该特别少,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比较浓的液体(菜汤、果汁等);固体的食物只能吃下几十克,少时可能只有十克。在刚添加辅食时,量应该特别少,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十几毫升比较浓......
2023-09-07
三个月的宝宝便秘怎么办?

三个月的宝宝便秘怎么办?

网友:宝宝从3个月起就5、6天排便一次,且大便颜色性状黄色糊状,无异常,纯母乳喂养,平时一切正4常吃的好玩得好睡也不错,不像生病。最近更是长达10天不大便,我用了两次开赛露,平时果汁,妈咪爱都用过,也没效果。“宝贝——不要放嘴......
2023-05-15
给宝宝添加辅食 妈妈常犯5错误

给宝宝添加辅食 妈妈常犯5错误

一般情况下,宝宝从4个月的时候就要开始添加辅食了,但是在添加辅食的时候,很多育儿常识是新妈妈们不一定了解的,因而也可能闹出一些笑话,或是犯一些错误,下面常见的五条错误就是妈妈给宝宝添加辅食的时候,新妈妈可能会犯的。......
2023-04-10
10种技巧顺利完成哺乳任务

10种技巧顺利完成哺乳任务

在一次的社区有关母乳喂养的医学咨询座谈会上,许多产妇提出了这样那样的问题,而提得比较多的,还是母乳喂养方法与技巧的问题。由于城市的产妇绝大部分没有哺乳经验,他们所掌握的相关知识是有限的,更没有什么经验可谈。在一......
2023-03-28
婴儿夏季怎样喂养

婴儿夏季怎样喂养

夏季炎热的气候常常会给婴儿的生活安排带来一些困难,使许多年轻的父母不知所措。那么如何安排婴儿的夏季膳食呢?1.食品卫生非常重要:夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低,容易患消化道传染病。给婴儿吃......
2023-03-31
夏季开胃 为宝宝特制的辅食餐

夏季开胃 为宝宝特制的辅食餐

进入夏天之后,宝宝的辅食餐不妨也做一些小小的调整,让宝宝可以凉爽一下。让宝宝在夏天依然乖乖接受辅食可有一定的难度,这个时候妈妈们不妨根据季节调整一下,制作让宝宝爱上的辅食餐吧。夏日辅食主食篇:凉面天天吃汤面宝宝......
2023-03-31
1岁宝宝食谱黑名单

1岁宝宝食谱黑名单

一岁宝宝吃什么才能保证营养呢,育儿专家介绍说很多食物都是一岁宝宝饮食黑名单上的食物,下面的这些全在黑名单上榜上有名,妈妈们要注意喽,下面的这些食物不要给宝宝多吃哦,会影响宝宝的健康的哦!【主食类】谷类、淀粉类食物......
2023-09-28
宝宝辅食添加的八原则四步曲

宝宝辅食添加的八原则四步曲

添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。所以要循序渐进,按照月龄的大小和实际需要来添加。不能操之过急吸收难易有序要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始,一种......
2023-09-15
4个月宝宝辅食:莲藕汤

4个月宝宝辅食:莲藕汤

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A,而维生素A对维护皮肤和黏膜的完整性、提高视力和免疫力非常有效。莲藕汤(适合4个月以上宝宝)原料:莲藕500克、胡萝卜2根、冬菇10朵。做法:莲藕洗净切段拍......
2023-09-17
做个五星级的哺乳妈妈

做个五星级的哺乳妈妈

“嘭嘭嘭”,奥运来了,宝宝也迫不及待地出来看比赛,但刚升级为妈妈的你可不能光顾着为中国健儿加油而忘了做好一切给宝宝哺乳的科学措施和安全工作。奥运宝宝是幸运的,为了奥运宝宝,我们要给他们提供一流的奶水和呵护。提倡......
2023-03-22
四款增强宝宝免疫力的辅食

四款增强宝宝免疫力的辅食

紫菜含有碘、赖氨酸、钾、铁、钙等。干紫菜最好用冷水泡开,加入虾皮后味道更鲜美,营养更丰富。南瓜大麦羹材料:南瓜1/4个(去皮切丁),大麦适量(洗净后浸1小时),红枣8颗(去核)DIY:1、将水煮滚,放入大麦,大火煮滚,然后加入红......
2023-03-15
宝宝添加辅食的11条清规戒律

宝宝添加辅食的11条清规戒律

据权威调查资料显示,我国婴儿在3~4个月前的生长指标能达到国际标准,但4个月后即开始落后于国际标准,这都是辅食添加不得当惹的祸。“靠不住”的母乳朵朵是早产儿,生下来时只有5斤2两,好在妈妈的奶水又足又浓,没出满月小脸蛋......
2023-04-09