预贴：2017年12月12日至21日
一九：2017年12月22日至30日
二九：2017年12月31日至2018年1月8日
三九：2018年1月9日至17日
加强贴：2018年1月18日至27日
三九贴通常分为五个阶段，在12月中旬左右可以开始首贴，之后每9天之后再完成一九贴、二九贴、三九贴和加强贴通常效果更佳。
在农历的一九、二九、三九中各选择一天，采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞，膈俞等穴位，共3次。
每次2-3小时。另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴10-15贴。
每日1次每次3小时。期间忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜;注意保暖。
贴敷的时间：不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0.5 ~ 2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。
呼吸系统疾病
慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染。
消化系统疾病
中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
妇产科疾病
下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。
风湿骨病
关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。
1、急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;
2、皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷;
3、特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。
4、2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。
5、咯血，活动期肺结核，严重心脏病患者慎用本疗法，孕妇禁用，发热患者暂缓贴治。
