新生儿在跟妈妈出院的时候，医生会开一些维生素AD滴剂，也就是我们通常说的鱼肝油给宝宝，并且交代妈妈要在宝宝两周大的时候开始吃。但妈妈一看是胶囊一样的东西，难免会觉得像给宝宝吃药一样，所以想问一句，新生儿必须吃鱼肝油吗？
新生儿必须吃鱼肝油吗
新生儿不一定是必须吃鱼肝油，但是通常情况下，医生是建议补充的。
因为每个宝宝的喂养方式不同，如果是母乳喂养的新生儿是一定要吃鱼肝油的;但如果是人工喂养或者混合喂养，就需要计算奶粉中维生素A和维生素D的含量，如果奶粉中含的量不足，那么仍需要额外吃鱼肝油，如果说新生儿每日摄入的奶粉中已有足够的维生素A和D，那么就没必要额外吃鱼肝油。
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不同喂养方式如何补充鱼肝油
1、母乳喂养
①、足月母乳喂养的宝宝，因为维生素 D 经过母乳分泌的量非常的少，常规建议自生后十五天起每天补充 400 单位的维生素 D，根据不同的品牌，剂量各不相同，家长需要阅读说明后，给予正确的剂量。
②、对于早产的宝宝，生后前三个月需要每天补充 800 单位的维生素 D，三个月后，改为 400 单位每天，一直到两岁。
2、人工或混合喂养
如果是人工或者混合喂养的宝宝，奶粉会提供一部分维生素 D，通常配方奶量达到每天 900 毫升以上时，里面的维生素 D 的剂量才达到 400 单位。[人工喂养的宝宝需要吃鱼肝油吗，要补充多少呢]
也就是说，每天配方奶量 900 毫升以上的宝宝，不需要额外补充维生素 D，配方奶量 900 毫升以下的宝宝需要酌情补充，具体频率需要咨询您的儿保医生。
不同年龄宝宝维生素AD推荐用量
1、维生素A：
0-1岁的宝宝，每日适宜摄入1500国际单位(IU)的维生素A;
1-3岁的宝宝，每日推荐摄入2000国际单位(IU)维生素A为宜。
2、维生素D：
维生素D，需每天补充维生素D400-800IU，一直持续至3岁。
3、维生素A和D的科学比例：
维生素A和维生素D的补充比例在3：1是最科学的比例，最适合0-7岁宝宝，也更符合卫生部、中华医学会等权威机构对维生素AD缺乏症预防的推荐用量。
[宝宝吃鱼肝油会拉肚子吗，要怎么应对呢]
如何正确选择鱼肝油或维生素AD制剂
1、建议妈妈们在购买时一定要选择标有国药准字，有“OTC”药品标记的产品。并且注意维生素A和D的含量和比例。
2、另外，最好选择不透明的经过遮光处理的维生素AD制剂，以避免紫外线照射后维生素AD氧化失效，从而确保效果。
