1、原因：
调整睡姿可以让宝宝保持呼吸道的通畅，这样就可以减轻宝宝的呼吸困难。
2、建议：
发现宝宝睡觉出现呼吸困难的时候，可以将宝宝的睡姿适当的调整一下，比如：原来是仰卧位的可以调整成右侧卧位，右侧卧位时一种比较舒适的睡觉卧位，可以避免压迫脏器；或者将枕头的位置稍微的调整一下，避免去俯卧位睡觉。
[宝宝呼吸困难症状 有什么具体表现]
1、原因：
这样家长可以在宝宝呼吸困难的时候，及时处理。
2、建议：
发现宝宝睡觉出现呼吸困难的时候，家长可以听听宝宝呼吸的声音来判断有无异常，正常宝宝的呼吸音是清晰的，若是听到宝宝的呼吸音有那种明显的气过水声的声音，说明宝宝的气管里面有痰液，这个时候需要协助宝宝将痰液咳出来就可以了，比如拍背等。
1、原因：
这样可以保持宝宝的鼻腔通畅，从而达到减轻呼吸困难的作用。
2、建议：
发现宝宝睡觉出现呼吸困难的时候，需要观察一下宝宝的口腔以及鼻腔，特别是鼻腔，有时候会因为分泌物的堵塞导致鼻腔不通畅，从而造成宝宝的呼吸困难，这个时候可以用沾了水的棉签将分泌物去除。
1、原因：
发现宝宝睡觉中出现呼吸困难的时候，还需要注意是否是因为在睡前吃太饱造成的，宝宝的胃是呈水平位的，不想成人的胃那样是稍呈竖直位的。
2、建议：
在吃太饱的情况下，会影响呼吸情况的。所以宝宝在睡前是不能吃太饱的。
宝宝呼吸困难怎么办 盖重量适宜的被子
1、原因：
宝宝的呼吸是腹式呼吸，发现宝宝睡觉出现呼吸困难的时候，若是给宝宝盖的被子太重的话，是会容易引起宝宝的呼吸费劲的。
2、建议：
这个时候可以适当的稍微松一下被子，然后再产看一下宝宝的呼吸情况是否有改善，若改善了，就说明要给宝宝盖重量适宜的被子啦。
1、原因：
这样做有两个好处，一个可以让家长暂时心安，另一个好处就可以让宝宝在不适时及时得到治理。
2、建议：
发现宝宝睡觉出现呼吸困难的时候，需要立即的查看一下宝宝的面色以及口唇的颜色，是否还是与平常一样的颜色，若是和平常一样是红润的颜色，那就暂时的可以安心，接下来就是找出宝宝呼吸困难的因素啦。
1、原因：
及时就诊，以免延误病情。
2、建议：
发现宝宝睡觉出现呼吸困难的时候，再采取了上述的措施后，若呼吸困难还没有缓解，病情宝宝的面色或者口唇有青紫现象；又或者有喘鸣的现象，或者宝宝在睡觉中会被憋醒的现象的时候，需要及时的去有资质的儿科去进行检查一下，查明原因，采取一系列的措施缓减呼吸困难。
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