1、原因：
宝宝的鼻腔吸入水蒸气之后，不仅有利于缓解水肿，也有利于分泌物的排出。
2、建议：
假如宝宝在秋冬季感冒鼻塞时，妈妈可以打开浴室的热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。
3、温馨提示：
如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
[宝宝睡觉呼吸困难是怎么回事]
1、原因：
当宝宝鼻腔内有较多分泌物或其他异物时，即会出现鼻塞现象，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。
2、建议：
要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入点清水，用棉签轻轻旋转清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签。
3、温馨提示：
注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。
1、原因：
湿润的空气会宝宝的鼻粘膜及呼吸道不会造成更为严重的负担。
2、建议：
当宝宝鼻塞时，妈妈可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。
3、温馨提示：
别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
1、原因：
用按摩的方法，搓到宝宝鼻子发热，当鼻腔有热感时气息就通。
2、建议：
用拇、食两指按摩宝宝鼻子，从鼻梁到鼻翼部位，到鼻翼两侧的迎香穴时多按压一会，大概一分钟左右。
3、温馨提示：
还可以用手掌轻轻揉搓宝宝的背部，搓到发热为止，一般在搓的过程中宝宝的鼻子就通了。
宝宝鼻塞睡觉呼吸困难怎么办 抬高头部睡
1、原因：
睡觉时将头部稍稍抬高就能缓解鼻塞。
2、建议：
当宝宝因感冒而导致鼻塞严重时，妈妈可以在宝宝睡觉的小床褥子底下垫上一、两条毛巾。
3、温馨提示：
千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
1、宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。
2、你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞。
3、如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕。
4、如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
1、家长们请减少冷、热空气对宝宝的刺激，保持室内一定的温度和湿度，并注意通风。
2、秋冬季节注意给宝宝适当增减衣物，不要给宝宝穿太多，出汗没及时擦干反而更容易感冒。
3、如果鼻塞可能与过敏有关，那么爸爸妈妈要留心哪些东西会让宝宝过敏，并尽量避免，尤其是花粉、粉尘、动物皮毛等！
4、父母经常观察孩子的鼻腔是否清洁，如果发现有鼻痂、鼻涕或灰尘，就要帮他清除掉。经常用清水为宝宝洗鼻是一种不错的方法。
5、在冬季，父母可以在宝宝的鼻腔内涂少量甘油，保护鼻粘膜。父母应经常带宝宝进行户外活动，从而使鼻粘膜在冷空气的刺激下锻炼得更强健。
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