1、风寒感冒：
清鼻涕、白稀痰、薄白苔、打喷嚏、喜热饮。
2、风热感冒：
黄鼻涕、浓痰、舌苔厚（白或者黄）、眼屎多、咽干、喜冷饮等。
风寒和风热在中医上统称外感，都是受外界风寒、风热、湿热等，等引起，导致体内郁热无法通畅排泄，这是病因。
1、风寒感冒：
如果外感风寒之前体内内热郁热较少，外在就会主要表现为风寒的症状。
2、风热感冒：
如果本身体内郁热就多，受外界湿热环境或者内在积食、便秘影响。内热循环交换系统一旦因外部因素受阻或者运行效率缓慢，外在就会主要表现为风热的症状。
宝宝风寒感冒和风热感冒的区别三 感冒场景
1、风寒感冒：
（1）吹空调。
（2）受自然风寒如：吹风、淋雨、降温等。
（3）洗澡或游泳后，赤脚也就可能受凉。
（4）过食生冷水果、牛奶、冷饮、冷餐、凉水等。
（5）室外玩耍或运动出汗后更容易受风寒。
2、风热感冒：
（1）夏季酷热天气。
（2）空气流动性差、散热差的高热封闭环境。
（3）外界湿气重，导致无风或者风的流动性差。
（4）内热或者内湿重，尤其是运动后，身体新陈代谢加量加速，这时候遭遇高温无风环境，就很容易“热感冒”了。
中医有个术语叫做风寒束表，当体内内热郁积排泄受阻，孩子的机体会本能发出指令，即分出大部分能量去解开这个束表状态，从而导致内在能量降低，大家都知道，小孩脾胃肺本来就弱，能量降低，直接导致代谢变弱，体内停滞、郁积的垃圾增多，如果这时候再来个感染，免疫细胞一顿忙活，被杀死的病毒细菌等造成代谢物也增加…这个阶段内热郁积会越来越多，产生的痰、宿便、郁积的变异蛋白等垃圾更多，这也就是所谓的“寒入里化热”，风寒转化为风热的阶段了。所以，各位家长一定要在孩子风寒阶段及时帮助孩子解除“风寒束表”这一状态，以免恶性循环。
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