【拔罐的好处和坏处】拔火罐的好处和坏处

拔火罐是一种治疗方法，有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等的作用，因为其疗效有很多人将拔罐视为养生疗法，这是错误的，俗话说物极必反，没有什么东西是绝对的好并且没有坏处的，你们拔火罐的好处和坏处分别有哪些?

通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。

拔罐过程中负压使皮肤受吸附力而高高耸起，对皮肤产生的刺激，可以使局部毛细血管扩张，促进局部血液循环加快，增加局部的血流量，不断地将代谢废物加快清除，又不断补充营养，增强人体免疫系统中淋巴细胞和白细胞的吞噬功能，能及时识别和清除人体有害物质，增强机体免疫力。

火罐作用于皮肤.对皮肤产生一定的刺激，可以使皮肤产生充血或淤血.甚至使局部的毛细血管破裂，红细胞破裂，导致自家溶血现象。自家溶血现象实际上是个慢性的良件刺激，其可以通过循环系统对机体各个器官，产生刺激和激发，调动其功能活动，使其提高抵抗能力。

拔罐促进和改变了血流量，促进了新陈代谢的加快。使机体对气血等营养物质的需求增加，特别是氧气和营养物质的补充;同时整个生理代谢产物也加快了排出体外功能，净化了体内环境。

拔罐属于物理疗法，通过物理性的机械刺激和点火排气而产生的温热刺激，可以通过皮肤感受器和血管感受器或神经未梢，共同引起神经冲动，传递到中枢神经系统。后者调节兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，加强对身体各部分的调节，促进机体恢复原有功能。

现代医学研究也证明，背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞，在缺少刺激的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态，如用良性刺激的方法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物能力的网状细胞，能积极消灭有害病菌，提高人体的免疫能力。此外，背部还有重要的保健穴，如著名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓。

很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

拔火罐时如果罐内燃料太多，灌口太热容易烫伤患者。

有的人在拔罐过程中容易出现晕罐的症状，容易面色苍白、出虚汗，头晕，恶心。这是应该立即取下火罐，停止拔罐，并让患者平躺，喝一杯热糖水。

高热抽搐、心脏病、心力衰竭、精神病发作者不宜拔罐否则会产生不可控的危险;

处于口渴、饥饿、饱腹，酒后、过度疲劳状态的人群不宜拔罐;

毛细血管壁薄、脆、易出血者不宜拔罐;

孕妇腰骶部、腹部不宜施罐;

皮肤高度过敏，需要拔罐的部位皮肤破损溃烂或外伤骨折，或有静脉曲张、癌肿、恶病质、皮肤丧失弹性者。