宝宝拉肚子时可以喝淡盐水，浓度为0.9%，和常规的生理盐水一致。 注意浓度一定不宜过高，否则会对宝宝肾脏造成负担，甚至造成细胞缺水。浓度也不宜过低，太低就不太管用了。
做法：
取200毫升温开水，放入1.8克(1/2平啤酒盖)的食盐，均匀搅拌至食盐融化即可。
宝宝拉肚子的时候，消化能力降低，食欲减退，能量摄取不足，而淡糖盐水中除了食盐外，还增加了白糖，能够帮助宝宝补充体力。
做法：
在500毫升温开水中加入10克(约2小勺)白糖、1.75克(1/2平啤酒盖)，摇匀。
口服补液盐是治疗急性腹泻脱水的药物，除了能够帮助宝宝补充水、钠、钾外，还有治疗急性腹泻的作用，因为其中口服补液盐中含有葡萄糖，肠黏膜吸收葡萄糖的同时可吸收一定量的钠离子，从而使肠黏膜对肠液的吸收增加。 并且家长应该从宝宝腹泻一开始就给予口服补液盐III来预防脱水，不要等到拉脱水了再给予，这样可以避免增加患儿不必要的痛苦和风险。
[宝宝可以喝补盐液吗 如何服用]
注意：
但是口服补液盐要注意浓度以及口服的量，否则很容易出现高钠血症等，最好在在医生的指导下服用。
宝宝拉肚子严重的会造成脱水
因为水分在进入宝宝肠道后，还没来得及吸收，就被排除体外了，导致宝宝身体脱水，若宝宝不能及时补充水分，将导致电解质紊乱，宝宝会出现虚脱、头晕无力，甚至休克、昏迷的症状，所以宝宝拉肚子妈妈们千万不能大意，需及时带宝宝就医，控制症状，以免宝宝脱水导致严重后果。
1、轻中度脱水：
(1)宝宝体重减轻5%。
(2)宝宝玩归玩，但安静多了。
(3)宝宝的嘴部干燥，哭时眼泪少。
(4)宝宝小便次数减少。
2、重度脱水：
(1)宝宝体重减少5-10%。
(2)宝宝嗜睡或极度暴躁不安。
(3)宝宝的眼窝下陷，1岁内的宝宝头上的卤门下陷。
(4)宝宝嘴部干燥，哭时没眼泪。
(5)宝宝皮肤干燥、苍白、有褶皱。
(6)宝宝小便很少，一天2次或更少，尿液暗黄。
