韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。
萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。
黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹 入馒头、面包内，日1-2次。
黄芪苏麻粥
黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。
杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。
相关文章：
[宝宝积热便秘吃什么食物好 食疗食谱推荐]
[宝宝积食便秘吃什么水果 这些水果有助于排便]
[宝宝便秘中医治疗方法有哪些 另有预防护理方法推荐]
