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宝宝可以喝脱脂牛奶吗

来源:亲亲育婴馆    阅读: 1.75W 次
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宝宝可以喝脱脂牛奶吗

1-2岁的宝宝不可以,因为此年龄段宝宝成长需要脂肪。2岁以上宝宝视情况决定,如果有体重超标问题,可以选取低脂或脱脂牛奶。

宝宝可以喝脱脂牛奶吗

宝宝喝什么奶最好

母乳是宝宝最好的食物。建议母乳喂养至1岁,1岁以上的宝宝饮食更重要的是多样化。包括奶制品,可以选择配方奶、牛奶、酸奶和奶酪混搭食用。这不仅是保证宝宝营养摄入全面,也可以培养宝宝饮食多样化的好习惯。

宝宝可以喝脱脂牛奶吗 第2张

宝宝几岁可以喝牛奶

6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300-350克。

宝宝可以喝脱脂牛奶吗 第3张

宝宝喝牛奶代替配方奶粉好吗

1岁以下不可以。首先,牛奶含有高浓度蛋白质和矿物质,婴儿无法完全消化,容易引发疾病。其次,牛奶缺乏足够的铁、维生素以及婴儿生长所需的其他营养成分。最后,牛奶所含的脂肪类型也不是最适合婴幼儿。

1-2岁的宝宝可以喝牛奶,但也没有母乳或配方奶好。

2岁以上宝宝请随意。


宝宝可以喝脱脂牛奶吗 第4张

宝宝牛奶怎么选最好

1、巴氏奶:

既安全又营养。

2、常温奶:

虽然在超高温灭菌的时候,营养尤其是活性营养素也一起被消灭了,但钙质和蛋白质是没有影响的,因杀菌彻底,所以安全性相对更高,很多爸爸妈妈不相信本地奶源,那么进口常温奶就是不错的选择,对于冷链条件比较落后的地区,也是常温奶比低温奶更加安全。

3、生鲜奶:

生鲜奶是指从牧场直接供应,没有经过任何加工或消毒处理的牛奶,健康风险大,加热又会损失营养,所以虽然新鲜但反而不及前两种奶,如果一定要选,要记得煮沸消毒。

4、复原乳:

选择复原乳超的前提是没有太多乱七八糟的添加成分。当然这时候你也可以直接选择优质的全脂奶粉来自己泡奶了。

5、调制乳:

调制奶只是纯牛奶加入其它营养素,比如钙、牛磺酸、DHA、益生元、鱼油、膳食纤维、坚果复合油等营养素,一般这类型的产品也会同时添加增稠剂、乳化剂之类的,有的甚至还添加了甜味剂、食用香精等,所以还是要根据配料表来选择。

宝宝可以喝脱脂牛奶吗 第5张

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