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关于产后抑郁的育儿文章
预防产后抑郁的6小妙招
据专家表示,产后抑郁与产妇年龄大小没有直接关系,而主要是心理和社会环境导致的。以下,小编给大家分享6个预防产后抑郁的小妙招,一起来看下吧!1.学会发泄许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得比较好。新妈......
2023-04-03
产后睡不好惹上“产后抑郁” 六款安眠食谱来帮忙
美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。幸好,我们发现有食材拥有助眠安神的功效……对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件......
2023-04-13
08年源于产后抑郁的杀人事件!
2008对中国来说是一个悲喜交加的年份。512地震的无情,奥运的成功……这些都给所有中国人留下了一生难忘的记忆。在08年即将走到尽头的时候,值得盘点的回忆很多。下面,让豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)跟我们谈一下产后抑郁。产......
2023-04-23
女子吵架竟摔死女儿 简单3招打败产后抑郁
据媒体报道,一名新妈妈因和丈夫吵架,竟然摔死了自己刚刚11天的女儿。专家表示,这种行为可能是因为患上了产后抑郁症。产后抑郁到底是怎么回事?产后抑郁该如何预防?女子疑因产后抑郁摔死亲生女儿阿娟(化名)刚当妈妈不久,因生活......
2023-09-27
80后为产后抑郁高发人群 新妈应重视产后心理调试
当绝大多数同龄的小朋友们都在享受着属于他们的快乐的时候,家住嘉善姚庄镇的两兄弟却遭遇了一死一伤的不幸。而凶手,居然是患有产后抑郁症的妈妈。有关专家介绍,“80后”妈妈已成为产后抑郁的高发人群。产后抑郁经常被忽......
2023-07-13
甜食能减轻产后抑郁症
产后抑郁症已成为新妈妈常见的产后疾病之一,这是由分娩后内分泌环境的急剧变化和一些外在因素引起的。“月子”里的哺乳妈妈还没完全适应小家庭里的添丁进口,再加上身体的疼痛、不适,比较容易产生一些情绪问题。初为人母......
2023-06-14
3类营养素助你产后解忧又减重
宝宝呱呱落地,最开心的人莫过于怀胎10个月的妈妈,但随着孩子一天天长大,自己的肚子却不见消减,加上喂养和看护等工作,一段时间下来,情绪变得暴躁、爱钻牛角尖,出现产后忧郁的现象。营养师建议,产后不妨多摄取3大类解忧营养素,......
2023-09-19
产后不“郁”全攻略
很多妇女都有过产后情绪低落的体验,比如爱哭、爱发脾气,这种症状持续的时间不会太长,产后12天左右就会消失。这种奇怪的情绪体验可能与产后荷尔蒙水平的变化有关,除此之外,产妇对产后出现的各种生理变化的担忧,往往也是产后......
2023-09-27
首款产后抑郁症药上市,新妈妈3种症状警惕产后抑郁
据报导,当地时间3月19日,美国食品和药物管理局(FDA)正式批准一种专门用于治疗产后抑郁症的药物上市,这是史上第一个被FDA批准的该类治疗药物。对于产后抑郁患者来说,这真的是一个极大的好消息,但其实我们更希望的是妈妈们永......
2023-09-27
产后抑郁症困扰明星茱莉
自从安吉莉娜·茱莉在威尼斯影展开幕式上缺席后,关于她身体状况不佳的传闻便不断,更有报道指出她得了产后抑郁症。自从安吉莉娜·茱莉在威尼斯影展开幕式上缺席后,关于她身体状况不佳的传闻便不断,更有报道指出她得了产后......
2023-04-11
产后抑郁与孩子发育
一项新的研究发现,产后最初6周内有抑郁症的母亲所生的新生儿生长和发育落后于其他婴儿。产后抑郁可能影响孩子发育产后抑郁可能影响孩子发育该研究认为,初产妇产后抑郁症的发生率高于10%,对发达国家的研究显示,产后抑郁对......
2023-06-14
不容忽视的产妇心理问题
产妇应该重视产后的心理问题,特别是产后的抑郁情绪。专家表示:一般产后抑郁症和产妇的年龄并没有直接关系,主要由心理、社会等因素造成,另外,产后抑郁症症状也不一定在产后立即出现,有不少产妇在坐月子时,因感觉照顾婴儿困难......
2023-04-23
世界预防自杀日:做好情绪疏导预防产后抑郁
9月10日是世界预防自杀日,目的是帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素,增强人们对不良生活事件的应对能力,预防自杀行为。近年来,因产后抑郁引起的自杀新闻频出,产后抑郁的原因是什么?我们改如何预防产后抑郁?世界预防自杀日......
2023-09-27
这才是产后抑郁的病根!
产后抑郁是一种很常见的心理病,产后妈妈因为孩子的到来,一方面开心至极,一方面却又担忧不已,担心孩子的健康,担心孩子的饮食穿衣等等。然而,导致产后抑郁的根本原因离不开这5件事。1.身材变差女人都想保持美好的形象,可产后......
2023-09-27
新妈妈出现3种症状警惕产后抑郁
产后抑郁是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,新妈妈该如何预防产后抑郁?什么是产后抑郁?产后抑郁也叫产后忧郁,是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严......
2023-09-27
产后抑郁了?调整夫妻关系
产后抑郁的发病率日渐升高,是现在的女性越来越娇气,还是不可抗拒的生理学因素?原因真的很复杂!下文从夫妻关系角度入手,提出了一种调整和改善的方法。案例实录某女性,27岁,三年前与老公在网上相识。婚前,他们几乎没有矛盾,可就......
2023-07-13
新妈妈解决产后抑郁的3大法宝
调查显示,平均每10位产妇中就会有一位产后情绪抑郁或焦虑。面对当今严峻的金融危机,产后抑郁的发病率可能还会升高。下面,一起听听豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)对付产后抑郁的高招吧!产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的心理......
2023-04-23
学做产后第1天的月子保健操
中国人传统的观念是产后要“坐月子”,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为,坐月子期间适当的运动,对产妇身体的复原有很大的帮助。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床进行轻微活动,坐月子第2天便可以......
2023-09-09
家人多陪伴 新妈妈远离产后忧郁
迎接新生命到来固然是件开心的事情,但由于体内荷尔蒙变化、生产伤口疼痛、照顾宝宝力不从心、哺喂母乳之路不顺畅、众人焦点都在宝宝身上,或是亲朋好友干涉育儿方式等各式各样的原因,都可能让产妇天天掉泪、郁郁寡欢,无论......
2023-09-27
新妈如何预防产后抑郁?
中国文化的坐月子被认为是一种传统社会的支持,而西方国家的产后忧郁可能源自缺少类似的产后仪式,如强迫休息、强迫隔离,婆婆与家人没提供实质的支持与援助等等,使产妇身体疲倦,也使婚姻关系紧张,因此外国学者做了产后忧郁的......
2023-06-14
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