终于进入怀孕最后时期了，此时孕妈妈们既兴奋于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不适的。怀孕已经8个多月的阿芳说，她现在无论怎么睡都睡不好，而且肚子里的宝宝动起来她就感觉喘不过气来，现在每天就祈祷宝宝快点出来。寻找方......

孕妈妈孕期难免会有心理负担？想要顺利通过孕期到胎儿平安分娩，该怎么做呢？接下来看看孕期顺利过关该怎么放松心情。怀胎十月是一个很辛苦的过程，在这个期间孕妇除了会承受妊娠带来的各种不适症状，心理上的负担也不轻。虽然......

足疗是日常生活中非常常见的一种保健养生方法，可以起到放松身心的作用功效，日常生活中感觉疲劳的时候，可以到足疗店去泡个脚、做个足疗，想必也是一件非常惬意的事情。但是对于孕妇而言，其身体比较特殊，还是应该小心注意的。......

据统计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈妈肚子里待得久一些，哪怕是多待一天也好。因为即使是短短的几天也会使......

终于进入怀孕最后时期了，此时孕妈妈们既兴奋于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不适的。怀孕已经8个多月的阿芳说，她现在无论怎么睡都睡不好，而且肚子里的宝宝动起来她就感觉喘不过气来，现在每天就祈祷宝宝快点出来。寻找方......

随着预产期的越来越接近，许多准妈妈对分娩的恐惧感也越来越强烈，有没有什么好办法能让准妈妈产前放松呢?答案肯定是有的，在这里，亲亲宝贝小编就推荐几个技巧，有效的缓解准妈妈产前紧张的心情。孕妇产前放松心情的几个技巧......

如果你休完产假、哺乳假，必须返回原来的工作岗位，可心里却割舍不下对宝宝的种种牵挂，这时，你就要试试这个“心理脱敏”的疗程。1、深刻领会“开弓没有回头箭”的思想孩子是我们射出的箭，一旦离开弓弦便永不回头。每个人都......

备孕紧张怎么放松心情呢?备孕期间有很多朋友们难免都会紧张，这不仅对心情不好，有可能还会影响怀孕，那么备孕紧张怎么放松心情呢?适当发泄情绪平时如果太过于紧张再加上工作、生活太忙的话很容易产生暴躁心理，这时候也不用......

对于准妈妈来说，面临无法预知的分娩，一般心情都比较紧张，所以在产前，做好心理准备是很关键，在这里，亲亲就教准妈妈几个技巧，能有效的放松产前的紧张心情。听音乐音乐能够令你有一种冲动去跳舞，或者更好地入睡。音乐疗法能够帮......

生活中总有一些女性由于不注意，导致孩子还没出生就在肚子里死去了。下面要给大家分享的内容是：“怎么预防胎心停止发育放松心态孕前准备”，一起来看下吧!首先来看下怎么预防胎心停止发育：产前检查定时做检查，一般怀孕8周后......

适当发泄情绪平时如果太过于紧张再加上工作、生活太忙的话很容易产生暴躁心理，这时候也不用太过于压抑自己，及时宣泄心中的压抑和烦恼才是放松心情的有效手段，比如可以打一下沙包，或者到空旷一点的地方大喊几声，甚至难过的......

越是临近分娩，准妈妈的心理压力就越大，除了对分娩疼痛的恐惧，还有对未知事件的担心等种种因素。因此，在产前，准妈妈要提前放松情绪和身体，这样才能更有助于分娩成功。产前准备：提前放松情绪和身体脐绕颈也可以自然分娩很多产......

怎么做才能提高受孕几率？提高受孕率有什么好方法？听说女性放松心情可提高受孕率，这是真的吗？心情的愉悦能够使未准妈妈们更加容易受孕，这个说法是有科学根据的。据路透社报道，一项最新研究发现，有些人不能成功怀孕与精神紧张......

怀孕后，忍不住的对胎儿各种担心，是不少孕妈常有的心情。特别是孕期遇到些“小意外”后，孕妈们更是焦躁。其实，有时候胎儿并没有我们想象的那么脆弱怀孕后，忍不住的对胎儿各种担心，是不少孕妈常有的心情。特别是孕期遇到些“......

孕妇如何放松心情：广义上讲，凡是能对胎儿成长有所帮助的失误或者行为都可以成为胎教。所有胎教的目的都是一个中心，那就是放轻松。孕妇如何放松心情常规的胎教我们都有所了解，什么抚摸胎教，语言胎教，音乐胎教等等。非常规的......

备孕中最重要的事情是什么?相信很少有备孕的妈妈们会想想到是”放松心情“，那么为什么是这个呢?下面就跟着小编一起去看看吧!看到基本上育儿论坛都有写关于备孕的板块，满满的焦虑、疑惑和各种怀孕干货、偏方。每一次看......

孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗，多在妊娠12周后自然消失。少数孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕......

缓解睡眠困扰，松弛精神状态是关键，不妨试试以下自助性训练：上床前冲个澡，或在32℃~35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位，放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。当感到身体的各部分都很沉重......

终于进入怀孕最后时期了，此时孕妈妈们既兴奋于快要收成正果，但辛苦于孕末期的不适的。以下有几种缓解不适的应对方法，请孕妈妈细细斟酌！孕晚期3种不适症状巧对付水肿受激素水平变化影响，体内的钠浓度升高，长时间站立或坐着，......

美妙的音乐能唤起孕妇美好的情感和艺术想像力，同时能使她气血畅通、细胞活动显得活跃、心情愉快，这对孕妇的生理、心理都极为有好处，胎儿同时也会产生共鸣，感到身心愉悦，从中受益。赶紧欣赏一组胎教音乐图片吧~~......