宝宝感冒后食欲不佳造成摄取量不足、体重明显减轻时，则需要增加热量、蛋白质与维生素、矿物质的摄取。营养不良是续发性免疫功能不全最常见的原因，蛋白质、维生素A、维生素C、维生素B群及锌的缺乏会导致皮肤的损伤，以致......

暑假天气炎热，有的孩子因为怕热就整天窝在空调房不出门，再加上小孩子都喜欢吃零食，多吃不动，很容易养成小胖墩，家长们一定要注意了。又到暑假了，本来暑假天气热，孩子们就不喜欢出门，再加上今年的新冠疫情影响，孩子们更有理由宅......

怀孕以后准妈妈的一切都需要变得小心翼翼的，尤其是在营养的摄入方面就需要更加注意了，因为此时不仅仅是自己的身体需要营养，还有腹中的胎儿也需要母体摄入营养来供给，尤其是到了孕中期以后，准妈妈需要摄入的营养就更多了。......

现在的健康饮食提倡吃粗粮和杂粮，孩子的饮食也不例外。日常饮食中添加粗杂粮好处多多，但也要吃对了才健康。孩子吃粗粮和杂粮营养又防病粗粮、杂粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益，可助消化，增强肠胃功能。在日......

整个孕期对于准妈妈来说都是非常幸福但也是不容易的事情，进入了孕37周以后，此时宝宝已经足月了，准妈妈们也即将和宝宝见面了。但是一定要注意越是到了关键时期，准妈妈们就越应该积极做好各项护理工作，尤其是在饮食营养的摄......

天到了，天气越来越干燥，宝宝体内容易产生火气，小便少，神经系统也容易紊乱，宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安，宝宝在秋天的这种反应，不单单是情绪和心理上的问题，很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。所以给宝宝的辅食应......

叶酸是女性在怀孕前后必须要补充的一种物质，因为胎儿在生长发育的过程中，其细胞分裂生长以及氨基酸、蛋白质的合成都必须要有叶酸的帮忙。每个在备孕或者怀孕的女性朋友们，相信都肯定被身边的人提醒：“一定要补充叶酸，将来......

越来越多的妈妈选择给宝宝进行母乳喂养，但有的妈妈会出现母乳不足的情况，该怎么办呢？我们为什么提倡母乳喂养？母乳是婴儿最好的营养补充剂，也是最方便的口粮，母乳喂养的宝宝不仅健康度要比非母乳喂养的宝宝好，照看起来也比非......

母乳喂养一直都是很多女性朋友们非常关注的话题，因为在我们生活当中，母乳喂养的好处很多。生活当中很多女性朋友都希望通过母乳喂养宝宝，一方面能够增加亲子时间，增加自己与宝宝的互动，另一方面相信大家都知道，其实母乳喂养......

莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”历史上很多名人都酷爱读书，自幼年就开始与书籍为伴。早期阅读对人的成长进步起着重要的作用，是幼儿增长知识、开阔眼界和陶冶。情操的有效方法，对孩子一生的发展将产生深远的影响......

牙好，胃口就好，当宝宝出牙逐渐完成之后，妈妈就要想办法让宝宝拥有一副健康的牙齿，因为它可是食物的营养能否被最佳消化吸收的关键。巩固牙齿健康的办法有很多，刷牙、定期去看牙科医生等都是，但是由于种种原因效果都不一定能......

瓜子、花生、开心果．．．．家里少不了这些美味的坚果零食，宝宝看见了也想尝一尝，营养益智的坚果虽然好，但是却危险极大哦。那些抱着侥幸心理给宝宝喂食坚果的妈妈注意了，3岁以内前外不要让宝宝吃坚果。相信不少家长只见坚果美好......

产妇吃什么菜下奶多又有营养？有很多人都知道，若哺乳期女性乳汁分泌较少，主要通过婴儿的吸吮、按摩等方式来促进乳汁分泌，还可通过饮食来帮助下奶。因哺乳期需要营养支持，因此在日常生活中一定要注意自己的饮食，那么，产妇吃什......

宝宝吃的配方奶是母乳的替身，因为它比牛奶和普通奶粉营养成分更接近母乳，更容易被宝宝吸收。那究竟是配方奶中的何种营养素在发挥这些作用呢？宝宝吃的配方奶是母乳的替身，因为它比牛奶和普通奶粉营养成分更接近母乳，更容易......

一包泡面内就含有8．6g盐分，吃一包泡面就会让儿童的盐分摄入量大大超标，过量摄入盐分会导致肾脏内水钠潴留，加重肾脏负担，易引起肾脏损伤。现在大家的生活条件普遍都比较好，不会再为了吃不饱而发愁，家中的小孩多数是独生子，是......

想要孕育一个健康、聪明的宝宝，准妈妈就要在孕前这个起跑线上做好各项准备工作。因此，要制订一个合理的孕前饮食计划，迎接即将到来的完美孕产40周。第一章孕前饮食决定健康妊娠第一节孕前女性的营养与保健●孕前饮食何时......

在孩子长个子的时候，合理搭配饮食是非常好的方式。遗传的影响因素无法去改变了，但是可以通过饮食来帮助孩子长高个。了解一些有助于孩子长个的食物，对制作儿童长高营养食谱是非常有帮助的。身高受遗传的影响较大，也受营养......

为了宝宝营养均衡，妈妈可以试着给宝宝加餐哦，和好网小编一起来看看，有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧！宝宝到了一岁以后，妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了，他可以和大人一样正常地一日三餐，同时为了宝宝营养均衡，妈妈可以......

妊娠期由于需供给胎儿足够的营养以保障其正常的发育，所以整个孕期孕妇都需要增加营养，并有足够的存储量以供给产后哺乳之用。孕妈妈如何补充营养听听虞文焕主任医师的专业解答。39健康网非常荣幸请到北京阳光丽人妇科医......

我们都知道，女人怀孕后是一人吃两人补，但你知道孕期到底要补充哪些关键营养素吗？准妈妈在孕期都会注意补充营养，因为“一人吃两人补”，孕期营养关乎宝宝的发育。孕期补充营养到底该怎样补？每天大鱼大肉就是补充营养吗？其实，孕......