先用鼻子深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，最好一次15秒以上。然后用嘴巴呼出，反复进行几次，就能停止打嗝。
惊吓作为一种强烈的情绪刺激，恐可引起下行，有利于抑止膈肌痉挛。
具体做法：趁打嗝的人不注意时，猛拍一下其后背，也能止嗝。
但该方法有一定的风险，容易被人揍，高血压、心脏病人被吓还容易导致其发病，较为危险，应慎用
大鱼际处为手太阴肺经所过，位于手太阴肺经末端，并与胃气强弱有直接关系。直接拍打刺激大鱼际，对于调节打嗝气乱，改善胃部机能有不小的帮助。
一般用手掌、握拳拍打大鱼际1分钟左右打嗝症状就会消失。
将身体弯曲,大口喝温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛瞬间达到止嗝的目的。
