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关于产后抑郁的育儿文章
产后抑郁怎办?4大妙招来帮忙
刚生完孩子,新妈妈或多或少会出现不同程度的产后抑郁症状,究竟如何预防和缓解产后抑郁呢?在娘家坐月子,熟悉的环境、至爱的亲人,可以帮助新妈妈化解照料小宝贝的无措感,减轻她们的身体痛苦和内心烦恼等。1.产后别让过多人打......
2023-09-27
生男孩的3大弊端
中国人传宗接代的思想是根深蒂固的。直至今天,仍有不少父母求子心切,纷纷寻找生子秘方。但是,豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)告诉我们,生男孩也有很多坏处。生男孩的准备和想生女孩同样,如果想生男孩时,不仅要注意受孕预定日,事前还......
2023-04-04
新妈妈产后抑郁原因和解决办法
产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生,一般持续一周或更短的时间。产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。此外,过度紧张,身体疲惫,睡眠不足,身体不适,以及对自己现状不满,缺少他人关怀和支持,对作为母亲这个新角色既......
2023-07-13
最易惹上产后抑郁的八种孕妈
产后抑郁虽然是在产后才发生的情况,但是在孕期就潜伏了诱发产后抑郁的因子。关于“产后抑郁”,一般是这样理解的:产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱,表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的......
2023-09-27
疲倦——导致产后抑郁的主因
疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素。有时候,这种情况是可以避免的。在孩子幼儿阶段,母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次,因此在最初的几周,母亲晚上睡觉也不得安生,要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲......
2023-07-13
二胎妈妈产前抑郁想寻死 全家总动员防抑郁
全面二孩政策实施后,很多家庭都准备生二胎,在备孕二胎的路上,我们更多的把注意力放在如何让宝宝健康的长大、出生,而常常忽略了准妈妈的情绪。有研究表明,中国产前抑郁症的患病率已高达10%-30%,而严重者甚至会寻死。一位产前抑......
2023-03-15
80后孕妈三大问题最头疼
据调查显示,孕妈妈发生心理问题的比例不断上升,尤其在“80后”孕妈妈身上频频发生。因此,怀孕注意事项,孕妈妈不能忽略,要好好注意孕期保健。据《新闻晨报》报道,一名怀孕6个月左右的孕妈妈,近日与家人口角后用玻璃片自残。......
2023-06-18
赶走产后忧郁的美味佳肴
下面这个实用简单的菜谱,含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。帮你找回阳光般的好心情,远离产后忧郁。很多人都知道,当心情不好的时候,可能会选择吃东西来缓和情绪,这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪......
2023-09-27
和宝宝肌肤接触 妈妈不抑郁
《产科、妇科和新生儿护理期刊》刊载研究成果称,治疗产后抑郁,母婴亲密接触甚至可以代替药物。初为人母的女性很容易患上产后抑郁症,其症状包括悲伤、焦虑、强迫性思维、恐惧等,在产后六周内最容易发生。产后抑郁症不仅会......
2023-09-27
产后睡不好惹上“产后抑郁” 六款安眠食谱来帮忙
美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。幸好,我们发现有食材拥有助眠安神的功效……对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件......
2023-04-13
哪些准妈最易得产后抑郁症?
产妇在坐月子期间很容易因为出现情绪问题,主要的有这三种情绪:轻度产后情绪低落、产后抑郁症以及产后癫狂症,因此产妇产后应好好护理。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现......
2023-04-23
夫妻吵架摔死仅11天女儿 产后抑郁怎么破?
温州一对夫妻吵架导致出生仅11天的孩子没能醒过来。根据警方初步调查,事发时小如意的父母吵了一架,妈妈阿娟一怒之下,将小如意抱起来重重摔在地上。妻与夫吵架摔死仅11天女儿又是一起人间悲剧。出生仅11天的小如意(化名)......
2023-07-13
80后为产后抑郁高发人群 新妈应重视产后心理调试
当绝大多数同龄的小朋友们都在享受着属于他们的快乐的时候,家住嘉善姚庄镇的两兄弟却遭遇了一死一伤的不幸。而凶手,居然是患有产后抑郁症的妈妈。有关专家介绍,“80后”妈妈已成为产后抑郁的高发人群。产后抑郁经常被忽......
2023-07-13
产后抑郁六大误解 你了解几个
《新妈妈情绪蓝皮书》指出,我国每年有1800万新手妈妈,其中,60%~80%的女性在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪。提到产后抑郁,大部分妈妈表示“这只是一部分人的问题,与我无关”。也有很多妈妈因为患有产后抑郁被认为是“矫......
2023-09-29
全力去抑郁,精神爽利做妈妈!
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的心理疾......
2023-04-23
新妈妈解决产后抑郁的3大法宝
调查显示,平均每10位产妇中就会有一位产后情绪抑郁或焦虑。面对当今严峻的金融危机,产后抑郁的发病率可能还会升高。下面,一起听听豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)对付产后抑郁的高招吧!产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的心理......
2023-04-23
美国科学家研究发现:低收入女性更易产后抑郁
美国爱荷华大学一项最新的研究发现,与高收入女性相比,低收入女性更可能在产后患上抑郁症。美国爱荷华大学一项最新的研究发现,与高收入女性相比,低收入女性更可能在产后患上抑郁症。这项研究对来自爱荷华州四个地区的4332......
2023-07-03
爸爸产后抑郁影响宝宝发育
发表在最近出版的英国医学期刊《柳叶刀》上的一份研究报告称,如果父亲患有产后抑郁症,其孩子更易在早期出现心理障碍。父亲产后抑郁也影响宝宝发育众所周知,研究已经证实,母亲患产后抑郁症对孩子发育具有一定的影响,但有关......
2023-06-14
母亲节策划:如何预防产后抑郁?
经常在媒体看到因为产后抑郁自杀或者伤害宝宝的报道,产后抑郁为什么如此可怕?哪些人易得产后抑郁?产后抑郁需要到医院治疗吗?如何预防产后抑郁?什么是产后抑郁产后抑郁也叫产后忧郁,是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造......
2023-07-17
70%的女性都可能患产后抑郁症
随着医学科学的发展和现代医学模式的改变,心身医学日益受到临床各学科的重视,孕产妇的心理保健也逐渐为人们所关注。产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的心理疾病,属于重症抑郁症,通常在妊娠后1-2周或4周内起病,在产后24......
2023-04-23
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