月经第一天同房了怀孕的几率非常低。
怀孕是指精子与卵子结合，受精卵在子宫体腔着床、生长发育成熟的过程。由此可见，要想怀孕必需有卵子排出。而正常情况下，月经中期排卵，排卵后形成黄体。黄体合成分泌大量的雌激素、孕激素，使子宫内膜发生分泌反应为受精卵着床做好准备。如果没有怀孕，在排卵后的7～9天，黄体开始萎缩，雌激素、孕激素水平下降，子宫内膜失去了激素的支持而发生剥脱出血，形成月经。
由此可见，在月经即将来潮的前一天，卵巢没有排出卵子，此时同房是不会怀孕的。
月经第一天同房原则上不会有太大的问题，只要同房的时候注意卫生即可。
如果第一天同房以后出现明显异于痛经的肚子疼，要立即就医，看是否有问题。如果同房以后并没有出现一系列的症状，可以不给予特殊处理，只需定期的清洁外阴。
但是原则上应该避免在月经期性生活，因为经期有经血的外流，性生活的时候会造成经血倒流，除感染以外还会得一种特殊的病，叫作子宫内膜异位症。子宫内膜异位症原则上不会因为一次性生活就出现，如果反复在月经期进行性生活，才有可能出现子宫内膜异位症。
所以，这次虽然冲动了，注意观察身体，一般没问题的。以后注意不要在月经期乱来就行。
1、忌生冷食物，宜食温热。
2、忌食酸辣刺激食品。
3、要防止缺铁，荤素搭配。
4、经期可以适量运动，但不要做剧烈运动。
5、不宜捶腰不宜拔牙
6、不宜坐浴、泡温泉
7、不宜穿紧身衣裤
