梨子具有很好的润肺凉心，止咳消痰降炎的效果，所以宝宝喉咙发炎了就吃梨，既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃还能炖百合食用。
金银花最主要的功效就是清热解毒，其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。喉咙发炎了，用金银花泡水有很好的效果。
野菊花味苦、辛、凉，清热解毒，疏风散热，散瘀，明目等功效，对于因为干燥火旺引起的喉咙发炎、咽喉肿痛的效果很好。可以直接泡水给宝宝喝，特别要注意的是野菊花药性偏寒，不宜大量食用。
猕猴桃属于性酸味甘寒的食物，食用它能够有效生津润燥，如果是因为上火导致喉咙发炎了可以多给宝宝吃。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C，具有增强抵抗力，促进疾病恢复功效。
生梨脯
1、食材：
生梨2个，食盐3-4克。
2、做法：
将梨洗净，切成小块，加入食盐，腌渍15分钟。每次取1块含于口中，每日4-6次。
3、功效：
清热生津。适用于治疗喉咙发炎。
荸荠汁
1、食材：
生荸荠适量。
2、做法：
将荸荠洗净切碎，用纱布绞取汁。不定量服用。
3、功效：
养阴生津、利咽，适用于喉咙发炎、咽喉炎。
相关文章：
[宝宝喉咙发炎的原因]
[宝宝喉咙发炎吃什么水果好]
