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孩子吃饭太费劲怎么办?

来源:亲亲育婴馆    阅读: 8.38K 次
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很多宝妈反应在宝宝吃饭这件事情上实在是太费劲了,那么想要宝宝乖乖吃饭,聪明的妈妈是怎么做的呢?一起来看看吧!

宝宝吃饭问题一直是纠结在妈妈心头的,虽说不是什么大事,却是常常会让宝妈崩溃了。小的时候还好些,无非是保证宝宝的营养均衡,心思多半花在了食谱上。

等大了点呢,能自己到处跑了,吃饭可真成了大事了。吃饭的时候,就是个小饭跟,第一个让他吃,家人都吃完了他还左顾右盼,吃吃玩玩还吃不下,弄得大人真是一头火,迫不及待的就会过来喂他。

这种场景在很多家庭里是很常见的,就是孩子吃一顿饭家长得斗智斗勇,使出浑身解数,无奈都得端着碗,追着宝宝满屋的跑着喂。

孩子吃饭太费劲怎么办?

这样弄得大人疲惫不堪,宝宝的健康也受影响。宝宝吃一段花的时间太长了,常常喂着喂着饭都凉了,也来不及再去热了,只能凉着吃,那么长期以来肠胃肯定是会受影响的。

怎样让孩子能顺顺当当的吃饭,妈妈也是费尽心思。有恐吓法,抖音上有个视频挺形象的,吃饭的时候,妈妈把一个大的玩具熊和宝宝坐在一起,喂小熊不吃,妈妈狠狠的敲他,然后再喂宝宝,宝宝赶紧乖乖的吃了,典型的杀鸡给猴看。

有利诱法,只要宝宝吃了,就会给他买想要的玩具和零食。这些起不到多大的效果,因为顿顿得如此,从根本上解决不了问题。

想让宝宝好好的吃完,聪明的妈妈是这样做的。

1、教育孩子珍惜粮食,不浪费,原因就是现在的孩子太幸福了,尤其在吃的方面,什么都没缺的,他可选择的东西太多了,不想吃这个,可以吃那个。

孩子都没经过艰苦艰难的环境,不懂得珍惜粮食,不知道米都来之不易,应该好好吃饭、不能浪费,家长要有意识的给孩子培养不挑食珍惜食物的好习惯。

2、让孩子有想吃的意识。如果他饿了自然会主动吃,如果不吃饭调皮,也可能是不太饿。在他吃饭前一个小时内,不要让他吃任何东西,包括零食和水果。

3、给孩子吃一些容易消化有食欲的食物,孩子不爱吃饭,也可能是胃口不好,让他吃一些好消化有食欲的,比如山楂糕、地瓜,有营养,对孩子很有好处。

4、多和孩子户外活动,运动后他需求的热量也多,会感到饿,自然吃饭也会主动很多的。

从小给孩子培养一个好的吃饭是很重要的,因为吃饭问题直接影响身体健康,一个好的身体才是一切成功的根本条件。