雪莲果的功效与作用有哪些？人们之所以会选择吃雪莲果，就是因为它丰富的作用功效，因为它吃了好处很多，究竟吃雪莲果有什么好处呢？想知道的话，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！
雪莲果的功效与作用一 降三高
常食雪莲果可以降三高，对心脑血管和肥胖也有很多的治疗效果。
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雪莲果的功效与作用二 排毒降火
雪莲果能快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。
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雪莲果的功效与作用三 控制血糖
雪莲果含有带有甜味的果寡糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪莲果。由于糖尿病患者在食用雪莲果后必然会减少其它食物的摄入，因此，多食雪莲果对于糖尿病患者来说也是一种饮食控制。
雪莲果的功效与作用四 美容养颜
雪莲果能够排毒养颜，预防口气口臭，让口气清新。是女性朋友美容的不错选择。
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雪莲果的功效与作用五 调理血液
吃雪莲果能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
雪莲果的功效与作用六 清肝解毒
雪莲果具有清肝解毒的功效。是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。雪莲果含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力；有强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
雪莲果的功效与作用七 去暗疮粉刺
雪莲果可以全面的祛痘去除暗疮粉刺，是非常好的美容养颜食品，如果男性长期使用，还可以壮阳健肾，具有提高性功能的作用。是男女养生保健的佳品。
雪莲果的功效与作用八 增强免疫力
常食雪莲果能够增强身体的新陈代谢能力，提高抵抗力和免疫系统的完善，增强体质，让身体更健康，还可以帮助身体吸收各种微量元素。
雪莲果的功效与作用九 促进肠胃蠕动
雪莲果可以有效促进肠胃蠕动，预防和缓解便秘，大便干结等情况，还可以调节肠胃失调、拉肚子等现象。
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