1、食材：
石榴2个。
2、做法：
将石榴去皮取肉，捣碎，加白开水适量，浸泡半小时后，用清洁纱布过滤除渣，放凉后，含汁漱咽喉或慢慢吞咽。一日数次。
3、功效：
石榴味甘、酸涩，有生津止渴，抗菌消炎，利咽的功效。
1、食材：
生梨2个，食盐3-4克。
2、做法：
将梨洗净，切成小块，加入食盐，腌渍15分钟。每次取1块含于口中，每日4-6次。
3、功效：
清热生津。适用于治疗嗓子发炎。
1、食材：
生荸荠适量。
2、做法：
将荸荠洗净切碎，用纱布绞取汁。不定量服用。
3、功效：
养阴生津、利咽，适用于咽喉炎。
宝宝喉咙发炎发烧吃什么好得快四 罗汉果水
1、食材：
罗汉果半个，冰糖少许。
2、做法：
将罗汉果捣碎放入杯中，冲入沸水，调入冰糖，代茶饮。
3、功效：
罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止渴等功效，对于治疗喉咙发炎、扁桃体炎都有很好的疗效。
1、食材：
金银花15克。
2、做法：
金银花浸泡10分钟后，加清水煎20分钟后，取汁代茶饮用。每日1剂，连用3天。
3、功效：
金银花有清热解毒、宣散风热的功效。现代药理研究也表明，金银花对病原微生物，如细菌、病毒等均有抑制作用。治疗宝宝喉咙发炎炎疗效甚佳。
1、食材：
白萝卜1个，橄榄8枚，冰糖少许。
2、做法：
三味煎水代茶饮。
3、功效：
白萝卜味甘、辛、性凉，有清热生津、解毒消炎、凉血止血、清利咽喉等作用，治咽喉炎、咽喉疼痛疗效佳。
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